Табекс Я хочу себя победить

[Илья Александрович]

Сейчас у меня и зала нет. Но могу организовать

ну ты определись уже
если без зала то это один вариант, если в зале то другой

 

[Danieli4ka]

ну ты определись уже
если без зала то это один вариант, если в зале то другой

Солнце моё, в зале что нужно?
Я посмотрю мене раскрученный, чем около дома.

 

[Илья Александрович]

Солнце моё, в зале что нужно?
Я посмотрю мене раскрученный, чем около дома.

там тренажеры есть, с ними проще
без них чисто на своем весе
и много подходов)) ух жопа болеть будет))

 

[Danieli4ka]

там тренажеры есть, с ними проще
без них чисто на своем весе
и много подходов)) ух жопа болеть будет))

Если только тренажёры, то будет зал.

Ой согласная я)))

 

[Илья Александрович]

Если только тренажёры, то будет зал.

Ой согласная я)))

дак зал или на своем весе?

 

[Danieli4ka]

дак зал или на своем весе?

Давай зал. Есть у меня тут зал с одними тренажёрами и все.

 

[Nasty@]

победи себя и выиграешь сразу тысячу битв))
победа над собой это победа , а потом уже поражение))

)) победю

 

[Илья Александрович]

)) победю

а когда будет грустно и тоскливо
то налей себе бокальчик коньяка , обними собаку или кошку и просто послушай хорошую музыку

 

[Nasty@]

сегодня в 5 утра я не встал
сегодня я проленился и усугубил свою лень тем что в 6 утра я уже стоял в очереди за пиццей!
пока все нормальные спортсмены бегали, я просрал тренировку и сожрал круг пиццы и выпил 3 литра пива.
стыд мне и позор

стыдстыдстыд позорпозорпозор, иногда конечно можно побаловаться но 3 литра пива с утра это черезчур) У меня вот после пива прощайдиета начинается и штурмом берется холодильник))) раза три подряд тремя подходами)))

А по поводу программ в тренажерке составляла себе как-то даже тренеру девочке платила даже индивидуальные брала но как-то не пошло мне... лучше сначала попробовать и понять твое это направление или нет ИМХО только вот не понятно что и как пробовать это да)
Удачи и не расстраивай больше Леонида Аркадьевича (с)

 

[Илья Александрович]

Удачи и не расстраивай больше Леонида Аркадьевича (с)

ху из фак?!

 

[Nasty@]

а когда будет грустно и тоскливо
то налей себе бокальчик коньяка , обними собаку или кошку и просто послушай хорошую музыку

Я не пью) А кошка меня сожрЕт если обниматься полезу))) грустно... я последнее время наоборот стараюсь позитивные мелодии искать это придает мне сил

 

[Nasty@]

ху из фак?!

Ну значит УПС)

 

[Илья Александрович]

Я не пью) А кошка меня сожрЕт если обниматься полезу))) грустно... я последнее время наоборот стараюсь позитивные мелодии искать это придает мне сил

ща погоди!

 

[Илья Александрович]

Я не пью) А кошка меня сожрЕт если обниматься полезу))) грустно... я последнее время наоборот стараюсь позитивные мелодии искать это придает мне сил

держииии!
под нее бегаю))

 

[Danieli4ka]

держииии!
под нее бегаю))

Хоть и не мне, но мне очень нравится

 

[Илья Александрович]

Хоть и не мне, но мне очень нравится

а тебе другая))

 

[Danieli4ka]

а тебе другая))

Супер

 

[Danieli4ka]

Привет Солнце мое!
Сегодня первый день)))
Бег - клево мне понравилось))
Приседания без проблем.
Выпады тяжко.
Выпрыгивание не сказала бы что легко.
Но я стараюсь)))
Чувствую ноги завтра дадут мне бой..

 

[Илья Александрович]

Привет Солнце мое!
Сегодня первый день)))
Бег - клево мне понравилось))
Приседания без проблем.
Выпады тяжко.
Выпрыгивание не сказала бы что легко.
Но я стараюсь)))
Чувствую ноги завтра дадут мне бой..

Завтра привет тебе скажут не только ноги)()

 

[Danieli4ka]

Завтра привет тебе скажут не только ноги)()

ты тоже скажешь?))