Депрессия на второй день после выпивки? Почему после алкоголя возникает чувство депрессии?

[ДженЯ]

Привет, дорогая))) Спасибо! И тебя!))))

 

[Ivan84]

Раньше, когда я бухал, по утру у меня какой-то страх был, депресуха, задумывался о смысле жизни..

 

[Надин999]

Здравствуйте всем!)) Пожалуйста, кто знает, прокомментируйте. Может, моя проблема (так сказать) покажется смешной на фоне остальных. А проблема в том, что вообще не могу позволить себе выпить. Про отношения мои с алкоголем - по студенчеству беспорядочно пила, где много, где поменьше, как многие студенты, потом ну как... выпивала в компаниях довольно с большими промежутками времени... Сейчас мне 37 лет. Три с половиной года назад бросила курить. А вот выпивка... что из себя представляют мои возлияния? Сядем с подругой и выпьем за вечер, например, 0,7 водки с соком на двоих, или столько же вискаря с колой. Насмеемся, наговоримся всласть, обычные женские посиделки. Причем при этом я не закусываю и изредка закуриваю выпитое (курить могу только во время таких посиделок со спиртным, в остальное время мысль о сигарете вызывает отвращение). Периодичность? Раньше было раз месяца в три, сейчас раз в 4-5, а то и в полгода. Почему стало так редко? Вот поэтому и пишу спросить, что со мной? Так редко стало потому, что не могу выносить второй день похмелья. Ну вот напилась, проспалась, первый день хреново в физическом смысле, как обычно, но вполне терпимо - делов-то. Вот прошел первый день, наступает второй, физически уже намного лучше и вот тут-то начинается п......ц. Вообщем, на второй день после пьянки где-то к обеду накатывает такая страшная тоска, я начинаю плакать с очень небольшими интервалами, появляется чувство какой-то безысходности. Выносить это непонятное, вообщем-то, и БЕСПРИЧИННОЕ состояние нет вообще никаких сил. Оно само по себе уходит где-то к обеду на следующий день. Причем во все остальное время у меня настроение практически всегда прекрасное, я очень счастливый человек и причин ко всяким минорным настроениям и депрессиям вообще нет!! Так вот этот второй день с похмелья это сущий душевный ад какой-то, и я теперь свела посиделки с подругами вот такие до 1-2 в год, потому что выносить это сил нет. А посидеть иногда и поболтать под спиртное хочется (хоть и нечасто, но все же). Вообще честно скажу - именно выпить спиртного мне практически не хочется никогда, я к нему равнодушна, но вот использовать его как веселящее при общении иногда сам Бог велел. Но я как вспомню этот второй день - так сразу отказываюсь от такой идеи. А вот так напиться изредка, считаю, и расслабиться даже и полезно - дабы сбросить накопившееся напряжение. Но сто раз подумаешь, прежде чем себе такое позволить, так как этот второй день это ужас какой-то. Что же это такое? И как избежать этого? Сразу упомяну - мы не ужираемся в умотину, просто так выпиваем довольно крепко.

Привет Дженя. У меня стало похожее твориться с алкоголем. Только депрессия была сразу в первый день после выпивки. Лежала в лежку на кровати целый день, жить не хотелось. И началось это достаточно давно. Сначала выпивала тоже, посиделки с подружками, разные праздники знала, что потом день будет потерян но пила. На сегодняшний момент можно сказать не пью совсем) стало не интересно, скучно. И теперь когда зовут посидеть выпить , с одной рюмкой коньяка могу просидеть весь вечер) и мне хорошо) и на следующий день - красота) я не знаю почему так произошло... Но меня это только радует. Вот бы так с курением - не интересно курить))) но сама депрессия после возлияний меня не удивляет. Это один из симптомов отравления алкоголем. Этот наркотик очень влияет на головной мозг. Я выросла в семье алкоголиков и эту всю кашу до дна нахлебалась. Знаю, наблюдала эту картину) так что не переживай снижай дозу алкоголя на посиделках
Хочу добавить сама я никогда алкоголем не злоупотребляла. Так случалось иногда перепить как у всех. И депрессия началась тоже где то после 35. Это не у всех такое бывает. Две моих подруги как жили так и живут без изменений, а у меня своеобразная кодировка произошла)

 

[ДженЯ]

Привет Дженя. У меня стало похожее твориться с алкоголем. Только депрессия была сразу в первый день после выпивки. Лежала в лежку на кровати целый день, жить не хотелось.

