Джиллиан Майклс Джиллиан Майклс-2 старт 14.08.17

P

Phoenix_Andrey

Дорогие мои спортсмены!
Завтра начинается наш спортивный марафон за здоровьем. Хочу вам пожелать удачи и не надрывайтесь, если что то идет не так пишите мне будем как то решать выйти из забега вы всегда успеете.
Начнете завтра без меня, так как в лучшем случае я доберусь до компа к вечеру. Но таблица у всех доступна отмечайтесь и пишите сюда ваши впечатления, по накопленному опыты мы выстраиваем очередной марафон.
Завтра я лечу в отпуск господа, но я с вами и по мере возможности буду заниматься. :)
Да помните здоровье это самое важное, что у вас есть !!!
Спасибо! Тебе хорошо отдохнуть, Танюша!
 

mtv

V.I.P
Сообщения
9.583
Реакции
25.829
Не курю с
30.05.2016
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Moranchik

Патриот
Сообщения
1.403
Реакции
5.570
Не курю с
13.02.2021
Лет курения
12
Метод
#некурим
Привет всем)) решилась попробовать)) немножко со здоровьем печаль, но вроде бы все налаживается)) запишите меня на СФ, пожалуйста))пока без силовой, если войду в ритм лучше потом добавлю)))
 
P

Phoenix_Andrey

Привет всем)) решилась попробовать)) немножко со здоровьем печаль, но вроде бы все налаживается)) запишите меня на СФ, пожалуйста))пока без силовой, если войду в ритм лучше потом добавлю)))
Ура-ура!) Тащи Игоря тоже сюда))
 

mtv

V.I.P
Сообщения
9.583
Реакции
25.829
Не курю с
30.05.2016
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Привет всем)) решилась попробовать)) немножко со здоровьем печаль, но вроде бы все налаживается)) запишите меня на СФ, пожалуйста))пока без силовой, если войду в ритм лучше потом добавлю)))
Вписала. Добро пожаловать! Таблица в первом посте под списком команды.
 

InessaMixailovna

Продвинутый
Сообщения
286
Реакции
641
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Начинаем завтра ))) Я вот с утра самого буду, перед работой - лягу пораньше сегодня.


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
 
Реакции: mtv

TatyanaSt

Продвинутый
Сообщения
288
Реакции
748
Не курю с
31.07.2017
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем привет, я тоже хочу с вами. ПЖ, в субботу убийцу булок.
 
Реакции: mtv

TatyanaSt

Продвинутый
Сообщения
288
Реакции
748
Не курю с
31.07.2017
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ничего, что я сама себя в таблицу внесла? Просто в теме сейчас никого нет.
 

InessaMixailovna

Продвинутый
Сообщения
286
Реакции
641
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Я наверное тоже убийцу булок возьму. Завтра гляну что там вообще))


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
 
Реакции: mtv

Natali100

V.I.P
Сообщения
37.516
Реакции
112.268
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
14.08 1 день 1 уровня Рипов сделала.
Ну что сказать - мне понравилось. Такая золотая середина: и не легко, и не угарно. Меньше прыжков, да это прям очень, очень порадовало.
Вечером еще йога. Берусь за себя, а то как-то так расслабилась за 2 недели перерыва, 1 кг. набрала.
 

mtv

V.I.P
Сообщения
9.583
Реакции
25.829
Не курю с
30.05.2016
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Я еще в дороге. Сейчас в Москве. Вечером буду в Ростове включу в список.
 

antonina_

Гуру
Сообщения
14.654
Реакции
39.132
Не курю с
12.08.2016
Лет курения
6
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
всем привет! Закачала на смартфон видео с тренировкой, теперь Джиллиан всегда со мной!
Сегодня отджиллила! Думала будет сложнее :)
 

Инари

V.I.P
Сообщения
26.128
Реакции
110.590
Не курю с
10.02.2017
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
P

Phoenix_Andrey

Ого, какие люди! Очень рада! Надеюсь, что все будет хорошо и здоровье не подведет. Потом похвастаемся результатами ;)
А я теперь заблаговременно записался, через неделю к неврологу)))))))))
Я тоже рад, Иришка!)
 

Zubasya

Старожил
Сообщения
478
Реакции
760
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
У меня сегодня не получилось позаниматься Stickers-Freud29. Какое будет наказание? Так печально, первый день, и фальстарт...
 
Реакции: mtv

Kalibri

Патриот
Сообщения
1.000
Реакции
6.437
Не курю с
03.09.2016
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Начало положено! Я уже пробовала 1-ый уровень стройной фигуры. Так что никаких неожиданностей. Но учитывая, что у меня в тренировках был очень большой перерыв, для меня это сейчас самое то.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу