Эх, хватит ЖРАТЬ!

[Larisa_89]

И вот я снова собралась худеть! Решила еще бросить курить( уже 2 дня без сигарет)!!! Боюсь поправиться! И так за зиму набрала 4 кг!!! Я месяц назад пыталась сидеть на гречке,но ни чего не вышло( Диета-то хорошая,я не голодала и все бы ничего,но не пошла она мне! Через 3 дня у меня начала жутко болеть голова, давление подскочило(думала, может из-за погоды) ,еще через 2 дня с утра пошла кровь из носа и я бросила эту диету! Голова болела постоянно..
И вот теперь я решила есть мало,но часто и не есть после 18:00, пить воды побольше...Как вы думаете это хорошая мысль?
Главное,чтоб меня хватило..Я,надеюсь, с форумом все получится!
Сейчас мой вес 59 кг, при росте 165. Хочу сбросить 4-5 кг..

 

[swialar]

@Larisa_89, Я конечно не профи, но разве 59 кг для такого роста это много?

 

[alex-87sv]

Я конечно не профи, но разве 59 кг для такого роста это много?

И у меня такой же вопрос возник.

 

[Маруська]

@Larisa_89, Я конечно не профи, но разве 59 кг для такого роста это много?

Здесь, я думаю, дело в том, кому в каком весе комфортно...
@Larisa_89, как успехи?