Привет, Надин)) Да у меня и в первый самый день настроение, честно признаться, не фонтан, просто на второй день оно как-то еще больше усугублялось. "Жить не хотелось" к себе такой уж сильный термин применить не могу, так как я очень жизнь люблю и являюсь оч жизнерадостным человеком в нормальном состоянии. А это состояние после пьянки (и на первый день тоже оно есть, просто не так выражено) его, честно говоря, сложно описать словами... Какая-то вроде как тревога, и вкупе с отвратительным настроением, что мне трезвой вообще не свойственно. И такое уж это мерзостное состояние, что не приведи Бог((

так что не переживай снижай дозу алкоголя на посиделках..... Хочу добавить сама я никогда алкоголем не злоупотребляла. Так случалось иногда перепить как у всех. И депрессия началась тоже где то после 35. Это не у всех такое бывает. Две моих подруги как жили так и живут без изменений, а у меня своеобразная кодировка произошла)

Да мне особо-то снижать и нечего, посиделок давно нет и не предвидится. Но если вдруг таковая случится буду себя очень контролировать и не допустить "перепела".
У меня это началось в том же самом возрасте, что и у тебя. Вообще считаю, что нам с тобой повезло - действительно, какая-то такая своеобразная блокада. Другие как продолжали пить, так и пьют, и мои приятельницы в том числе. А я мало того, что не с большим энтузиазмом отношусь к самому факту выпивки, так еще когда вспомнишь, что на утро последует - вообще охоту отшибает напрочь. Вроде как какая-то природная кодировка.
Спасибо тебе за поддержку

 

[Надин999]

Не откликнуться было просто не возможно. Ведь сама такое переживала, ни у кого из знакомых таких симптомов нет, а тут - бац! Как про меня написано)))) А уж прочла комментарии- за голову схватилась))) как мы все таки любим посудить, в чужой жизни поковыряться, ярлыков понавешать. Из мухи слона раздули)

С возрастом многое меняется, и обмен веществ другим становится, да и мы многое по другому воспринимаем, не так как в 15-20-25 лет. И никого не удивляет, что некоторые люди поправляются после 30 или после родов меняется фигура) так и восприятие алкоголя может стать не таким как в 20 лет. И это абсолютно НОРМАЛЬНО! Ни о чем таком не говорит, кроме как об индивидуальном восприятии.
И бесспорно нам повезло с тобой, ДженЯ, хотя поначалу меня это удивляло и немного расстраивало. Я долго приспосабливалась к ноу-хау))) и я понимаю почему ты написала сюда. Интересно же, а как у других происходит. И что теперь делать? Не хочется расплачиваться за несколько часов веселья двумя днями выпадения из жизни.

У меня теперь есть запас на всякий случай Энтеросгеля и акт. Угля. Хотя этот случай случился 1,5-2 года назад (были выпиты 2 бутылки шампанского на двоих). Состояние на след. день словами не передать)) голова болит, мысли самые черные, кошмар! Лежала целый день тупо смотрела в потолок. А подружка как огурец, поболела полдня и "корову доить". И "болезнь" прогрессировала, уже не помню как и когда, но разонравилось само состояние алк. опьянения. Прекрасно себя чувствую без дополнительного допинга. С друзьями научилась общаться не выпивая. Радуюсь жизни)))

Вот такая история... В чем причина такой своеобразной кодировки, ведь и раньше не злоупотребляла, - не знаю. Да и знать не хочу))) Просто решила прислушаться к своему организму. Раз мне так плохо после возлияний, значит мне это не нужно. Я сама себе не враг)) всем желаю счастья и расставания с вредными привычками легко и просто)))

 

[ДженЯ]

И бесспорно нам повезло с тобой, ДженЯ

Абсолютно согласна))

но разонравилось само состояние алк. опьянения.

У меня то же самое со временем пришло.


Вот ведь как бывает - не перестаю удивляться))) Раньше я оч расстраивалась, чему тут радоваться - тяжелейшее, противнейшее состояние, которое никакой гель с углем не могли вылечить (единственное, что его могло вылечить это ВРЕМЯ и все) А сейчас, как и ты - рада, что у меня такое явление приключилось.

