Ежедневник свободного человека

[ТишеНа]

ТишеНа, с первым стольником!

Спасибо! я удивляюсь, как ты не забываешь со всеми датами поздравить?

 

[ТишеНа]

ТишеНа, эй ты где? Мы скучаем без тебя

А ты как? вижу, уже 8 дней прошло, как ощущения? в чем сложности?

 

[maletto]

А ты как? вижу, уже 8 дней прошло, как ощущения? в чем сложности?

Да уж, целах 8 дней..)
Да кроет люто) Встречи с курящими друзьями ооч тяжело даются, поэтому пока в основном я в затворничестве.. Постоянные мысли сводят с ума.. И сны! Сны дурацкие! Во снах открываюсь, курю и не стесняюсь. И в голове придательские мысли, что я не смогу и сорвусь. Но я держусь, ни разу даже не пыталась закурить, пока..
Не пью вот тоже.. Целых 8 дней) Как у тебя прошла первая некурительная пьянка?

 

[ТишеНа]

Да уж, целах 8 дней..)
Да кроет люто) Встречи с курящими друзьями ооч тяжело даются, поэтому пока в основном я в затворничестве.. Постоянные мысли сводят с ума.. И сны! Сны дурацкие! Во снах открываюсь, курю и не стесняюсь. И в голове придательские мысли, что я не смогу и сорвусь. Но я держусь, ни разу даже не пыталась закурить, пока..
Не пью вот тоже.. Целых 8 дней) Как у тебя прошла первая некурительная пьянка?

Было пипец. Я выпила коньяка, тут меня накрывает, я жму SOS, все приходят в дневник, начинают мне всякие хорошие советы давать - типа пить воды, приседать, отжаться - я реву горючими слезами от того, что хочу курить, но отжимаюсь, приседаю. Истерика прям была у меня. Потом все прошло. Я вдруг поняла, что можно пить и не курить, оказывается, на следующий день я увидела в этом кайф - потому что пьешь, и на следующий день не болеешь, как если бы при этом курить безмерно. И у меня произошло замещение - я стала бояться не пить, потому что боялась закурить, а когда пила - то курить необходимости не было, и по сей день нет, наоборот, воротит даже.

 

[maletto]

Было пипец. Я выпила коньяка, тут меня накрывает, я жму SOS, все приходят в дневник, начинают мне всякие хорошие советы давать - типа пить воды, приседать, отжаться - я реву горючими слезами от того, что хочу курить, но отжимаюсь, приседаю. Истерика прям была у меня. Потом все прошло. Я вдруг поняла, что можно пить и не курить, оказывается, на следующий день я увидела в этом кайф - потому что пьешь, и на следующий день не болеешь, как если бы при этом курить безмерно. И у меня произошло замещение - я стала бояться не пить, потому что боялась закурить, а когда пила - то курить необходимости не было, и по сей день нет, наоборот, воротит даже.

Знакомо. У меня так же было, когда прошлый раз бросала. Стоило капле попасть в рот и всё.. Истерика. Рвалась на балкон. Муж отговаривал. А у меня всё - паническая атака. Хочу курить и всё тут. Чуть ли не до драки! Атас. Тяжелый случай.. Вот поэтому пока даже боюсь прикасаться к алко..
Ты молодец! Оч рада за тебя! Держись!

 

[ТишеНа]

Знакомо. У меня так же было, когда прошлый раз бросала. Стоило капле попасть в рот и всё.. Истерика. Рвалась на балкон. Муж отговаривал. А у меня всё - паническая атака. Хочу курить и всё тут. Чуть ли не до драки! Атас. Тяжелый случай.. Вот поэтому пока даже боюсь прикасаться к алко..
Ты молодец! Оч рада за тебя! Держись!

Ты тоже держись! я в тебя верю!

 

[Ромка - 77]

ТишеНа,

 

[ТишеНа]

ТишеНа,

Спасибо! и взаимно!

 

[ТишеНа]

4 месяца прошло. Про сигареты уж и забыла совсем, надеюсь навсегда!

 

[Владимир Файб]

4 месяца

Поздравляю!

 

[багира черная]

Нашенька, девочка моя!
Я так счастлива за тебя! Успех есть успех!
Ты умничка! Горжусь тобой!
И если ты смогла покорить сигареты, то все другие пристрастия легко покоришь!
Это тебе!

 

[Коко Брайс]

Влад все видит ! ))) Наташенька спешу и я тебя поздравить!

 

[ТишеНа]

Поздравляю!

Спасибо, Владимир! и за внимание, которые вы оказываете новичкам - отдельно! это бесценно!

 

[ТишеНа]

Нашенька, девочка моя!
Я так счастлива за тебя! Успех есть успех!
Ты умничка! Горжусь тобой!
И если ты смогла покорить сигареты, то все другие пристрастия легко покоришь!
Это тебе!
Посмотреть вложение 254699

Спасибо огромное! я буду стараться

 

[ТишеНа]

Влад все видит ! ))) Наташенька спешу и я тебя поздравить!

Спасибо! это вообще-то вчера было, но я только сегодня заметила ))))

 

[ВзглядНаСебяСоСтороны]

Привет!) С прошедшей крутой датой - 120 дней! ВАУ! =) Ты молодец, так держать! =)

 

[ТишеНа]

Привет!) С прошедшей крутой датой - 120 дней! ВАУ! =) Ты молодец, так держать! =)

Спасибо, Юля! очень приятно!

 

[Кити]

, тут меня накрывает, я жму SOS, все приходят в дневник, начинают мне всякие хорошие советы давать - типа пить воды, приседать, отжаться - я реву горючими слезами от того, что хочу курить, но отжимаюсь, приседаю.

Ты заслужила свою дату, такая сила воли, молодец, поздравляю.

 

[ТишеНа]

Ты заслужила свою дату, такая сила воли, молодец, поздравляю.

Спасибо огромное! очень приятно!

 

[Кити]

Эмоции сами по себе, решение не курить - на другой полочке, в обёртке цвета мандаринов.

Вот голая правда.