Боюсь бросать курить..

[Нонна Панасюк]

Не могу сдержаться
.

 

[Валерий_518]

А курить не нравится и бросить хочешь?

 

[Валерий_518]

Значит не нужно бросать "до отказа", а приведя волю в состояние отдохнувшей и набравшей силу мышцы, таки бросить раз и навсегда
Только сколько ей, этой самой воле, нужно отдыха - не ясно

Немного не так. Воля быстро восстанавливается, просто не надо бросать курить и начинать новый бизнес или становиться веганом одновременно. Если хочешь делай все это, но по очереди.

 

[Нонна Панасюк]

А курить не нравится и бросить хочешь?

да

 

[Валерий_518]

И опять же пока я бегал и в мозг поступал дофамин я не курил, хотя заставлять себя выйти из теплого дома под дождь надо...

Отправлено с моего ASUS_Z00AD через Tapatalk

 

[Валерий_518]

да

Ну так ввязывайся в новый марафон и не бойся. Сорвешься так сорвешься, но когда твердо решила бросить и куришь только мучаешь себя...

 

[Oh_freedom]

Ну так ввязывайся в новый марафон и не бойся. Сорвешься так сорвешься, но когда твердо решила бросить и куришь только мучаешь себя...

Добрый день ! Я новенькая на этом форуме, а не подскажите как ввязаться в марафон?

 

[Demyan]

Добрый день ! Я новенькая на этом форуме, а не подскажите как ввязаться в марафон?

Привет
Тебе сюда https://ne-kurim.ru/forum/threads/15-ja-stodnevka-brosajuschix-kurit-start-02-01-2017.39862/

 

[Валерий_518]

@Нонна Панасюк, привет! Как дела?

 

[Нонна Панасюк]

@Нонна Панасюк, привет! Как дела?

привет!еще курю.

 

[Валерий_518]

привет!еще курю.

Нет, ну это конечно плохо... Но ведь Сталина потомки не за трубку осуждают)
Не получается у тебя пока решиться?

 

[Нонна Панасюк]

две пачки и бросаю!

 

[Валерий_518]

А почему 2?)

 

[Muir]

... Но ведь Сталина потомки не за трубку осуждают)

А Гитлер, хоть и бросил, все равно умер прежде временно

 

[Валерий_518]

А Гитлер, хоть и бросил, все равно умер прежде временно

Даже Карр, и тот не выжил...

 

[Muir]

Вот и подошли к кумулятивному эффекту курения

Аллен Карр
...
Тридцать три года своей жизни я прожил как заядлый курильщик. В последние годы перед тем, как бросить курить, я выкуривал никак не меньше шестидесяти сигарет в день, а в особо трудные дни - до сотни...

Влияние прекращения курения в различном возрасте на кумулятивный риск (%) смерти от рака легкого

 

[Janik]

А Гитлер, хоть и бросил, все равно умер прежде временно

Даже Карр, и тот не выжил...

А вот Ленин не курил, поэтому и жив до сих пор.

 

[Валерий_518]

А вот Ленин не курил, поэтому и жив до сих пор.

Ты это... В школе как учился? Ленин бросил курить потому что маменька сказала что это дорого)

 

[Janik]

Ты это... В школе как учился? Ленин бросил курить потому что маменька сказала что это дорого)

Плохо учился, потому как сразу скурил букварь.

 

[Muir]

Пока не взорвалась - выбрось бомбочку, фитиль уже горит