Илия
Старожил
- Сообщения
- 429
- Реакции
- 1.586
- Не курю с
- 19.11.2018
- Лет курения
- 23
- Метод
- Аллен Карр
Курю уже 18 лет, очень хочу бросить курить, каждый вечер перед сном даю себе обещание, что завтра не буду курить, но на следующий день закуриваю! Из-за сигарет начались проблемы со здоровьем которые выражаются непонятными болями в груди, высоким артериальным давлением, отдышкой во время физических нагрузок и это в 35 лет, в рассвете жизни! Несколько месяцев назад бросал курить, продержался 2,5 месяца, сорвался во время употребления спиртного, думал, что с одной сигареты ничего не будет, но алкоголь сделало свое дело, наутро проснулся никотин-зависящим!
С завтрашнего дня хочу перестать курить и пить, по другому никак нельзя! Т.к. выпивку без сигарет я не представляю! Надеюсь, что с завтрашнего дня я стану некурящим человеком!
С завтрашнего дня хочу перестать курить и пить, по другому никак нельзя! Т.к. выпивку без сигарет я не представляю! Надеюсь, что с завтрашнего дня я стану некурящим человеком!