1. Хотите бросить курить в теплой компании и бесплатно? Тогда ждем вас в 20-ой стодневке бросающих курить. Юбилейной стодневке. Вас ждут конкурсы, командные игры, поддержка, и многое-многое другое. Мало того, эффективность стодневок превышает эффективность многих платных тренингов. Уже нравится?

    Тогда записывайтесь! Мы скоро начинаем!
    Скрыть объявление

Табекс Я обязательно справлюсь....!

Тема в разделе "Успех", создана пользователем Kuzminaolesya, 11 фев 2017.

  1. Kuzminaolesya

    Kuzminaolesya Выживший в стодневке

    Сообщения:
    2.257
    Симпатии:
    5.774
    Не курю с:
    10.02.2017
    Лет курения:
    35
    Метод:
    Табекс
    Здравствуйте! Принимайте новичка в компанию некурящих. Курила больше 35 лет и, как ни странно, мне всегда это нравилось... Бросала дважды - во время первой и второй беременности и грудного вскармливания. Но очень хорошо помню свои ощущения, когда перестала кормить сына - "Ну, наконец-то, можно снова курить!". Но, ...все течет, все меняется... Начались проблемы со здоровьем, пока не серьезные, но заставившие задуматься о необходимости расстаться с сигаретами. Долго собиралась, настраивалась, читала, смотрела.... - но решимости не хватало. И тут как обухом по голове - у мужа обнаружили рак миндалины. Начали процесс лечения, походы по онкодиспансерам и клиникам тут же настроили на решительные действия: насмотрелась на страдальцев и сказала себе: "Я так не хочу!". Купила Табекс, так как при таком стаже курения только на силу воли надеяться не приходится. Сегодня второй день без сигарет, пока терпимо, думала - будет хуже, наверное, Табекс все-таки помогает. Но понимаю, что самое сложное - впереди. Случайно набрела в сети на этот форум. Хорошо, что здесь так много единомышленников - очень надеюсь на вашу поддержку! Я обязательно справлюсь!
     
  2.  
  3. Olga...

    Olga... Гордость форума

    Сообщения:
    1.189
    Симпатии:
    2.730
    Не курю с:
    13.03.2017
    Лет курения:
    11
    Метод:
    Сила воли
    Конечно справишься))))) мы не дал им тебе пасть духом)))) счастливого пути на добром старте в некурящую жизнь!
     
  4. Ne angel

    Ne angel Старожил

    Сообщения:
    388
    Симпатии:
    1.329
    Не курю с:
    06.02.2017
    Лет курения:
    16
    Метод:
    Этот форум
    Обязательно все получится)) Желание - есть половина успеха.Все мы справимся)Удачи тебе ,не сомневайся в своем решении)
     
  5. FedorNOsmoke

    FedorNOsmoke «Everest»

    Сообщения:
    13.920
    Симпатии:
    32.841
    Не курю с:
    09.02.2016
    Лет курения:
    18
    Метод:
    Сила воли
    Олеся.. добро пожаловать к нам на форум. Вы приняли правильное решение. Хаватит смолить свои легкие и организм в целом. Ничего в этом нет хорошего. Я это понял,вы это поняли. Нравится мне ваше название дневника. Курить бросать никогда не поздно. Вижу с помощью Табекса бросаете,но вам положено стаж у вас серьёзный. Для успокоения,можно еще афабазол принмиать,это в крайнем случае.Когда нервы ни к черту будут. А они будут, так как не легко просто так избавиться от никотиновой зависимости. Ниже ссылка как установить себе счетчик. Я желаю вам успехов.Всё получится.

    Как получить счетчик и поставить его в подпись?

    Еще скажу что полезно,мотивационно ,для себя почитать дневники других форумчан, чьи дневники находятся в разделе 3 месяца, Экватор и Эверест. Там вы найдете много интересно йинформации для себя. + В моей подписи есть 30+сов когда бросил курить... Самое главное не стесняйтесь, общайтесь, не замыкайтесь в себе.