всем желаю счастья и расставания с вредными привычками легко и просто)))

+++++

 

[Евгений Юдин]

ДженЯ, при употреблении алкоголя больше нормы, что ты писала в первом своем сообщении в этой теме, алкоголь может вызывать симптомы схожие с симптомами депрессии. То есть алко действует как депрессант. Твои симптомы очень похожи на это. Но теперь ты с этим больше не столкнешься - раз стала умеренно выпивать по желанию.

 

[ДженЯ]

Но теперь ты с этим больше не столкнешься - раз стала умеренно выпивать по желанию

Очень на это надеюсь, тезка. Все в моих руках - тока бы не перепить, если случится. Я уж даже и забыла, когда в последний раз пила, даже и умеренно... А, тогда, когда я призналась тут, что выпила бокал вина на работе и тут прям сыр-бор разгорелся из-за этого
Я карту купила в фитнес-клуб, там постоянно зависаю, не до пьянок-гулянок. Вот типа того - тока не "спасти мир", а занимацца спортом:

 

[Александр Симкин]

Госрегулирование алкогольного и табачного рынка, рост акцизов на "вредную" продукцию, сложная экономическая ситуация в стране принесли свои горькие плоды для этих отраслей. В России резко снизилось производство водки, пива и сигарет.

• Россия в 2013 году произвела 85,7 млн декалитров (дал) водки, что на 12,3% меньше, чем в 2012 году, сообщил Росстат в понедельник.

• В декабре производство составило 13,8 млн дал (рост на 0,6%).

• Производство коньяка в 2013 году снизилось на 23,9%, до 7 439 тыс. дал, столового вина - на 7,7%, до 33,9 млн дал.

• Производство пива и напитков на его основе, которое вместе с водкой традиционно составляет основу алкогольных предпочтений россиян, снизилось 8,5%, до 890 млн дал.

• Положительный результат достигнут в производстве минеральной и газированной (неароматизированной) воды. Рост в этом секторе составил 4,7%, до 10 млрд 962 млн бутылок (0,5 литра).

• Производство сигарет в 2013 году снизилось на 5,9%, до 390 млрд штук.

По данным Союза российских пивоваров, по потреблению пива Россия в настоящее время находится на 29 месте в мире (65 литров на человека в год). Причем структура потребления алкоголя далека от рекомендаций ВОЗ. В рекомендованной структуре на долю пива и слабоалкогольных напитков должно приходиться 50% потребляемого алкоголя (в чистом виде), вина - 35%, водки и других крепких напитков - 15%. В России это соотношение составляет 38%, 11% и 51% соответственно.

Источник http://www.finmarket.ru/economics/article/3614855
Предлагаю посокрушаться вместе над неудачами говноваров и говнокуров

 

[ДженЯ]

Привет всем, ребята)) Вот отрыла свою старую тему....
Не насвинячиваюсь уже с октября, всмысле последний раз был, до того случая тоже уже давно предпоследний раз был, не помню когда.

Вот хочу написать о своих впечатлениях и мыслях. Дело в том, что грядет сабантуй, встреча одноклассников. Она у нас представляет собой такую веселую коллективную пьянку. И знаете - так вломы идти. Мне не хочется напиваться, не хочется болеть, я обожаю свой трезвый образ жизни (пару-тройку глотков вина на праздничных обедах на работе по прежнему для меня несчитово, уж не обессудьте, я их такими каплями цежу и так медленно, что ни грамма опьянения даже не чувствуется). А если приду да посижу да выпью немного, воздержаться от продолжения мне будет сложно, вожжа под хвост попадет. Склоняюсь к тому, чтобы не ходить. Вот.

 

[Надин999]

Привет)) да и не ходи) помню свои встречи одноклассников - безобразная свинячая пьянка Бээээ Береги себя любимую и сходи лучше в кино или еще куда где интересно)))

 

[anya]

Я ходила на пьянки....ой!встречи одноклассников Просто не пила. "порвала живот" со смеху... Дурачилась как и все,правда на утро голова была относительно свежей.

 

[ДженЯ]

Привет)) да и не ходи) помню свои встречи одноклассников - безобразная свинячая пьянка Бээээ Береги себя любимую и сходи лучше в кино или еще куда где интересно)))

Надин, совершенно с тобой солидарна насчет описания встречи одноклассников. Свинячья пьянка - более точно и не скажешь. Помню когда их проводили лет 15 назад, я вообще вела себя неприлично. С одним одноклассником по пьяни целовалась, потом с другим (немного смягчает мои действия то, что это были две разных встречи, с интервалом в пару лет). Стыдоба, вообщем!

