#Некурим Лера бросает курить

ilvyz

Лера
Сообщения
2.641
Реакции
16.750
Не курю с
11.07.2016
Лет курения
13
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Салют!
Я жива, я все еще не курю.
Вчера был сильный приступ "хочу курить", сегодня еще круче приступ был. :D
Ну, я то не просто классная, я ведь супер пупер мега классная. :spin: Уговорила, в общем, себя.

InqnadBWmV4_zps3rriou6o.jpg


Пора мне и питанием своим заняться, а то фигачу тут все подряд. Я и так-то не очень разборчивая в еде была, а сейчас кошмар, что творится. Я ж не помойка, чтоб кидать в себя что попало... Лера, Лера...

W_LFVhRxxrA_zpsjamodfwp.jpg

В общем, методом осознанного выбора, позитивного настроя и умелых уговоров буду, как и с куревом, слезать со сладкого и ужасно вредных ништяков. Хочу заботиться о себе, хочу быть здоровой. В общем, для этой темы я лучше заведу отдельный дневник в "нежральне".

Всем чудесного настроения!

b552bf8461abe449bdc160ce9bb8386d_zpsccidk9q5.jpg
 

ilvyz

Лера
Сообщения
2.641
Реакции
16.750
Не курю с
11.07.2016
Лет курения
13
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Сегодня меня опять накрывает. :( Блин, ну стало ведь легче, с чего опять то...

Бееесииииит....

898c9a6bda962982e3b8a1cf2d64c195_zpsvqcywf2m.jpg


Надо Карра полистать, может подотпустит. :)

57f7f687c8ace17dee907cc0d9b83e64_zpshot0susg.jpg


Пойду выпью ароматный кофе с конфеткой, улыбнусь, и все будет хорошо...
 

Aнтоxa

Пророк
Сообщения
4.225
Реакции
8.983
Сегодня меня опять накрывает.
боль, страдания, дискомфорт - это не очень приятно согласен. но другого варианта у организма сообщить что у него есть проблемы - нет. Лера терпи скоро всё будет хорошо! :)
мы же справимся и все преодолеем, ведь правда?
 

ilvyz

Лера
Сообщения
2.641
Реакции
16.750
Не курю с
11.07.2016
Лет курения
13
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
боль, страдания, дискомфорт - это не очень приятно согласен. но другого варианта у организма сообщить что у него есть проблемы - нет. Лера терпи скоро всё будет хорошо! :)
мы же справимся и все преодолеем, ведь правда?
Хоть я иногда и сомневаюсь в этом, но думаю, что прорвемся, и все будет хорошо. :)

R7E1SfH0eiI_zpselmhmpis.jpg


Спасибо, что заглядываешь и подбадриваешь. ;)
 

ilvyz

Лера
Сообщения
2.641
Реакции
16.750
Не курю с
11.07.2016
Лет курения
13
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Сегодня настроение чудесное.

tumblr_mdejz2d5s81qz4d4bo1_500_zpsj3tuduki.jpg


Солнечного и радостного дня каждому! ;)
 

ilvyz

Лера
Сообщения
2.641
Реакции
16.750
Не курю с
11.07.2016
Лет курения
13
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Привет, мир!

cfMSZQR3-aQ_zpsobb0lbix.jpg


Я уже 21 день не курю. Красота!

Вот, что сообщает приложение на телефоне:

Untitled%202_zps9uawmltp.jpg


Я не скурила более 300 сигарет :eek:, сэкономила почти 50 евриков и самое важное - наконец преждевременные морщины разгладились. Я теперь снова молодая и красивая. :D :D Сплошные плюсы.
 

Aнтоxa

Пророк
Сообщения
4.225
Реакции
8.983
ilvyz, умница!
продолжай двигаться туда где лежит совершенство, дорогой мой человек. :smile_coffee:
 

ilvyz

Лера
Сообщения
2.641
Реакции
16.750
Не курю с
11.07.2016
Лет курения
13
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Такого сильного наката у меня еще не было... что-то они прогрессируют... :eek::help:
Не могу ни на чем сосредоточиться, блин, даже не отвлечься. Хочу курить, хочу курить, хочу курить - единственная мысль. Еле-еле одну каляку маляку выдавила...
Мою жуткую энергетику даже телефон не выдержал, капитально завис, чего с ним делать... По ходу надо вскрывать. :( Пойду помощь искать. Вот и отвлекусь. :D
Вечером отпишусь. Если я не сорвусь до вечера, то я просто охренею от себя, от своей крутости.
 

