Сила воли Я убью тебя,жаба...(никотиновая)

Вадим Александрович

Продвинутый
Сообщения
245
Реакции
641
Лет курения
33
Метод
Сила Воли
на излете седьмые сутки не курения,странно ,но первые три дня дались мне легче,чем в прошлый опыт...видно сказывается более глубокая психологическая самоподготовка...Но сегодня столкнулся с непривычно сильным накатом и главное-продолжительным...и жаба никотиновая,вроде сидела тихо,поскуливая и клянча затяжечку,а тут нежно так зашла с другого бока и давай как сирена напевать -прошла почти неделя,ломок почти не было.дай одну сигаретку и я снова под камень заползу,ты даже и не заметишь как я тихонько в сторонке покурю,а ты продолжай себе дальше бросать пагубную привычку...я то всего лишь, так сказать, перед смертью всего одну прошу...Честно говоря,чуть не повелся,подошел к зеркалу,долго пялился на себя сомневающегося,и вот тут то жаба лоханулась,решив что я ,, поплыл ,,-где то в мозгу противненький голосок провякал-слабак-...и вот тут я психанул-на себя,на жабу,на того юнца,что тридцать лет назад впервые затянулся,на весь белый свет-и глядя себе в глаза,но обращаясь к жабе,сказал-СДОХНИ ТЫ,ТВАРЬ,сегодня,а я лет через сорок. Я УБЬЮ ТЕБЯ,ЖАБА...и все таки буду жить счастливо без тебя....следом пошел и завел дневник,как последний гвоздь в крышку унитаза)))))))
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.267
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Кинг

Киаан Деванш
Сообщения
10.826
Реакции
24.284
Не курю с
23.11.2016
Лет курения
27
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
на излете седьмые сутки не курения,странно ,но первые три дня дались мне легче,чем в прошлый опыт...видно сказывается более глубокая психологическая самоподготовка...Но сегодня столкнулся с непривычно сильным накатом и главное-продолжительным...и жаба никотиновая,вроде сидела тихо,поскуливая и клянча затяжечку,а тут нежно так зашла с другого бока и давай как сирена напевать -прошла почти неделя,ломок почти не было.дай одну сигаретку и я снова под камень заползу,ты даже и не заметишь как я тихонько в сторонке покурю,а ты продолжай себе дальше бросать пагубную привычку...я то всего лишь, так сказать, перед смертью всего одну прошу...Честно говоря,чуть не повелся,подошел к зеркалу,долго пялился на себя сомневающегося,и вот тут то жаба лоханулась,решив что я ,, поплыл ,,-где то в мозгу противненький голосок провякал-слабак-...и вот тут я психанул-на себя,на жабу,на того юнца,что тридцать лет назад впервые затянулся,на весь белый свет-и глядя себе в глаза,но обращаясь к жабе,сказал-СДОХНИ ТЫ,ТВАРЬ,сегодня,а я лет через сорок. Я УБЬЮ ТЕБЯ,ЖАБА...и все таки буду жить счастливо без тебя....следом пошел и завел дневник,как последний гвоздь в крышку унитаза)))))))
Краткое содержание книги Аллена Карра :)
 
Последнее редактирование:

Диман_1973

Пророк
Сообщения
5.663
Реакции
8.045
Не курю с
18.11.2015
Лет курения
30
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
на излете седьмые сутки не курения

