Сила воли Бросаю в первый, и надеюсь, в последний раз..

Верите ли в то, что никогда не закурите снова?


  • Всего проголосовало
    23

Lusienna

Пророк
Сообщения
6.429
Реакции
12.278
Не курю с
23.10.2016
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
;)
7 лет пребывания в никотиновой зависимости... Наконец-то решилась бросить!
Надеюсь эта попытка будет первой и последней..
Ты уже 7 дней без сигарет, судя по счетчику?
Ну и как состояние, самочувствие?))
 

Vincent Vega

ⓋⒾⓃⒸⒺⓃⓉ ⓋⒺⒼⒶ
V.I.P
Сообщения
6.181
Реакции
15.182
Не курю с
07.02.2016
Лет курения
17
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Надеюсь эта попытка будет первой и последней..
а лучше не надейся, а знай - изначально лучше будет с таким настроем бросать
попробуй
в стодневку записалась?
там быстро мозги на место ставят шучу)
 

Добрый Бот

Оракул
Сообщения
3.850
Реакции
3.823
Дневник
Читать »»
Светлана Foxy, с первой неделькой! С первой медалькой!

day00706.jpg

Список для поздравлений 28.12.16
 

Светлана Foxy

Наблюдатель
Сообщения
33
Реакции
67
Не курю с
21.12.2016
Лет курения
7
Метод
Аллен Карр
Ты уже 7 дней без сигарет, судя по счетчику?
Ну и как состояние, самочувствие?))
Ощущения странные ..даже очень... в основном, стараюсь просто об этом не думать... Больше занимаю себя разными делами) Больше читаю, шить начала...
 

Muir

Демиург
Сообщения
29.179
Реакции
41.386
Не курю с
05.01.2015
Лет курения
25
Что последний планируете - это умно:)
 

Lusienna

Пророк
Сообщения
6.429
Реакции
12.278
Не курю с
23.10.2016
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ощущения странные ..даже очень... в основном, стараюсь просто об этом не думать... Больше занимаю себя разными делами) Больше читаю, шить начала...
Идеальный вариант - отвлечься и не акцентировать мысли и внимание на желании курить)
Ну вторая неделя по любому лучше, чем первая пойдет, так что ты уже большая молодец, что прошла первую неделю)))
 

Светлана Foxy

Наблюдатель
Сообщения
33
Реакции
67
Не курю с
21.12.2016
Лет курения
7
Метод
Аллен Карр
а лучше не надейся, а знай - изначально лучше будет с таким настроем бросать
попробуй
в стодневку записалась?
там быстро мозги на место ставят шучу)
Я всего пол часа как зарегистрировалась, так что с правилами и возможностями сайта только знакомлюсь) Что такое стодневка?
 
Сообщения
1.255
Реакции
3.441
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Умничка! Мотивация правда так и не понял какая. Если посидеть и уделить часик другой, создать пост здесь с указаниями всех причин, по которым ты хочешь бросить курить, то последущее перечитывание, данного сообщения, даст дополнительную серьезную опору, подмогу. Держись, читай дневники, заходи в гости) И все получится. Да и в стодневку конечно записывайся) Успехов!
 

Vincent Vega

ⓋⒾⓃⒸⒺⓃⓉ ⓋⒺⒼⒶ
V.I.P
Сообщения
6.181
Реакции
15.182
Не курю с
07.02.2016
Лет курения
17
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Я всего пол часа как зарегистрировалась, так что с правилами и возможностями сайта только знакомлюсь) Что такое стодневка?
большая тусовка продолжительностью 100 дней, где все бросающие и бросившие живут в одной виртуальной раздевалке
можешь почитать здесь
2 января старт, ты очень вовремя зашла
https://ne-kurim.ru/forum/threads/15-ja-stodnevka-brosajuschix-kurit-start-02-01-2017.39862/
 
Сообщения
1.255
Реакции
3.441
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Запись в 15-ую стодневку.!
Что бы записаться вам необходимо:
1. Заполнить АНКЕТУ
2. Зайти в ТЕМУ ЗАПИСИ и отписаться там, что ваша анкета заполнена.
3. Ждать распределения в команду!
4. Пройти в свою раздевалку, ждать новых участников, знакомиться, общаться)))
 

Lipa7777

Патриот
Сообщения
1.025
Реакции
2.721
Не курю с
09.12.2016
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ощущения странные ..даже очень... в основном, стараюсь просто об этом не думать... Больше занимаю себя разными делами) Больше читаю, шить начала...
Светлана Foxy, Привет коллега!!!:)
Поздравляю с первой неделькой и соответственно с медалькой!!!:thumbup:Теперь-то уж будь более уверенна, что эта попытка будет последней ---всеж-таки неделя-это УЖЕ ЦЕЛЫХ СЕМЬ ДНЕЙ!-и ты это сделала!!!Молодец!!!
А за шитье не волнуйся- я тоже начал. Позавчера сшил чехлы на стулья, а завтра нужно удлинить галстук-бабочку к НГ , а то она на мою могучую шею не налазит. Так что не переживай шитье это не патология и ты не одна такая!:) (Хотя чувствую что в моем случае это все же странновато!?)
Ладно ,Удачи!!!
 

Диман_1973

Пророк
Сообщения
5.663
Реакции
8.045
Не курю с
18.11.2015
Лет курения
30
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
;)
7 лет пребывания в никотиновой зависимости... Наконец-то решилась бросить!
Надеюсь эта попытка будет первой и последней..

Привет! Рад приветствовать тебя в некурящем коллективе! У меня стаж курения лет 30. Сколько курил, столько мечтал бросить, аналогичные проблемы были и с алкоголем. Сейчас забил на все))) Не курю с 18 ноября 2015, не пью спиртного гораздо больше, совсем где-то с мая 2015. С табаксом пробовал бросать раз 10, получалось, но потом закуривал... Сейчас просто не курю. Каждый раз, когда возникает мысль о сигарете (это бывает не так часто) просто сам делаю выбор да или нет. Говорю нет и это быстро проходит. Делать этот выбор только тебе и никому больше причем каждый раз. Чем дальше, тем проще. Еще помогает чтение книг об алкоголе и курении (например Ф.Углова и др., в интернете их полно, каждый день хотя бы по 1 главе, можно посмотреть фильмы о вреде алкоголя и курения. Еще спорт - плавание, тренажерка, но без фанатизма. Каждодневная утренняя разминка (без фанатизма)- это бомба. Я хоть и бывший спортсмен, это только сейчас понял. Еще, сам не пробовал, но говорят помогает, в критических ситуациях, когда кажется, что необходимо закурить, тупо берешь и нюхаешь пепельницу или баночку с окурками (окурки лучше залить водой, они так более вонючее), говорят желание покурить исчезает после нескольких вдохов). Посмотри информацию здесь: https://ne-kurim.ru/forum/threads/video-pravda-o-kurenii.37500/#post-2214528 , https://ne-kurim.ru/forum/threads/p...upotrebljat-alkogol.36340/page-2#post-2369847 , может вдохновит!

Курить бросают все. Жаль, что не все при жизни... Удачи!!!
 

Влира

Пророк
Сообщения
7.749
Реакции
21.229
Не курю с
05.12.2016
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
;)
7 лет пребывания в никотиновой зависимости... Наконец-то решилась бросить!
Надеюсь эта попытка будет первой и последней..

Ты такая молоденькая и такая симпотная, не порти это курением :wub: -> :smoking: - >:alien:
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу