z___z
Продвинутый
Стаж курения
15
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10-20 в день
Почему решил(а) бросить
Хочу родить здорового ребенка.
Попыток бросить
Пару раз, абсолютно несерьёзные попытки, без мотивации: просто любопытство (сколько продержусь?)
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли
Причины прошлых неудач
Не было серьёзного настроя
Сейчас бросаю с помощью
Первые несколько дней пила Табекс, потом бросила. Осталась сила воли.
Ну и немного от себя, а лучше много
Здравствуйте, меня зовут Ксюша. Мне 29 лет. Я замужем, но детей у меня нет. Когда мне было 15 лет, я не задумалась о своем здоровье и о здоровье своих будущих детей. Я гуляла, часто пила пиво, встречалась с мальчиками и курила-курила-курила...Вот уже три года, как я живу с любимым человеком. Нет, я не бросила курить и я до сих пор выпиваю (в разы реже, чем до замужества). Я не хотела создавать этот дневник, потому что я боялась сорваться. Признаться себе в том, что ты слабовольное ничтожество - это одно. А признаться в этом перед виртуальными собеседниками - это совсем другое дело. Теперь я жалею о том, что сразу не создала дневник, ведь для начинающих бросать это большое подспорье - читать дневники других о "своих" сроках. Если бы я создала свой дневник раньше, я могла бы в нем описать свои мысли, эмоции и ощущения каждого дня в реальном времени. Реального времени уже нет, есть только 12-й день, с которого я могу начать этот дневник. Мужа попросила не курить дома, он оставляет сигареты в машине и дома не курит.
Сегодня у меня заканчивается двенадцатый день некурения. Первые четыре-пять дней я бросала с Табексом. Потом решила и его не принимать. Странно, но курить не очень хочется (это после 15 лет курения!). Посмотрим, что будет.
15
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10-20 в день
Почему решил(а) бросить
Хочу родить здорового ребенка.
Попыток бросить
Пару раз, абсолютно несерьёзные попытки, без мотивации: просто любопытство (сколько продержусь?)
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли
Причины прошлых неудач
Не было серьёзного настроя
Сейчас бросаю с помощью
Первые несколько дней пила Табекс, потом бросила. Осталась сила воли.
Ну и немного от себя, а лучше много
Здравствуйте, меня зовут Ксюша. Мне 29 лет. Я замужем, но детей у меня нет. Когда мне было 15 лет, я не задумалась о своем здоровье и о здоровье своих будущих детей. Я гуляла, часто пила пиво, встречалась с мальчиками и курила-курила-курила...Вот уже три года, как я живу с любимым человеком. Нет, я не бросила курить и я до сих пор выпиваю (в разы реже, чем до замужества). Я не хотела создавать этот дневник, потому что я боялась сорваться. Признаться себе в том, что ты слабовольное ничтожество - это одно. А признаться в этом перед виртуальными собеседниками - это совсем другое дело. Теперь я жалею о том, что сразу не создала дневник, ведь для начинающих бросать это большое подспорье - читать дневники других о "своих" сроках. Если бы я создала свой дневник раньше, я могла бы в нем описать свои мысли, эмоции и ощущения каждого дня в реальном времени. Реального времени уже нет, есть только 12-й день, с которого я могу начать этот дневник. Мужа попросила не курить дома, он оставляет сигареты в машине и дома не курит.
Сегодня у меня заканчивается двенадцатый день некурения. Первые четыре-пять дней я бросала с Табексом. Потом решила и его не принимать. Странно, но курить не очень хочется (это после 15 лет курения!). Посмотрим, что будет.