Привет! Рад приветствовать тебя в некурящем коллективе! У меня стаж курения лет 30. Сколько курил, столько мечтал бросить, аналогичные проблемы были и с алкоголем. Сейчас забил на все))) Не курю с 18 ноября 2015, не пью спиртного гораздо больше, совсем где-то с мая 2015. С табаксом пробовал бросать раз 10, получалось, но потом закуривал... Сейчас просто не курю. Каждый раз, когда возникает мысль о сигарете (это бывает не так часто) просто сам делаю выбор да или нет. Говорю нет и это быстро проходит. Делать этот выбор только тебе и никому больше причем каждый раз. Чем дальше, тем проще. Еще помогает чтение книг об алкоголе и курении (например Ф.Углова и др., в интернете их полно, каждый день хотя бы по 1 главе, можно посмотреть фильмы о вреде алкоголя и курения. Еще спорт - плавание, тренажерка, но без фанатизма. Каждодневная утренняя разминка (без фанатизма)- это бомба. Я хоть и бывший спортсмен, это только сейчас понял. Еще, сам не пробовал, но говорят помогает, в критических ситуациях, когда кажется, что необходимо закурить, тупо берешь и нюхаешь пепельницу или баночку с окурками (окурки лучше залить водой, они так более вонючее), говорят желание покурить исчезает после нескольких вдохов). Посмотри информацию здесь: https://ne-kurim.ru/forum/threads/video-pravda-o-kurenii.37500/#post-2214528 , https://ne-kurim.ru/forum/threads/p...upotrebljat-alkogol.36340/page-2#post-2369847 , может вдохновит!

Курить бросают все. Жаль, что не все при жизни... Удачи!!!
 

Уже все

Авторитетная личность
Сообщения
873
Реакции
2.372
Не курю с
20.11.2016
Лет курения
36
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
на излете седьмые сутки не курения,странно ,но первые три дня дались мне легче,чем в прошлый опыт...видно сказывается более глубокая психологическая самоподготовка...Но сегодня столкнулся с непривычно сильным накатом и главное-продолжительным...и жаба никотиновая,вроде сидела тихо,поскуливая и клянча затяжечку,а тут нежно так зашла с другого бока и давай как сирена напевать -прошла почти неделя,ломок почти не было.дай одну сигаретку и я снова под камень заползу,ты даже и не заметишь как я тихонько в сторонке покурю,а ты продолжай себе дальше бросать пагубную привычку...я то всего лишь, так сказать, перед смертью всего одну прошу...Честно говоря,чуть не повелся,подошел к зеркалу,долго пялился на себя сомневающегося,и вот тут то жаба лоханулась,решив что я ,, поплыл ,,-где то в мозгу противненький голосок провякал-слабак-...и вот тут я психанул-на себя,на жабу,на того юнца,что тридцать лет назад впервые затянулся,на весь белый свет-и глядя себе в глаза,но обращаясь к жабе,сказал-СДОХНИ ТЫ,ТВАРЬ,сегодня,а я лет через сорок. Я УБЬЮ ТЕБЯ,ЖАБА...и все таки буду жить счастливо без тебя....следом пошел и завел дневник,как последний гвоздь в крышку унитаза)))))))
Я все время представляю разное,
вот прочитала про жабу и тут же представила биатлон
Вот ты едешь, стреляешь, ты впереди
и вдруг (( у нас "вдруг"- это обязательно пакость какая-нибудь, типа ветер изменился и прицел сместился)))
Хоп-ля-- Надо бежать дополнительный круг, а то и не один
Вот и у меня когда "жаба" подползает, то я думаю о том, что все вернется и надо будет идти сначала, потому что
Мне понравилось НЕ КУРИТЬ
 

Montana

Пророк
Сообщения
9.810
Реакции
22.040
Не курю с
01.07.2018
Лет курения
28
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Вадим, удачи! Огромного терпения)
Жаба, гадина, квакать будет и душить! Они жабы все такие.
Ну а по серьёзному 30 лет... Ох, .... бери себя крепко в руки. И не пропадай! По чаще на форум! А здесь ребята всегда помогут!
Мужества и героизма! ;)
 

Вадим Александрович

Продвинутый
Сообщения
245
Реакции
641
Лет курения
33
Метод
Сила Воли
Я все время представляю разное,
вот прочитала про жабу и тут же представила биатлон
Вот ты едешь, стреляешь, ты впереди
и вдруг (( у нас "вдруг"- это обязательно пакость какая-нибудь, типа ветер изменился и прицел сместился)))
Хоп-ля-- Надо бежать дополнительный круг, а то и не один
Вот и у меня когда "жаба" подползает, то я думаю о том, что все вернется и надо будет идти сначала, потому что
Мне понравилось НЕ КУРИТЬ
вот и меня досада давит,столько перегибаться,а потом снова этот же путь проходить,и не факт что настрой снова будет боевой...человек -это еще та скотина ленивая...
 

