Сила воли Без сигарет )

Lusienna

Пророк
Сообщения
6.429
Реакции
12.278
Не курю с
23.10.2016
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
А это просто весна в Воронеже
29 марта
image.jpeg
 

Решительный

Оракул
Сообщения
3.600
Реакции
5.607
Не курю с
23.10.2016
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
158 дней.
Хочется что-то по теме написать, а и нечего - не курю, не хочу, не тянет.
А, вот удивило - вчера была у стоматолога (на удалении - ужас ужасный!), а я их очень боюсь, и процесса боюсь, и боли, прям до паники, головокружения и слез)
И за весь вечер с этими переживаниями ни разу не появилась мысль про покурить.
Получается, что у меня если не исчезла, то очень ослабла связка "стресс - сигарета"?)
Ура!
Ага тоже заметил.
 

Lusienna

Пророк
Сообщения
6.429
Реакции
12.278
Не курю с
23.10.2016
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Решительный

Оракул
Сообщения
3.600
Реакции
5.607
Не курю с
23.10.2016
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
158 дней.
Хочется что-то по теме написать, а и нечего - не курю, не хочу, не тянет.
А, вот удивило - вчера была у стоматолога (на удалении - ужас ужасный!), а я их очень боюсь, и процесса боюсь, и боли, прям до паники, головокружения и слез)
И за весь вечер с этими переживаниями ни разу не появилась мысль про покурить.
Получается, что у меня если не исчезла, то очень ослабла связка "стресс - сигарета"?)
Ура!
Ага тоже заметил.
 

Решительный

Оракул
Сообщения
3.600
Реакции
5.607
Не курю с
23.10.2016
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Мне казалось, что это самая сильная связка, а нет)
Зато в мелочах проскакивает, иногда вообще в неожиданных ситуациях.
Вспоминаешь постоянно- вот это напрягает.
 

Lusienna

Пророк
Сообщения
6.429
Реакции
12.278
Не курю с
23.10.2016
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
160 дней
Пора бы тут отметиться.
Сегодня приснилось, что я курю, но сон прошёл фоном, вообще без эмоций, как-будто так и надо. Вот, вспомнилось про сигареты и опять забылось)
А так курить не хочу, вспоминаю редко :)
 

Катрэ

Йошкин CAT
Сообщения
10.383
Реакции
20.180
Лет курения
8
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
160 дней
Пора бы тут отметиться.
Сегодня приснилось, что я курю, но сон прошёл фоном, вообще без эмоций, как-будто так и надо. Вот, вспомнилось про сигареты и опять забылось)
А так курить не хочу, вспоминаю редко :)
Мне тоже пару дней назад приснилось, что я курнула. Но во сне я стыдилась этого, я ведь бросила.
 

Lusienna

Пророк
Сообщения
6.429
Реакции
12.278
Не курю с
23.10.2016
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Мне тоже пару дней назад приснилось, что я курнула. Но во сне я стыдилась этого, я ведь бросила.
Похоже, всем такие сны снятся, что неудивительно, ведь курение сопровождало нас долгие годы.
 

Решительный

Оракул
Сообщения
3.600
Реакции
5.607
Не курю с
23.10.2016
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Похоже, всем такие сны снятся, что неудивительно, ведь курение сопровождало нас долгие годы.
Да я вот думаю и фиг бы с ними пусть снятся. Пошли бегать седня вечером. Уснешь "как убитая" снов не будет.
 

Lusienna

Пророк
Сообщения
6.429
Реакции
12.278
Не курю с
23.10.2016
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Да я вот думаю и фиг бы с ними пусть снятся. Пошли бегать седня вечером. Уснешь "как убитая" снов не будет.
Давай!) а сколько нужно пробежать на первый раз? Какой темп? Ну ещё какие-нибудь тонкости?))
 

Решительный

Оракул
Сообщения
3.600
Реакции
5.607
Не курю с
23.10.2016
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Давай!) а сколько нужно пробежать на первый раз? Какой темп? Ну ещё какие-нибудь тонкости?))
А никаких тонкостей, бежать нам с тобой друг другу на встречу где то до Рязанской области там пару кругов по пришкольному стадиону и назад. А если серьезно темп и дистанция свободные, пока в качестве восстановительных тренировок дальше надо Goglitь. Метров 500 для начала думаю достаточно будет. И лучше через день.
 

Lusienna

Пророк
Сообщения
6.429
Реакции
12.278
Не курю с
23.10.2016
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
А никаких тонкостей, бежать нам с тобой друг другу на встречу где то до Рязанской области там пару кругов по пришкольному стадиону и назад. А если серьезно темп и дистанция свободные, пока в качестве восстановительных тренировок дальше надо Goglitь. Метров 500 для начала думаю достаточно будет. И лучше через день.
Спасибо, все понятно!
Сегодня побегу :kiss:
 

Lusienna

Пророк
Сообщения
6.429
Реакции
12.278
Не курю с
23.10.2016
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Решительный

Оракул
Сообщения
3.600
Реакции
5.607
Не курю с
23.10.2016
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Lusienna

Пророк
Сообщения
6.429
Реакции
12.278
Не курю с
23.10.2016
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Да- он там по ходу Капитан обреченность.
Ну это амплуа Игоря.
А ещё подумалось, что не у всех один путь, и что не всем нужно бросать курить и быть несчастным, а лучше быть вполне себе счастливым.
 

Lusienna

Пророк
Сообщения
6.429
Реакции
12.278
Не курю с
23.10.2016
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу