Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
Значит надо было не курить дольше, ты что хотел курить 10 или 20 лет, а назад свое здоровье вернуть за 3 месяца?!!! Серьёзно?Насчет полной грудью, фиг знает, как-то не курил 3 месяца ни каких изменений в чем либо не заметил.
Ну это даЗначит надо было не курить дольше, ты что хотел курить 10 или 20 лет, а назад свое здоровье вернуть за 3 месяца?!!! Серьёзно?
Год не покури а потом вывод сделаешь. Для твоего организма по любасу будет лучше. Заметишь ты это или нет(скорее всего заметишь) но изменения в лучшую сторону будут. Все как у всех)Ну это да
У меня так происходило из раза в раз и я снова начинал курить. Потом у друга , заядлого курильщика, случился пневмоторекс (лопнуло легкое) - ему еще и 40 то нет... В общем он как то очень быстро бросил, прям сразу. А мне все не бросить, все качаюсь и качаюсь... А потом у меня желчный заболел и забарахлил, ВСД накатила всеми симптомами сразу - и как то сразу так легко получилось отказаться, но здоровьишко тому же не то, что даже год назад... Так что слезай с качелей!Прошла эйфория первых дней, все трудней договориться с собой. Думаешь- зачем вообще бросал? Ну курил бы себе и курил.(
Так держать! и... ты это - давай, потарапливайся - нас на Эвересте заждались!12 дней полет нормальный. Определенно физической тяги уже нет дней наверно 5. Периодический легкий дискомфорт и ощущение пустоты, легко преодолевается. В этот раз бросал практически без "костылей" только первые три четыре дня, потом 3 дня носил с собой на всякий но не понадобилось. Могу сказать определенно с использованием табэкса и некоретте , бросить намного сложней, ИМХО, да ломает меньше по силе но сука гораздо дольше по времени. До этого неоднократно не курил (табэкса+некоретте) неделю две и все это время была "ломка".
Пока никаких изменений в здоровье не заметил, не кашлял и не кашляю, запахи и вкус пока тоже как-то не особо возвращаются( лет десять назад помню неделю не курил от запахов обалдел), видимо регенеративные функции организма уже не те.
В Смысле? Эверест это всмысле год без курения? как можно поторопиться?)))Так держать! и... ты это - давай, потарапливайся - нас на Эвересте заждались!
Единственно возможный случай поторопиться в нашем случае - это идти к намеченной цели, не останавливаясь и не сворачиваяВ Смысле? Эверест это всмысле год без курения? как можно поторопиться?)))
Да главное не свернуть где нибудь. будем стараться)))Единственно возможный случай поторопиться в нашем случае - это идти к намеченной цели, не останавливаясь и не сворачивая
Привет!С утра думаю вот покурил бы одну а сегодня дальше бы не курил.
НИИИИ НАДАПохоже пришло мое время воспользоваться кнопкой SOS. Вчера вечером так получилось что в руках была пачка сигарет и зажигалка и никого, я был с ними 2 часа наедине )) как я блин не закурил сам не знаю. С утра думаю вот покурил бы одну а сегодня дальше бы не курил.
В общем I NEED HELP!!!
Покурил бы вчера - сегодня уже вовсю бы курил Так что ты молодец - сделал себе огромный подарок тем, что вчера удержался от соблазна!Похоже пришло мое время воспользоваться кнопкой SOS. Вчера вечером так получилось что в руках была пачка сигарет и зажигалка и никого, я был с ними 2 часа наедине )) как я блин не закурил сам не знаю. С утра думаю вот покурил бы одну а сегодня дальше бы не курил.
В общем I NEED HELP!!!