Montana

Пророк
Сообщения
9.810
Реакции
22.040
Не курю с
01.07.2018
Лет курения
28
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Последнее редактирование:
O

Oksi1

на излете седьмые сутки не курения,странно ,но первые три дня дались мне легче,чем в прошлый опыт...видно сказывается более глубокая психологическая самоподготовка...Но сегодня столкнулся с непривычно сильным накатом и главное-продолжительным...и жаба никотиновая,вроде сидела тихо,поскуливая и клянча затяжечку,а тут нежно так зашла с другого бока и давай как сирена напевать -прошла почти неделя,ломок почти не было.дай одну сигаретку и я снова под камень заползу,ты даже и не заметишь как я тихонько в сторонке покурю,а ты продолжай себе дальше бросать пагубную привычку...я то всего лишь, так сказать, перед смертью всего одну прошу...Честно говоря,чуть не повелся,подошел к зеркалу,долго пялился на себя сомневающегося,и вот тут то жаба лоханулась,решив что я ,, поплыл ,,-где то в мозгу противненький голосок провякал-слабак-...и вот тут я психанул-на себя,на жабу,на того юнца,что тридцать лет назад впервые затянулся,на весь белый свет-и глядя себе в глаза,но обращаясь к жабе,сказал-СДОХНИ ТЫ,ТВАРЬ,сегодня,а я лет через сорок. Я УБЬЮ ТЕБЯ,ЖАБА...и все таки буду жить счастливо без тебя....следом пошел и завел дневник,как последний гвоздь в крышку унитаза)))))))
Удачи тебе и терпения. Все получится, уже неделя без никотина, теперь только терпение и скоро все будет просто замечательно.
 

Вадим Александрович

Продвинутый
Сообщения
245
Реакции
641
Лет курения
33
Метод
Сила Воли

ma vie

Гордость форума
Сообщения
2.541
Реакции
2.679
Не курю с
05.11.2016
Лет курения
8
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
молодец)
 

Muir

Демиург
Сообщения
29.179
Реакции
41.386
Не курю с
05.01.2015
Лет курения
25
А хочется на волю в пампасы :thumbsup:

tri_stikhii_yugo-zapad9.jpg
 

Кити

Пророк
Сообщения
9.808
Реакции
21.570
Не курю с
18.07.2016
Лет курения
32
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Кити

Пророк
Сообщения
9.808
Реакции
21.570
Не курю с
18.07.2016
Лет курения
32
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

сергей655

Наблюдатель
Сообщения
23
Реакции
21
Не курю с
05.01.2017
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
на излете седьмые сутки не курения,странно ,но первые три дня дались мне легче,чем в прошлый опыт...видно сказывается более глубокая психологическая самоподготовка...Но сегодня столкнулся с непривычно сильным накатом и главное-продолжительным...и жаба никотиновая,вроде сидела тихо,поскуливая и клянча затяжечку,а тут нежно так зашла с другого бока и давай как сирена напевать -прошла почти неделя,ломок почти не было.дай одну сигаретку и я снова под камень заползу,ты даже и не заметишь как я тихонько в сторонке покурю,а ты продолжай себе дальше бросать пагубную привычку...я то всего лишь, так сказать, перед смертью всего одну прошу...Честно говоря,чуть не повелся,подошел к зеркалу,долго пялился на себя сомневающегося,и вот тут то жаба лоханулась,решив что я ,, поплыл ,,-где то в мозгу противненький голосок провякал-слабак-...и вот тут я психанул-на себя,на жабу,на того юнца,что тридцать лет назад впервые затянулся,на весь белый свет-и глядя себе в глаза,но обращаясь к жабе,сказал-СДОХНИ ТЫ,ТВАРЬ,сегодня,а я лет через сорок. Я УБЬЮ ТЕБЯ,ЖАБА...и все таки буду жить счастливо без тебя....следом пошел и завел дневник,как последний гвоздь в крышку унитаза)))))))
С таким настроем все получится!
 

