#Некурим Как рада,что вас я нашла

[Elenka80]

Стаж курения
23 годища
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Ну например штук 20-25 в день.
Причины отказа от курения
О здоровье задумалась...Кашель,свистит,хрипит,хроническая усталость,сосуды,боли в ногах и многое многое при многое другое.А...ну и вонять надоело((((
Попыток бросить
5! не меньше
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли и убеждения!!!
Причины прошлых неудач
нууу этоооо....как то так(((
Сейчас бросаю с помощью
Силы воли и данного форума!!!!!!!!!
Ну и немного от себя, а лучше много
Было так...Первый раз мне удалось НЕ курить 3 месяца.Заметно поправилось здоровье-Пропал кашель,одышка)Взамен появилась бодрость и огромная гордость за себя И все бы так и продолжалось,пока вместе с этим всем не появилась очень банальная мыслишка "выкурю всего одну и больше ни ни ни..",так сказать захотелось проверить себя((за чем ?-спросите...ответа нет,как и у многих" срывников".ну и .

Остальные 4-е раза были не продолжительными(((Как только восстанавливалось дыхание и пропадал кашель,я тут же закуривала.И все то я понимаю и осознаю,но вот что мне не хватало?-поддержки?соратников?плеча?....может быть!

Наткнувшись на этот форум,я начала находить ответы на свои не легкие вопросы о том,как бросить эту бяку окончательно и без возвратно!не сорваться!Это мой шанс)))

 

[АнкаЯ]

Удачи У тебя все получится

 

[Elenka80]

Удачи У тебя все получится

Спасибо!!!

 

[Лисятина]

23 годища

ой, держите меня!! прям годища?! это много?
Респект за дневник! Так держать! Мы с тобой и всегда поможем и плечо подставим и развеселим и отговорим (если что).
Почаще в группу заходи и АКТИВНЕЕ! Отвечай, пиши, общайся!! И ты забудешь об этой гадости

 

[Мишик]

Elenka80, добро пожаловать

 

[багира черная]

Стаж курения
23 годища
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Ну например штук 20-25 в день.
Причины отказа от курения
О здоровье задумалась...Кашель,свистит,хрипит,хроническая усталость,сосуды,боли в ногах и многое многое при многое другое.А...ну и вонять надоело((((
Попыток бросить
5! не меньше
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли и убеждения!!!
Причины прошлых неудач
нууу этоооо....как то так(((
Сейчас бросаю с помощью
Силы воли и данного форума!!!!!!!!!
Ну и немного от себя, а лучше много
Было так...Первый раз мне удалось НЕ курить 3 месяца.Заметно поправилось здоровье-Пропал кашель,одышка)Взамен появилась бодрость и огромная гордость за себя И все бы так и продолжалось,пока вместе с этим всем не появилась очень банальная мыслишка "выкурю всего одну и больше ни ни ни..",так сказать захотелось проверить себя((за чем ?-спросите...ответа нет,как и у многих" срывников".ну и .

Остальные 4-е раза были не продолжительными(((Как только восстанавливалось дыхание и пропадал кашель,я тут же закуривала.И все то я понимаю и осознаю,но вот что мне не хватало?-поддержки?соратников?плеча?....может быть!

Наткнувшись на этот форум,я начала находить ответы на свои не легкие вопросы о том,как бросить эту бяку окончательно и без возвратно!не сорваться!Это мой шанс)))

Добро пожаловать к нам!
Удачи и терпения!

 

[Slonik]

С прибытием!

 

[Лисятина]

@Elenka80 а давай в поисковики к нам,а? Поверь, ты втянешься в наши командные дела и думать забудешь как бяку в рот совать!!! Надо переключиться, новые интересы завести..вот он - шанс!

 

[Дульская]

@Elenka80 такая Красотка, как на Твоей аве не должна курить!)

АднАзнАчнА.

