Varvara_79
Патриот
Все данные внесла.
Тьфу...Забыла про свой отчет. Сделала 16,17, 18 на прошлой недели. С 3 по 5 марта.
Тьфу...Забыла про свой отчет. Сделала 16,17, 18 на прошлой недели. С 3 по 5 марта.
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Нее, до нее мне еще год нужно тренироваться как минимум) но она и Шон Ти мои кумиры, хотелось бы в их темпе с легкостью все делатьГуля, осторожней, в Таню-терминатора превратишься.
Аня, в таблицу внесла данные по твоему отчету ))Всем привет.Отчет за прошлую неделю..Выполнила дни: 19,20,21
Хорошая новость) поправляйся!!Само проходит потихоньку. Посмотрел знакомый врач, сказал инфекция попала. Прописал мазь. Помогает
Спасибо!Хорошая новость) поправляйся!!
Я делаю. Сегодня начал.Отчёт день 52 сделан!
Кто-нибудь ещё делает Инсэнити чаще 3 раз в неделю? А то ощущение, что я одна такая ненормальная)))
Оо, классно! удачи и чтоб ничто не срывало тренировки!Я делаю. Сегодня начал.
Чтоб мышцы не съедались можешь пить протеины или при сыроедении нельзя?Отчет. День 16 сделан. Сделан очень плохо. Причины две : я две недели не тренировался вынужденно и те же две недели я сыроедю. То ли мышцы свои съел организм, то ли отвык от загрузок. Причем не сказать, чтоб сил не хватало или дыхалки - нет, не задыхался и после тренировки мышцы не трясутся от перенапряжения, скорей недостаток общих сил, как при гриппе.
Можно. Правда это уже не будет сыроедением.Чтоб мышцы не съедались можешь пить протеины или при сыроедении нельзя?