Я ходила на пьянки....ой!встречи одноклассников Просто не пила. "порвала живот" со смеху... Дурачилась как и все,правда на утро голова была относительно свежей.

Ой, Анечка, я так не умею(( Я могу веселиться, дурачиться, танцевать на таких мероприятиях, как всякие праздники в школе у ребенка, общегородские какие-нибудь концерты на открытом воздухе (у нас частенько летом проводят) - народ прямо днем на улице танцует, красота. А вот в кабаке трезвой с пьяными вечером (!) веселиться - это уж увольте((( Я вообще вечером предпочитаю спокойствие, рано спать ложусь...

 

[anya]

Жень,ну тогда ,действительно лучше не ходить . Придумай какой-либо благовидный предлог.......или просто останься дома - без объяснений... Я на тренинги ходила, ну типа того, по Шичко. Там нам доходчиво объяснили, что и как.., и как трезвой веселиться в пьяной компании. Мне тогда 20 лет было...,потом годы практики )))

 

[ДженЯ]

действительно лучше не ходить . Придумай какой-либо благовидный предлог.......или просто останься дома - без объяснений...

Сама сильно к этому склоняюсь. Щас еще напишу на бумажке плюсы и минусы))

 

[anya]

Ну и как? Куда качнулись весы доводов???

 

[ДженЯ]

Ну и как? Куда качнулись весы доводов???

Аня, сложно в такое поверить, я и сама немного прибалдела, не думала, что разрыв будет таким большим, но "счет" 2 к 12 В пользу "не ходить".
Я, может, изначально уже настраивалась не ходить и не пить (самое главное) и, возможно, из-за этого какие-то пункты за уши притянула, но все 12 явно не притянешь.

 

[Надин999]

Аня, сложно в такое поверить, я и сама немного прибалдела, не думала, что разрыв будет таким большим, но "счет" 2 к 12 В пользу "не ходить".
Я, может, изначально уже настраивалась не ходить и не пить (самое главное) и, возможно, из-за этого какие-то пункты за уши притянула, но все 12 явно не притянешь.

Совсем не удивлена такому разгромному результату

 

[ДженЯ]

Все никак руки не доходили написать и обнулить счетчег(( Я не ходила на встречу одноклассников, но в субботу, 31 мая пришла моя приятельница и мы раздавили на двоих 0,7 Bell's... Эх, слов из песни не выкинешь... Я не пила (глоток шампанского не в счет для меня) да и абсолютно не хотела выпивать 209 дней. До прошлого раза какой перерыв был - и не помню, честно говоря... то ли побольше, то ли поменьше.
Пили разбавленным с колой. Что написать за все это? Моя цель - вообще убрать подобные инциденты из жизни, но вот пока не выходит. Но я на пути к этому. Позавчера был др. сестры, были на даче, народ выпивал. Выпить не было желания абсолютно, спокойно провела вечер без выпивки (в годы моих студенческих злоупотреблений мне бы далось такое с трудом), налегала в основном на шашлык))) Утром - красота.

После выпивки вискаря на утро ощущения были не из приятных, болела голова, но депрессухи не было, похмелье прошло к вечеру, не было тяжелых осложнений. Да, перед тем, как спать - пошла пообниматься с дорогим другом унитазом (я всегда так делаю).
Ну, вообщем, не особо собой довольна, что такое допустила, но тяжелых осложнений (описанных в первом посте) морального характера не было. Почто их не было -хз((( Ну вот как-то так(((

 

[Евгений Юдин]

Мне не хочется напиваться, не хочется болеть, я обожаю свой трезвый образ жизни (пару-тройку глотков вина на праздничных обедах на работе по прежнему для меня несчитово, уж не обессудьте, я их такими каплями цежу и так медленно, что ни грамма опьянения даже не чувствуется).

И...

Все никак руки не доходили написать и обнулить счетчег(( Я не ходила на встречу одноклассников, но в субботу, 31 мая пришла моя приятельница и мы раздавили на двоих 0,7 Bell's... Эх, слов из песни не выкинешь... Я не пила (глоток шампанского не в счет для меня) да и абсолютно не хотела выпивать 209 дней.

Такова реальность алкоголя. Даже будучи не алкоголиком всегда когда-нибудь переберешь.

Но и просто питаясь, иногда нажираешься от пуза)