 

[Искандер Камаев]

Да тут могут открыть глаза, что нужно делать чтобы бросить. Тупонекурить. Удачи и вперед. Вместе мы сила.

 

[Elenka80]

@Elenka80 а давай в поисковики к нам,а? Поверь, ты втянешься в наши командные дела и думать забудешь как бяку в рот совать!!! Надо переключиться, новые интересы завести..вот он - шанс!

Я уезжаю в санаторий на 3 недели и беру только телефон.

 

[Лисятина]

Я уезжаю в санаторий на 3 недели и беру только телефон.

Удачно тебе отдохнуть!
Заходи к нам с телефона, если возможность будет. Мы всегда тут. И не кури
Ты смотри сколько к тебе людей сразу в дневник набежало! Расскажи нашим в 100дневке, что здорово дневник иметь. А то многие сомневаются, нужен ли он..

 

[Elenka80]

Всем спасибо за теплый прием

 

[ЕвгенРыбинский]

Спасибо!!!

Раз в шестой курить бросаю
Нервно пачку теребя
Всё прекрасно понимаю,
Форум я люблю тебя)))))

 

[Elenka80]

Раз в шестой курить бросаю
Нервно пачку теребя
Всё прекрасно понимаю,
Форум я люблю тебя)))))

Больше пачку не открою
Шестой раз-последний шанс
Лучше форум я открою
И увижу снова вас

 

[Elenka80]

Удачно тебе отдохнуть!
Заходи к нам с телефона, если возможность будет. Мы всегда тут. И не кури
Ты смотри сколько к тебе людей сразу в дневник набежало! Расскажи нашим в 100дневке, что здорово дневник иметь. А то многие сомневаются, нужен ли он..

Спасибо,обязательно поделюсь со своей командой!!!

 

[natalimal]

Стаж курения
23 годища
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Ну например штук 20-25 в день.
Причины отказа от курения
О здоровье задумалась...Кашель,свистит,хрипит,хроническая усталость,сосуды,боли в ногах и многое многое при многое другое.А...ну и вонять надоело((((
Попыток бросить
5! не меньше
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли и убеждения!!!
Причины прошлых неудач
нууу этоооо....как то так(((
Сейчас бросаю с помощью
Силы воли и данного форума!!!!!!!!!
Ну и немного от себя, а лучше много
Было так...Первый раз мне удалось НЕ курить 3 месяца.Заметно поправилось здоровье-Пропал кашель,одышка)Взамен появилась бодрость и огромная гордость за себя И все бы так и продолжалось,пока вместе с этим всем не появилась очень банальная мыслишка "выкурю всего одну и больше ни ни ни..",так сказать захотелось проверить себя((за чем ?-спросите...ответа нет,как и у многих" срывников".ну и .

Остальные 4-е раза были не продолжительными(((Как только восстанавливалось дыхание и пропадал кашель,я тут же закуривала.И все то я понимаю и осознаю,но вот что мне не хватало?-поддержки?соратников?плеча?....может быть!

Наткнувшись на этот форум,я начала находить ответы на свои не легкие вопросы о том,как бросить эту бяку окончательно и без возвратно!не сорваться!Это мой шанс)))

А мы-то как рады, что ты нашла нас!!! А то мы тут без тебя чуть не потерялись. Такая красивая девочка не должна курить! Я тоже бросала в отъезде, это лучший способ!

 

[Лисятина]

natalimal, приветик, давно не виделись

 

[TatyanaSt]

Добро пожаловать. Отличный настрой, чувствуется решимость! У тебя все получится.

 

[Танюшка68]

Раз в шестой курить бросаю
Нервно пачку теребя
Всё прекрасно понимаю,
Форум я люблю тебя)))))

Больше пачку не открою
Шестой раз-последний шанс
Лучше форум я открою
И увижу снова вас

ух ты ))) @ЕвгенийРыбинск Жень , как она тебя , а , наш человек ))
@Elenka80, Удачи !