Куздра

Перловка
V.I.P
Сообщения
10.664
Реакции
26.805
Не курю с
14.06.2019
Лет курения
30
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Вадим Александрович, Привет! Круто ты ее. Жабу. Пришибло ее видно крышкой то))) Теперь наверняка крайний раз бросаешь. И это будет легко, позитивно. Просто сказочно!!! Забегай в гости, посидим....в шашки поиграем! Вот вкусняшку тебе, потому что хороший мальчик! :kiss:
get_obj_image
 

Озорная Гармошка

Гордость форума
Сообщения
2.573
Реакции
6.586
Не курю с
04.01.2017
Лет курения
14
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
на излете седьмые сутки не курения,странно ,но первые три дня дались мне легче,чем в прошлый опыт...видно сказывается более глубокая психологическая самоподготовка...Но сегодня столкнулся с непривычно сильным накатом и главное-продолжительным...и жаба никотиновая,вроде сидела тихо,поскуливая и клянча затяжечку,а тут нежно так зашла с другого бока и давай как сирена напевать -прошла почти неделя,ломок почти не было.дай одну сигаретку и я снова под камень заползу,ты даже и не заметишь как я тихонько в сторонке покурю,а ты продолжай себе дальше бросать пагубную привычку...я то всего лишь, так сказать, перед смертью всего одну прошу...Честно говоря,чуть не повелся,подошел к зеркалу,долго пялился на себя сомневающегося,и вот тут то жаба лоханулась,решив что я ,, поплыл ,,-где то в мозгу противненький голосок провякал-слабак-...и вот тут я психанул-на себя,на жабу,на того юнца,что тридцать лет назад впервые затянулся,на весь белый свет-и глядя себе в глаза,но обращаясь к жабе,сказал-СДОХНИ ТЫ,ТВАРЬ,сегодня,а я лет через сорок. Я УБЬЮ ТЕБЯ,ЖАБА...и все таки буду жить счастливо без тебя....следом пошел и завел дневник,как последний гвоздь в крышку унитаза)))))))
Какой Вы молодец))) У меня вчера тоже голосок противно нудел - типа ну однууу.. всего одну жеее))) я решила зарегистрироваться))
 

marina-s

Пророк
Сообщения
4.785
Реакции
7.412
Лет курения
35
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
на излете седьмые сутки не курения,странно ,но первые три дня дались мне легче,чем в прошлый опыт...видно сказывается более глубокая психологическая самоподготовка...Но сегодня столкнулся с непривычно сильным накатом и главное-продолжительным...и жаба никотиновая,вроде сидела тихо,поскуливая и клянча затяжечку,а тут нежно так зашла с другого бока и давай как сирена напевать -прошла почти неделя,ломок почти не было.дай одну сигаретку и я снова под камень заползу,ты даже и не заметишь как я тихонько в сторонке покурю,а ты продолжай себе дальше бросать пагубную привычку...я то всего лишь, так сказать, перед смертью всего одну прошу...Честно говоря,чуть не повелся,подошел к зеркалу,долго пялился на себя сомневающегося,и вот тут то жаба лоханулась,решив что я ,, поплыл ,,-где то в мозгу противненький голосок провякал-слабак-...и вот тут я психанул-на себя,на жабу,на того юнца,что тридцать лет назад впервые затянулся,на весь белый свет-и глядя себе в глаза,но обращаясь к жабе,сказал-СДОХНИ ТЫ,ТВАРЬ,сегодня,а я лет через сорок. Я УБЬЮ ТЕБЯ,ЖАБА...и все таки буду жить счастливо без тебя....следом пошел и завел дневник,как последний гвоздь в крышку унитаза)))))))
класс..
20130314130535
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу