Сила воли бросить вонючки

giperkot

Анна
Сообщения
63
Реакции
168
Не курю с
24.08.2019
Лет курения
16
Метод
Вейп
Дневник
Читать »»

giperkot

Анна
Сообщения
63
Реакции
168
Не курю с
24.08.2019
Лет курения
16
Метод
Вейп
Дневник
Читать »»
Чат в телеграме засосал ))
Как-то и писать сюда забыла.
Я не сорвалась.
Я не курю.
Сегодня, а дата — почти уже неделю без сигарет, даже жор отступил.
Стараюсь есть по ПП, конечно.
 

Ivank

Оракул
Сообщения
3.665
Реакции
11.033
Не курю с
05.06.2023
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Поздравляю с неделей!)
Ты молодец!
4d18297b57015ef65470b33648e91e20.gif
 

Немезида

Светская львица
Сообщения
29.039
Реакции
84.529
Не курю с
09.03.2016
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
@giperkot Привет, Аня! Сегодня у тебя Праздник - ты достигла "Великого полтинника"!!! Это срок, на котором ты можешь уже уверенно судить о своем самочувствии, о плюсах и минусах, и о твердости принятого решения.

50.jpg
images (1).jpg


congrats-79.jpg
 

giperkot

Анна
Сообщения
63
Реакции
168
Не курю с
24.08.2019
Лет курения
16
Метод
Вейп
Дневник
Читать »»
Итак, почти юбилей.
Вот доказательства.IMG_3983.PNGIMG_3980.PNGIMG_3982.PNGIMG_3979.PNGIMG_3981.PNG
Самоощущение ничего, только, конечно, нормально так кг наела. Ну, буду сбрасывать.
Курящие люди мне неприятно пахнут.
Кожа стала светлее, зубы, запах из ротовой полости, что понятно, в общем-то. Улучшился нюх, вкус.
Кофе все равно пью литрами, он вкусный и без сигареты.
Сломалась кофемашина, осваиваю гейзерную кофеварку, пока еще не подоьрала очередную машину по приготовлению нектара богов.
Из смешного - месяц чихаю :)
Утром полчаса, вечером. Боялась, что на кота аллергия, но это наступает и на работе, и в транспорте.
Ну и вот пушистое доказательство, что в квартире не курят. Возлежит на балконе.
IMG_3787.JPG
 

pimubb

Продвинутый
Сообщения
221
Реакции
554
Не курю с
31.05.2017
Лет курения
11
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Итак, почти юбилей.
Вот доказательства.Посмотреть вложение 447017Посмотреть вложение 447018Посмотреть вложение 447019Посмотреть вложение 447020Посмотреть вложение 447021
Самоощущение ничего, только, конечно, нормально так кг наела. Ну, буду сбрасывать.
Курящие люди мне неприятно пахнут.
Кожа стала светлее, зубы, запах из ротовой полости, что понятно, в общем-то. Улучшился нюх, вкус.
Кофе все равно пью литрами, он вкусный и без сигареты.
Сломалась кофемашина, осваиваю гейзерную кофеварку, пока еще не подоьрала очередную машину по приготовлению нектара богов.
Из смешного - месяц чихаю :)
Утром полчаса, вечером. Боялась, что на кота аллергия, но это наступает и на работе, и в транспорте.
Ну и вот пушистое доказательство, что в квартире не курят. Возлежит на балконе.
Посмотреть вложение 447026
О боже! Это такая прелесть. А где ты живешь, если не секрет, ты так красочно расписала природу за твоим окном.
 

giperkot

Анна
Сообщения
63
Реакции
168
Не курю с
24.08.2019
Лет курения
16
Метод
Вейп
Дневник
Читать »»
О боже! Это такая прелесть. А где ты живешь, если не секрет, ты так красочно расписала природу за твоим окном.
Не секрет :)
В Украине, в маленьком городке рядом с Киевом.
 

giperkot

Анна
Сообщения
63
Реакции
168
Не курю с
24.08.2019
Лет курения
16
Метод
Вейп
Дневник
Читать »»
Возможно, это будет бессовестно по отношению к тем, кто только-только бросает курить,
но я надеюсь, что это подхлестнёт их. 1lis21
Я бросала курить сама, без таблеток/гипнотизёров/народных методов и т.д.
Просто вынесла все курительные принадлежности с балкона.
Прошла испытания ежедневными стрессами, алкоголем, курящими подругами, коллегами — а их много.Даже лучшая подруга покуривала по 3 сигареты в день после родов, а сейчас опять дымит, как паровоз.

Не мучилась я ни разу.Рассказала маме, она сказала, что и дедушка, и мой отец — все бросили безболезненно. А я-то себе рисовала сцены из фильма "Экзорцизм" :)
Вот уже второй месяц (всего-то, ага, но привычка вырабатывается за 21 день) пошёл.
Разбились многие иллюзии — что будет ломка, что сигареты из пачки вкусно пахнут, что кофе без сигареты невозможен, что стресс без сигареты непереносим, что дама с тонкой сигареткой осенним утром в лёгком плаще обладает французским шармом (она обладает сигаретной вонью и кашлем по утрам, клянусь котом).
Некоторые мифы подтвердились. Меня разнесло почти на два размера и 10 кг (а я и так не субтильная, была нормостеником).
Очень, кстати, было забавно выслушивать о том, что по мне видно, что я ничем из спорта не занимаюсь, от поддатого обкуренного некрасивого мужика. Ну, это сейчас забавно, а тогда плакать хотелось. Стараюсь держать себя в руках, но тяжело найти подход — полюбить себя такой не могу и не хочу, но и ненавидеть себя — не выход. Что-то придумаю.
Из смешного — обонятельное восприятие кардинально так изменилось. Не могу есть ранее обожаемую скумбрию и сёмгу, покупать ранее любимый гель для душа — они мне неприятно пахнут.
 

Немезида

Светская львица
Сообщения
29.039
Реакции
84.529
Не курю с
09.03.2016
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Сегодня "круглый" юбилей отмечает только Анна @giperkot
Но зато какой! 100-льник!!!

У Ани в профиле написано: "Три самых вкусных запаха? Запах кофе, свежей выпечки и страниц новой книги." Аня общается в разделе "Книжный клуб. некурим."

images-png.474190



kniga-jpg.474198


463-300x160-jpg.474202

500ea7ef783d9-jpg.474205
 

giperkot

Анна
Сообщения
63
Реакции
168
Не курю с
24.08.2019
Лет курения
16
Метод
Вейп
Дневник
Читать »»
Сегодня "круглый" юбилей отмечает только Анна @giperkot
Но зато какой! 100-льник!!!

У Ани в профиле написано: "Три самых вкусных запаха? Запах кофе, свежей выпечки и страниц новой книги." Аня общается в разделе "Книжный клуб. некурим."

images-png.474190



kniga-jpg.474198


463-300x160-jpg.474202

500ea7ef783d9-jpg.474205
Спасибо Вам!
Это так мило и приятно!!!
 

natalimal

Пророк
Сообщения
8.285
Реакции
25.991
Не курю с
13.11.2016
Лет курения
38
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Поздравляяю с хорошей датой! А завтра тебе еще забор поставят, подготовься к приему бригад! Анечка, с весом что? Встал, ползет? Stickers-Lamur4
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу