Бессонница после отказа от сигарет

[lenliss]

первую неделю была бессонница, правда утро вообще очень легко вставала как будто выспалась...вообще первое время такой бодряк был, как будто спать вообще не надо))))

 

[Туфелька]

меня она сейчас... третью ночь ни в одном глазу, а потом еще днем дремлю, из-за этого режим вообще сбился напрочь( у нас 8 утра, я, походу, спать уже не буду...

не переживай! это пройдет! и поверь сон станет намного крепче и лучше!Держись =)

 

[Славик]

Приветствую, форумчане!!!
Хочу поинтересоваться, была (или есть) у вас бессонница после отказа от сигарет.
Если была, то через какое время прошла? Я замучилась уже, 5-6 раз за ночь просыпаюсь, утром не встать, вечером не заснуть....

У меня была первые 2 недели! Потом постепенно проходит! Сейчас сплю нормально!

 

[Evalenka]

У меня такое.Жду,когда пройдет.

 

[Teska]

Недели с третьей начались ночные просыпания - проснусь в два-три часа и смотрю в потолок чуть ли не до будильника((( А раньше никогда проблем со сном не было.. Надеюсь, попустит..

 

[Rass]

Не то чтобы бессоница, но дрыхну чутче, это факт.

 

[Оптимистка]

Бессонница была , первые недели три , сейчас сплю как младенец !

 

[den.dps]

Засыпать стал раньше, просыпаться стал раньше. Когда курил - мог давануть часов до 2 дня ! Сейчас просыпаюсь в 8-9 и больше не спится ...

 

[AJFun]

а у меня никогда не было проблем , только вот после отказа от курения первые 4 дня кошмары снились ;( на 5-й "жахи" отпустили.

 

[Сарыч]

Ложусь в 3- 3:30, встаю в 9-10,стало хватать.Раньше не хватало.

 

[Игорь Арнаков]

С первого дня и по сегодняшний (76-ой)сон ужасный,совершенно не предсказуемый.сплю чутко,могу проснуться в 2 ночи и как будто выспался,встанешь-понимаешь,что не выспался.Бесит.

 

[Гвоздика]

Даже не пойму-сплю или нет.Дремаю.

 

[вредная]

Первые недели две была бессонница, а потом ...... як сурок! Все вернулось на круги своя....

 

[22LM13]

Со второго-третьего дня отказа по сегодня включительно: не уснуть, не проснуться; во сне (и так не глубоком) сильно дергается голова (!) и плечи-руки.
Выматывает сильно.

 

[alexwah-2]

Со второго-третьего дня отказа по сегодня включительно: не уснуть, не проснуться; во сне (и так не глубоком) сильно дергается голова (!) и плечи-руки.
Выматывает сильно.

Синдром отмены..

 

[22LM13]

Синдром отмены..

видимо, причем какой-то глубоко подсознательный, т.к. курить не тянет.
Но внутри все возмущено и клокочет)

 

[alexwah-2]

видимо, причем какой-то глубоко подсознательный, т.к. курить не тянет.
Но внутри все возмущено и клокочет)

Причина чисто физиологическая, вегетативная система и обмен веществ приходят в норму.
Хотя, тремор не может быть беспричинным, тут нужно обращаться к врачам для планового обследования.

 

[22LM13]

Хотя, тремор не может быть беспричинным, тут нужно обращаться к врачам для планового обследования.

Нет, я прочла определение тремора. Это не мой случай. Видимо, я не корректно описала мое дерганье во сне.

 

[inside]

Сплю как обычно, единственное, мучают кошмары, что я курю..Причем каждую ночь.

 

[22LM13]

Сплю как обычно, единственное, мучают кошмары, что я курю..Причем каждую ночь.

Ого... тут не знаешь, что "лучше": дергаться и просыпаться или чтобы кошмары снились...