    и пожалуй вот, еще скажу. Есть у нас волшебная кнопка SOS она предназначена для того что бы во время наката, когда вы очень захотите покурить,вы лучше SOS нажмите... И тогда случится это что показано на скриншоте ниже!:D;) Примчимся...


    2017-01-09_21-36-33.png
     
  6. Н.М.

    Н.М. Пророк

    Сообщения:
    2.906
    Симпатии:
    6.543
    Лет курения:
    20
    Метод:
    Табекс
    А я вот думала, что сегодня первый день без сигарет-радовалась, но позвонили с работы, разозлили меня и привет сигарете, а ведь я седьмой день на табексе и афобазоле. Грустно, хоть плачь.
     
  7. Мишик

    Мишик Капитан новой цели Выживший в стодневке

    Сообщения:
    3.180
    Симпатии:
    9.645
    Не курю с:
    06.12.2016
    Лет курения:
    16
    Метод:
    Сила воли
    У вас есть сила воли и вы не одна, так что мы все с вами!
     
    Nadebra, каляда и FedorNOsmoke нравится это.
  8. Vitaliya

    Vitaliya Выживший в стодневке

    Сообщения:
    21.605
    Симпатии:
    44.794
    Не курю с:
    07.02.2017
    Лет курения:
    22
    Метод:
    Сила воли
    Привет, Олеся.
    Очень похоже на меня (я про бросание на время беременности и кормление), как только - так и сразу схватила сигареты и стаж тоже не маленький, к сожалению.
    Ты приняла правильное решение - расстаться с этой гадостью - никотином. Держи поддержку, ты обязательно справишься. Удачи!
     
    koli1980, FedorNOsmoke и каляда нравится это.
  9. каляда

    каляда Выживший в стодневке

    Сообщения:
    1.359
    Симпатии:
    5.696
    Не курю с:
    03.11.2016
    Лет курения:
    26
    Метод:
    Никоретте
    Kuzminaolesya, привет. Здорово что ты нашла этот форум. В смысле поддержки и помощи при бросании сигарет он может быть приравнен к "Табексу" а может он даже и посильнее. А если серьезно, то правильно, надо бросать, не стоит ждать когда станет поздно. Здесь очень много людей бросивших эту дурную привычку со стажами и побольше чем у тебя. Не бойся, все преодолимо, почитай дневники. Пиши если что-то непонятно.;)
     
    koli1980, Мишик, Vitaliya и ещё 1-му нравится это.
  10. Kuzminaolesya

    Kuzminaolesya Выживший в стодневке

    Сообщения:
    2.257
    Симпатии:
    5.774
    Не курю с:
    10.02.2017
    Лет курения:
    35
    Метод:
    Табекс
    Спасибо всем за поддержку! Это очень важно для меня.
     
    koli1980, Vitaliya и Olga... нравится это.
  11. Н.М.

    Н.М. Пророк

    Сообщения:
    2.906
    Симпатии:
    6.543
    Лет курения:
    20
    Метод:
    Табекс
    Я бросила курить 18 ноября 2016 года и наслаждалась этим благом 2 месяца 10 дней. Сил появилось немеряно: и на коньках каталась, и внучку возила в цирк в театр и на тренировки и на кухне разносолы успевала делать и в 6 утра со шваброй проскачу по дому. Все закончилось отвратительной стрессовой ситуацией, когда думаешь, а зачем вообще жить да еще жить здоровой без табака- на кой черт это надо. Неприятности приходят и уходят, а я опять с сигаретой и без энергии и сил. 2 недели курения вонючих палочек, снова покупка табекса. Уверена, что курить брошу, но как не срываться?
     
    koli1980 и каляда нравится это.
  12. Olga...

