Да, бросила я! БРО-СИ-ЛА!

[Oleg10011001]

Но такого мощного и такого яркого не было ни разу, да и длился слишком долго. Я думала на этом сроке не курения это как укус комара....

А чего тут удивительного, если ты дразнила и провоцировала, спящую одним глазом зависимость?

...но если б вы знали как я хотела курить....., не единожды проскользнула мысль сбегать в магазин за сигаретами и накуриться до одури..
Я так хотела курить, я уж прям видела себя с сигаретой, ощущала вкус и так хотела получить это...удовольствие.

IMHO, уже давно пора перестать считать сигарету палочкой-выручалочкой в стрессовых/конфликтных ситуациях и даже не вспоминать об этом... Хотя возможно ты просто редко попадаешь в такие ситуации и еще не успела изменить свой шаблон привычных действий в них А уж ожидать от сиг какое-то там удовольствие... Единственное чем они могут помочь тебе, так это облегчить твой кошелек, чтобы тебе было бы не так тяжело носить его Посмотри на цены на это дерьмо и прослезись!

Мне понятно стало одно...да ни фига я не свободна и сорваться могу в любой момент. И я не просто не курю..а я все еще держусь и нет ни какой свободы. Держит эта сволочь меня и проявляется, когда я совсем ее не жду.

Нужно просто правильно понимать, что есть свобода в нашем случае... Мы можем некурить без какого-либо напряга (если конечно не провоцировать себя) в 99% случаев Заядлые куряки могут о таком только мечтать!

В общем на чеку я.

А вот это - правильно! В той или иной степени оставаться на чеку придется всю жизнь

 

[Шерка]

@Svetlanka 13, Julia Jaunupe, Oleg10011001, ребята спасибо за поддержку. Да все понимаю, но я так надеялась, что меня отпустила эта гадость...
Вот не жрать в тыщу раз легче..

 

[Ария]

Шерка, Оленька!
Я, как всегда, самое-то важное и пропустила!
А самое важное что?
А самое важное то, что что ты четвертый уж год справляешься со стрессом - БЕЗ!
Другими способами то есть!
А кто говорил, что будет легко?!!
Поздравляю - за каждый день твой, который ты прожила даже без мыслей о... - ведь были же такие дни? Счастливые, спокойные, обычные - и пусть из них складываются годы, а не из бесконечных стрессов.
Везет же тебе - ты можешь НЕ ЖРАТЬ!
А у меня ну никак это не получается...

 

[Шерка]

Везет же тебе - ты можешь НЕ ЖРАТЬ!
А у меня ну никак это не получается...

Маша спасибо!
Насмешила, не могу...Ну тут видать каждому свое...я вот хочу попробовать перейти на хронодиету. Мне такое питание больше напоминает правильное.. У меня лишние кило сброшены, но теперь ведь самое главное, не нажрать, удержаться.
Завидую мужу своему..ест все что видит, пироги сгущенкой заедает и сладким чаем запивает..и хоть бы где хоть жиринка прилипла..а тут даже не нюхаю..
У меня знакомая занимается профессиональной выпечкой тортов, на банкеты, свадьбы. Говорит научилась не жрать выпечку, но глубоко ее вдыхает, вроде как ей помогает. Я один раз вдохнула..еле успела остановиться.
На самом деле меня спасает выпечка и десерты по дюкану. А сейчас времени мало, внука езжу нянчить, да и жара такая, что кроме воды и огурцов ничего и не лезет особо то. Но было бы желание..а вообще мне это сильно напоминает мое бросание курить..бывало съем что лишнее на ночь, а с утра бросаю..

 

[Olik]

У меня родился внук
Хорооошееенький, любименький. Я теперь бабуля.

Поздравляю, Олечка! Здоровья малышу и всей семье!
И с трехлетием некурения поздравляю Давно я не заглядывала на сайт.

 

[Шерка]

Olik, спасибо!

 

[Alex5947]

Шерка, Оля с трехлетием некурения тебя.Что то все реже бываю на форуме и все события пропускаю

 

[Шерка]

Шерка, Оля с трехлетием некурения тебя.Что то все реже бываю на форуме и все события пропускаю

Спасибо
Сама такая, даже было желание сдать дневник в архив. А потом как скрутило меня...и это после трех лет свободы.

 

[Старая ведьма]

Шерка,
Хорошо, что ты есть! Ты была со мной в 2012, в прошлом году и сейчас!
И, быть может, когда-нибудь и я отмечу такую крутую дату.

 

[Владимир Файб]

Шерка, Поздравляю!!!

 

[Шерка]

Шерка, Поздравляю!!!

Спасибо

 

[Touristik]

Тук-тук? Можно войти? Сто лет тут не был и само собой приятно видеть старых друзей и соратников по начинанию бросания и кончанию дымления. Горжусь знакомством с вами, уважаемые дамы и господа и тем, что тоже немного причастен к вашим почетным званиям и заслуженным регалиям. Всем-всем огромный привет и большое спасибо модераторам, что не удалили мою учетную запись за длительное отсутствие!

 

[Touristik]

Ого! Эт я увидел свои показатели... Боже, как давно это было!

 

[lenyssya25]

Ого! Эт я увидел свои показатели... Боже, как давно это было!

А вас как ,потягивает или полная свобода?!

 

[Шерка]

А вас как ,потягивает или полная свобода?!

да он же мужик..там все по другому.

 

[Touristik]

А вас как ,потягивает или полная свобода?!

Ни фига не потягивает! Удивляюсь, как я мог заниматься этой ерундой 33 года?! Абсолютно свободен! Оля, уж не знаю, что у меня "по другому", но никаких мук или сомнений по этой теме нет точно! Девчонки, желаю вам того же!

 

[lenyssya25]

Ни фига не потягивает! Удивляюсь, как я мог заниматься этой ерундой 33 года?! Абсолютно свободен! Оля, уж не знаю, что у меня "по другому", но никаких мук или сомнений по этой теме нет точно! Девчонки, желаю вам того же!

И мы себе желаем!!!!и что б ни мук ,ни сомнений НИКОГДА!!!

 

[Шерка]

Муж не курит две недели. И не страдает ни чуть, никакой ломки от нехватки никотина. Стаж около 30 лет. Сказал больше не курит и все..ни костылей, ни мутного.. Ест только все что не прибито, но наверное и это пройдет..Я прям смотрю и диву даюсь. Себя как вспомню, как мне это тяжело далось, не то что месяц..год курить хотела, а тут раз и наверное все. А я все все жду, когда ж накат то у него будет...

 

[marina-s]

Страшно мне что то..

клмн.. Спасибо тебе, что не сорвалась..!!!
И хорошо это сказала - "еще раз перенести те муки.." А то подлый " разум" тут же подсказывает, ремиссия хороша любая.. Нет!! нафиг такую ремиссию..
А периоды свободы же длиньшее становятся?..
вот же вляпались..

 

[Svetlanka 13]

И не страдает ни чуть

Счастливый человек! Дай-то Бог, чтоб и дальше так было... А то нервов лишних вам не надо!

А я все все жду, когда ж накат то у него будет...

Не жди, а то вдруг случится. Не надо оно тебе...