Liz@podLiz@
Продвинутый
Всем привет) меня зовут Лиза,мне 26 лет. Я начала курить в 13 или 14 лет,точно не сказать. Лет с 15 сигареты стали неотъемлемой частью жизни. Не помню дня без них.
До определенного момента,курить мне нравилось. Мне нравилось в курение все: и курящие друзья,и дым вокруг, расслабление за каждой сигаретой и вообще все-все-все. Но постепенно что-то поменялось. Курящих людей вокруг становилось меньше,причем отказывались они от сигарет с такой легкостью,что я в первые задумалась,насколько моя зависимость серьезна. Они могли не курить месяцами, а я и пару часов не могла прожить без мысли о сигаретах. Это пугало. И пугает. Моя радость от сигарет стала и реже и значительно меньше, прибавилось какое то чувство вины, что ли. Признаюсь, если бы не отсутствие радости от сигарет, я бы курила и курила. Теперь и я хочу жить без курения, отчетливо понимаю все плюсы, но....
Почему же мне так страшно? Не могу понять, это давящее чувство в груди- это тревога и страх или физическая потребность в сигарете?
Что-то из медикаментов может мне помочь или это все припарки мертвому?
Какие первые заметные изменения вы почувствовали?
И главный вопрос, разрешено ли ставить памятник самому себе при жизни, если не куришь один день?)))))))
До определенного момента,курить мне нравилось. Мне нравилось в курение все: и курящие друзья,и дым вокруг, расслабление за каждой сигаретой и вообще все-все-все. Но постепенно что-то поменялось. Курящих людей вокруг становилось меньше,причем отказывались они от сигарет с такой легкостью,что я в первые задумалась,насколько моя зависимость серьезна. Они могли не курить месяцами, а я и пару часов не могла прожить без мысли о сигаретах. Это пугало. И пугает. Моя радость от сигарет стала и реже и значительно меньше, прибавилось какое то чувство вины, что ли. Признаюсь, если бы не отсутствие радости от сигарет, я бы курила и курила. Теперь и я хочу жить без курения, отчетливо понимаю все плюсы, но....
Почему же мне так страшно? Не могу понять, это давящее чувство в груди- это тревога и страх или физическая потребность в сигарете?
Что-то из медикаментов может мне помочь или это все припарки мертвому?
Какие первые заметные изменения вы почувствовали?
И главный вопрос, разрешено ли ставить памятник самому себе при жизни, если не куришь один день?)))))))