    Olga... Гордость форума

    Сообщения:
    1.189
    Симпатии:
    2.730
    Не курю с:
    13.03.2017
    Лет курения:
    11
    Метод:
    Сила воли
    Просто нужно приоритеты выстраить правильно и решить для себя, что нужнее , важнее и приятнее, энергия и отличное настроение или тупо сигареты от которых страдают вы и близкие да и идете вы такие красивые с внучкой в театр или в цирк , а от бабушки воняет сигаретами и не только взрослые, но и дети это чуют , через короткое время внучка будет стыдиться с вами куда-то выходить. Чем не мотивация чтоб не сорваться??????
     
    koli1980 и каляда нравится это.
  13. Антон123

    Антон123 Начинающий

    Сообщения:
    76
    Симпатии:
    101
    Не курю с:
    05.02.2017
    Лет курения:
    24
    Метод:
    Сила воли
    Привет. Хорошего тебе настроя.
     
    Nadebra и каляда нравится это.
  14. каляда

    каляда Выживший в стодневке

    Сообщения:
    1.359
    Симпатии:
    5.696
    Не курю с:
    03.11.2016
    Лет курения:
    26
    Метод:
    Никоретте
    Н.М., Допускать срывы или нет зависит только от тебя. Сейчас ты можешь сказать что я жестока, что я не понимаю, что у тебя была серьезная ситуация. Возможно ты права я жестко ответила, а теперь скажи ты- сигареты тебе помогли ?они что-то решили ? сняли тяжесть с твоих плеч? теперь осталась только горечь и сожаление. Будут еще не раз накаты и желание закурить и будут вопросы -а надо это мне, нужна ли мне эта мука?Я отвечу что надо. Все это проходит, у кого-то раньше, у кого-то (у кого стаж побольше)позже и начинается другая жизнь в которой не надо бежать за сигаретами, не надо прятаться от детей (родителей внуков сотрудников)на перекур. А сколько времени появляется и сил. Но надо сейчас перетерпеть. Запомни золотое правило-я тупо некурю , оно еще никого не подвело .
     
    Анхен, Nadebra, Мишик и ещё 1-му нравится это.
  15. ma vie

    ma vie Пророк

    Сообщения:
    2.541
    Симпатии:
    2.519
    Не курю с:
    05.11.2016
    Лет курения:
    8
    Метод:
    Сила воли
    всё получится, сил вам
     
    Nadebra нравится это.
  16. Н.М.

    Н.М. Пророк

    Сообщения:
    2.906
    Симпатии:
    6.543
    Лет курения:
    20
    Метод:
    Табекс
     
  17. Н.М.

    Н.М. Пророк

    Сообщения:
    2.906
    Симпатии:
    6.543
    Лет курения:
    20
    Метод:
    Табекс
    Оказывается вчера было полнолуние, в такой день и нормального человека эмоционально раскачивает, а я этот день выбрала для бросания курить. Сегодня снова "тупонекурю". Даже не верится, что я снова это делаю.
     
    Nadebra и каляда нравится это.
  18. Н.М.

    Н.М. Пророк

    Сообщения:
    2.906
    Симпатии:
    6.543
    Лет курения:
    20
    Метод:
    Табекс
    конечно сигареты не помогли решить проблему. Получилось по- детски: "назло маме отморожу уши" и наказала себя; и так было паскудно - так еще лишила себя радостного ощущения свободы от сигарет
     
    Nadebra нравится это.
  19. каляда

    каляда Выживший в стодневке

    Сообщения:
    1.359
    Симпатии:
    5.696
    Не курю с:
    03.11.2016
    Лет курения:
    26
    Метод:
    Никоретте
    Н.М., Не жалей о том что произошло и не казни себя,не надо заниматься самоедством. Значит так надо было. Самое главное что ты не куришь .;) 8-marta-2016.jpg Это тебе .
     
    Nadebra и Olga... нравится это.
  20. Н.М.

    Н.М. Пророк

    Сообщения:
    2.906
    Симпатии:
    6.543
    Лет курения:
    20
    Метод:
    Табекс
     
  21. Н.М.

    Н.М. Пророк

    Сообщения:
    2.906
    Симпатии:
    6.543
    Лет курения:
    20
    Метод:
    Табекс
    Спасибо
     


Оставьте заявку на перенос дневника в следующий раздел.
Хотите помочь форуму и украсить свои сообщения? Кликайте сюда!




Черновик сохранён Черновик удалён