Aнтоxa

Пророк
Сообщения
4.225
Реакции
8.983
Если я не сорвусь до вечера, то я просто охренею от себя, от своей крутости.
так и будет! только без логической операции "если ... то"

Лера ну ты чего, хорошая моя? давай без глупостей! выкинь эту блажь из головы.
а то:
_6_1_enl.jpg
 

ilvyz

Лера
Сообщения
2.641
Реакции
16.750
Не курю с
11.07.2016
Лет курения
13
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
так и будет! только без логической операции "если ... то"

Лера ну ты чего, хорошая моя? давай без глупостей! выкинь эту блажь из головы.
а то:
Посмотреть вложение 225495

Ремня бы мне не помешало, а еще лучше просто вырубить, на сутки, скажем. :D
Спасибо, Антон за поддержку.
Я стараюсь, правда.
 
Сообщения
4.309
Реакции
7.687
Не курю с
09.07.2016
Лет курения
38
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Вечером отпишусь. Если я не сорвусь до вечера, то я просто охренею от себя, от своей крутости.
Может, рановато в нежральню? Может, слопала бы кусочек шоколадки, и попустило бы?
 

ilvyz

Лера
Сообщения
2.641
Реакции
16.750
Не курю с
11.07.2016
Лет курения
13
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Может, рановато в нежральню? Может, слопала бы кусочек шоколадки, и попустило бы?
Заесть никотиновый голод можно и полезным сладеньким, что я сейчас и планирую сделать.
Я уже научилась делать мороженое из банана, да и конфеты самодельные у меня есть, они похожи чем-то на шоколадные. :) Заварю кофейку, банановую мороженку с ягодами уплету, закушу все это дело конфетой и надеюсь немного полегчает. :)
А вообще, голову мне лечить надо, тогда и заедать не придется. :D
 

ilvyz

Лера
Сообщения
2.641
Реакции
16.750
Не курю с
11.07.2016
Лет курения
13
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
:) И каким таким чудесным образом? Не поделитесь?

Пока я надеюсь на время.
Понимаю, что бросив курить, я только приобретаю и ничего абсолютно не теряю. Эта мысль мне и помогает не закурить снова.
Но периодически все еще появляется жуткое желание покурить. Я анализировала свою тягу к сладкому и сигаретам. Все это, в принципе, об одном и том же. Я понимаю, что именно я закуриваю и заедаю сладеньким. Осталось только предпринять какие-то действия и что-то изменить наконец в своей жизни. Результат этих действий, возможно, поспособствует лечению моей головы.
 
Сообщения
4.309
Реакции
7.687
Не курю с
09.07.2016
Лет курения
38
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Осталось только предпринять какие-то действия и что-то изменить наконец в своей жизни. Результат этих действий, возможно, поспособствует лечению моей головы.
Осталось только оставить сладенькое, исключив сигарету. :)
 

ilvyz

Лера
Сообщения
2.641
Реакции
16.750
Не курю с
11.07.2016
Лет курения
13
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
1_zpsstlfx4uz.jpg


Развлекаюсь. :)
Побаловала себя очередной обновкой. Не смогла устоять перед этими маркерами, они такие позитивные. И у каждого свой вкусный запах.:thumbup:
 

ilvyz

Лера
Сообщения
2.641
Реакции
16.750
Не курю с
11.07.2016
Лет курения
13
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Ну я просто молодчина, я выжила и не закурила. Оу-еее. :smug:
Отрисовала свою мотивашку, заодно отвлеклась. Всем силы и добра! :kiss:

04_zpsadofxgpb.png
 

ilvyz

Лера
Сообщения
2.641
Реакции
16.750
Не курю с
11.07.2016
Лет курения
13
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Забахала себе красочное поздравление. Еще немного и месяц. :eek::thumbup:

25_zpsmuzentpb.png
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу