Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
30Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 4: Начало 16 января
У меня уже давно 16.02
Отчет месячный
Еще раз сделала вывод, как настроишься, так и пройдет!
Спасибо всем за поддержку!
Спасибо @Пчелочка, капитану за организацию месячника!
Отдельное спасибо моей персоне! Я смогла! Горжусь!
У меня уже давно 16.02
Отчет месячный
Еще раз сделала вывод, как настроишься, так и пройдет!
Спасибо всем за поддержку!
Спасибо @Пчелочка, капитану за организацию месячника!
Отдельное спасибо моей персоне! Я смогла! Горжусь!
У моего организма стресс на этой неделе. Я думал,как в помодоро, в воскресенье всё. А тут низя! Я 4 недели без проблем, даже не думал о своих вкусняшках. А вот заключительные 4 дня ой какие тяжёлые
У моего организма стресс на этой неделе. Я думал,как в помодоро, в воскресенье всё. А тут низя! Я 4 недели без проблем, даже не думал о своих вкусняшках. А вот заключительные 4 дня ой какие тяжёлые
Доброго всем дня!
Пишу по просьбе &King&. Он вчера попал в бан, но очень переживает по поводу окончания вашего месячника. Просил передать, что он "ни-ни, и вообще кремень!" Но вот как быть с обязательным финальным отчетом?? Он может самолично опубликовать его только в воскресенье или передать через меня сегодня. Проконсультируйте, пожалуйста, как лучше поступить. Заранее благодарю.
Всем привет ! Отчет за месяц :
Я справилась !
От сахара решила отказаться навсегда , а вот шоколад оставлю . Я прочитала , что 25 гр. горького шоколада в день можно и даже нужно .
Спасибо всем за компанию ! Спасибо @Пчелочка, за организацию месячника! Здоровья всем желаю !
Итоговый отчёт.
месяц, а точнее чуть больше, с 3 января (когда салаты кончились ) я обхожусь без майонеза.
Почти отвык, труднее всего воспринимать любимые салаты (типа под шубой или зимнего) без майонеза.
Адекватно и полноценно заменить не получилось, надо менять потихоньку систему питания и вкусовосприятия
Пока ем с обезжиренным ёгуртом и сметаной, но не всегда вкусно
Вывод: без майонеза жить можно, но не вкусно.
в следующий раз нужно отказываться от сладкого и мучного
Вот и пролетел месяц! Спасибо @Пчелочка за этот месячник! Я справилась! Решила мучное и дальше не есть. Да и сладкое тоже. За весь месяц ни крошки сладкого или мучногорите. Довольна собой) всем Удачи!
На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент и сохранить Ваш вход в систему, если Вы зарегистрируетесь.
Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie.