Конкурс Кулинарный конкурс "Вкусно! Полезно! Легко!"

[Вшоколаде]

@Вшоколаде , Вика, ты решила забрать все конкурсные медальки?
Переместила рецепты в "Завтрак"

Аха , смотрю , что-то меня много слишком
нужно притормозить
Вроде как пришла поддержать , хорошая же идея и задержалась слишком

 

[Marleanft]

Аха , смотрю , что-то меня много слишком
нужно притормозить
Вроде как пришла поддержать , хорошая же идея и задержалась слишком

Вшоколаде много не бывает

 

[Уже все]

Скумбрия "в рукаве" ((

Скумбрия без головы 1 шт (~200 гр)
впрочем может быть любая другая рыба,я выбрала довольно жирную
Лимон
Рукав для запекания

Спойлер: Приготовление

Снова здравствуйте! Самое главное в этом блюде то, что это чрезвычайно просто, экономично,быстро и просто восхитительно.
Я запекаю на семью штук 6 сразу
На 6 рыбок пол лимона.
Рукав для запекания.
ВСЕ! Не солим, не перчим.
Выжимаем из лимона в рыбу сок, затем режем лимон кусочками и между рыбками в рукаве красиво кладем.
В духовку на 15-20мин. Весь процесс займет 30 мин вместе с готовкой. Обожаю готовку, когда практически не готовишь. Уверена, что таких рецептов как мой у каждой хозяйки полным полно.
А вот когда рыбка готова, то у каждого своя возможность извращения:
сын любит с майонезом, муж с перцем и погуще, бабушка со сметаной, я ничего не добавляю.
Приятного аппетита!
ОЙ ей! У меня фоток полно вылезло! Сейчас постараюсь убрать, не буду, вообще тогда все пропадает

Калорийность 1-й порции 425 ккал
Белок-40,1гр
Жиры-30гр

 

[ogurez]

да они везде есть, но цены....
Чиа я покупаю. Тоже дорогое удовольствие. Но дешевле малины

Говорят, чиа - это те же льняные семечки, только дорогие из-за доставки.

 

[Marleanft]

Говорят, чиа - это те же льняные семечки, только дорогие из-за доставки.

Нет - не те же. Они отличаются и по виду и по размеру и по химическому составу.

 

[ogurez]

Нет - не те же. Они отличаются и по виду и по размеру и по химическому составу.

Это разные растения. Имеестся в виду, что по полезным свойствам они схожи.

 

[Marleanft]

Это разные растения. Имеестся в виду, что по полезным свойствам они схожи.

Да схожи. Как гоночная машина и простой автомобиль - оба на калёсах.

 

[ogurez]

Да схожи. Как гоночная машина и простой автомобиль - оба на калёсах.

В местах возделывания чией курей кормят.

 

[Джастина]

Посмотреть вложение 340394
Скумбрия "в рукаве" ((

Скумбрия без головы 1 шт (~200 гр)
впрочем может быть любая другая рыба,я выбрала довольно жирную
Лимон
Рукав для запекания

Спойлер: Приготовление

Снова здравствуйте! Самое главное в этом блюде то, что это чрезвычайно просто, экономично,быстро и просто восхитительно.
Я запекаю на семью штук 6 сразу
На 6 рыбок пол лимона.
Рукав для запекания.
ВСЕ! Не солим, не перчим.
Выжимаем из лимона в рыбу сок, затем режем лимон кусочками и между рыбками в рукаве красиво кладем.Посмотреть вложение 340394 Посмотреть вложение 340397 Посмотреть вложение 340398 Посмотреть вложение 340400
В духовку на 15-20мин. Весь процесс займет 30 мин вместе с готовкой. Обожаю готовку, когда практически не готовишь. Уверена, что таких рецептов как мой у каждой хозяйки полным полно.
А вот когда рыбка готова, то у каждого своя возможность извращения:
сын любит с майонезом, муж с перцем и погуще, бабушка со сметаной, я ничего не добавляю.
Приятного аппетита!
ОЙ ей! У меня фоток полно вылезло! Сейчас постараюсь убрать, не буду, вообще тогда все пропадает
Посмотреть вложение 340394 Посмотреть вложение 340397 Посмотреть вложение 340398

Калорийность 1-й порции 425 ккал
Белок-40,1гр
Жиры-30гр

Я так делаю горбушу или тешу, только в фольге, тоже очень вкусно, надо скумбрию попробовать класс!

 

[Зелёныйчай]

Посмотреть вложение 340394
Скумбрия "в рукаве" ((

Скумбрия без головы 1 шт (~200 гр)
впрочем может быть любая другая рыба,я выбрала довольно жирную
Лимон
Рукав для запекания

Спойлер: Приготовление

Снова здравствуйте! Самое главное в этом блюде то, что это чрезвычайно просто, экономично,быстро и просто восхитительно.
Я запекаю на семью штук 6 сразу
На 6 рыбок пол лимона.
Рукав для запекания.
ВСЕ! Не солим, не перчим.
Выжимаем из лимона в рыбу сок, затем режем лимон кусочками и между рыбками в рукаве красиво кладем.Посмотреть вложение 340394 Посмотреть вложение 340397 Посмотреть вложение 340398 Посмотреть вложение 340400
В духовку на 15-20мин. Весь процесс займет 30 мин вместе с готовкой. Обожаю готовку, когда практически не готовишь. Уверена, что таких рецептов как мой у каждой хозяйки полным полно.
А вот когда рыбка готова, то у каждого своя возможность извращения:
сын любит с майонезом, муж с перцем и погуще, бабушка со сметаной, я ничего не добавляю.
Приятного аппетита!
ОЙ ей! У меня фоток полно вылезло! Сейчас постараюсь убрать, не буду, вообще тогда все пропадает
Посмотреть вложение 340394 Посмотреть вложение 340397 Посмотреть вложение 340398

Калорийность 1-й порции 425 ккал
Белок-40,1гр
Жиры-30гр

делаю скумбрию в фольге. Очень хорошо её брать готовую, уже на природу.

 

[Екатеринка555]

делаю скумбрию в фольге. Очень хорошо её брать готовую, уже на природу.

А я карпика в фольгу и в духовочку. Начиняю палочками укропа....ням-ням))

 

[Зелёныйчай]

А я карпика в фольгу и в духовочку. Начиняю палочками укропа....ням-ням))

Тогда лучше дорадо)

 

[Екатеринка555]

Тогда лучше дорадо)

Конечно лучше, но и дороже

 

[Дарьюшка]

А я карпика в фольгу и в духовочку. Начиняю палочками укропа....ням-ням))

И чем больше в пузе рыбки травок,тем вкуснее. Я прям рыбку до хвоста прорезаю,присолю и много-много травки пихаю,в фольгу и в духовку...и ам-ням-ням.

 

[Вшоколаде]

Готовим летом , скумбрию на решетке , барбекю )
Тоже очень вкусно )

 

[Вшоколаде]

Всех , с первым днем лета ! Открыт сезон пикников .
Предлагаю поделиться еще и рецептами на мангале , костре , барбекю , в казане . Наверное у каждого есть проверенные рецепты приготовления мяса , птицы , рыбы , овощей, морепродуктов , первых блюд и т.д.
Блюда приготовленные на мангале , решетке , вполне претендуют на диетические .

 

[багира черная]

Всех , с первым днем лета ! Открыт сезон пикников .
Предлагаю поделиться еще и рецептами на мангале , костре , барбекю , в казане . Наверное у каждого есть проверенные рецепты приготовления мяса , птицы , рыбы , овощей, морепродуктов , первых блюд и т.д.
Блюда приготовленные на мангале , решетке , вполне претендуют на диетические .

Какая прелесть! Вика, а можно в тенечке посидеть, рецептики послушать?

 

[Marleanft]

Всех , с первым днем лета ! Открыт сезон пикников .
Предлагаю поделиться еще и рецептами на мангале , костре , барбекю , в казане . Наверное у каждого есть проверенные рецепты приготовления мяса , птицы , рыбы , овощей, морепродуктов , первых блюд и т.д.
Блюда приготовленные на мангале , решетке , вполне претендуют на диетические .

Ура!!!!!

 

[Marleanft]

Какая прелесть! Вика, а можно в тенечке посидеть, рецептики послушать?

Не любишь делиться?

 

[багира черная]

Не любишь делиться?

Риммочка, стыдно признаться готовить не умею, тем более на фоне Шоколадки,
И потом все что касается заявленных блюд шашлыки-машлыки, барбекю, у меня мужики делают, меня это не касается