Дымыч
Продвинутый
- Сообщения
- 134
- Реакции
- 54
- Лет курения
- 30
Существует мнение, что постепенное отвыкание от никотина невозможно. Что бросать нужно сразу и насовсем.
Я попробовал резко отказаться от сигарет и решил что проще отказаться от жизни. Раз, и никаких забот. Работает на 100% в отличие от множества советов по различным способам издевательств над организмом. Которых кстати организм не прощает. Сколько времени вы его насилуете, столько-же если не больше он вычтет из жизни.
Потому пришла идея снизить дозу никотина путем медленного и постепенного уменьшения количества выкуриваемых в сутки сигарет. Сроков себе не устанавливал. Год так год, два так два. Лишь бы уйти на "меньше пачки" и чтобы не хотелось больше. Чтоб хватало.
Когда процесс полностью стабилизируется можно пойти дальше. Курил 30 лет, столько же намерен бросать. То есть, годам к восьмидесяти планирую сократить потребление табака до 1-2 сигареты. Позже напишу нафига такие сложности
Я попробовал резко отказаться от сигарет и решил что проще отказаться от жизни. Раз, и никаких забот. Работает на 100% в отличие от множества советов по различным способам издевательств над организмом. Которых кстати организм не прощает. Сколько времени вы его насилуете, столько-же если не больше он вычтет из жизни.
Потому пришла идея снизить дозу никотина путем медленного и постепенного уменьшения количества выкуриваемых в сутки сигарет. Сроков себе не устанавливал. Год так год, два так два. Лишь бы уйти на "меньше пачки" и чтобы не хотелось больше. Чтоб хватало.
Когда процесс полностью стабилизируется можно пойти дальше. Курил 30 лет, столько же намерен бросать. То есть, годам к восьмидесяти планирую сократить потребление табака до 1-2 сигареты. Позже напишу нафига такие сложности