30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий-9-старт 1.09.2017

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Кисуля64

SPERO MELIORA
Сообщения
5.817
Реакции
25.765
Не курю с
25.04.2016
Лет курения
26
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Тяжжжжко...тяжжжко без кофе:banghead:
Держусь конечно,не наркотик...но очень поганенько...За то есть плюс-пью значительно больше чистой воды:thumbsup:
 

Зайчиха

Свободный заяц
Сообщения
9.907
Реакции
28.579
Не курю с
16.03.2017
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

Застава

Пророк
Сообщения
4.466
Реакции
14.991
Не курю с
30.04.2016
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Тяжжжжко...тяжжжко без кофе:banghead:
Держусь конечно,не наркотик...но очень поганенько...За то есть плюс-пью значительно больше чистой воды:thumbsup:
ага,пару стаканов воды) отбивают и аппетит ,и желание,что либо ещё попить на некоторое время..
 

Застава

Пророк
Сообщения
4.466
Реакции
14.991
Не курю с
30.04.2016
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
У меня день прошел нормально,придерживаюсь своих обещаний.
 

TatyanaSt

Продвинутый
Сообщения
288
Реакции
748
Не курю с
31.07.2017
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Сегодня чуть не сорвалась на булку, причем два раза. Вот что значит идти в магазин голодной. Сначала в пекарню соблазнилась зайти за пирожком, одумалась у самой двери. А потом в магазине булочку чуть не купила, уже в руках держала и дату производства смотрела, хорошо что решила калорийность посмотреть, аж 400 ккал, сразу на место положила. И бегом домой морского окуня кушать. Больше голодная из дома ни ногой:D
 

Irchik

На взлет
Сообщения
8.262
Реакции
38.629
Не курю с
31.07.2017
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Добросовестно жду субботы, чтобы съесть что-то сладкое. Иногда, особенно вечером так и хочется какой-нить пряник грызануть, но сдерживаю себя.
 

lorik-0405

Колючая вредина!
Сообщения
29.628
Реакции
98.628
Не курю с
27.02.2017
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Уже третий день, как я сладости заменила фруктами! Пошел на + вес :banghead: Если так дело пойдет, то скинутые 2 кг. быстро вернуться!:cry: Схитрила называется! Надо от фруктов тоже отказываться!(((
53515830.gif
 

Кисуля64

SPERO MELIORA
Сообщения
5.817
Реакции
25.765
Не курю с
25.04.2016
Лет курения
26
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Пипец, я перехожу на цикорий((((
В прошлый раз этот напиток казался мне божественным...сейчас это отвратное г-но,которое и нифиганепохоженаКОФЕ!!!:banghead:
Пошла читать о его полезнючих свойствах)))
 

marinaziza

Оракул
Сообщения
3.227
Реакции
9.795
Не курю с
03.01.2018
Лет курения
15
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Пчелочка, Можно сдать недельный отчет 09.09.? Я 10.09. буду вне зоны доступа ( на дачи интернет не ловит вообще:cry:)?
Привет!
Допускается отклонение по дате отчёта плюс/минус 1-2 дня (вдруг не получается зайти на форум вовремя, к примеру).
 

TatyanaSt

Продвинутый
Сообщения
288
Реакции
748
Не курю с
31.07.2017
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Сегодня сын угостил маааленькой жевательной мармеладкой, ну как ему откажешь, он ведь от всей души, еще и сам в рот положил. Я думаю это не считается:);)
 

lorik-0405

Колючая вредина!
Сообщения
29.628
Реакции
98.628
Не курю с
27.02.2017
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Сегодня сын угостил маааленькой жевательной мармеладкой, ну как ему откажешь, он ведь от всей души, еще и сам в рот положил. Я думаю это не считается:);)
946218667.gif

Думаю тебя за это не накажут!=)
 

LanaKira

Продвинутый
Сообщения
284
Реакции
796
Лет курения
28
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Добрыйтдень . Отчёт:
1. Сладкое в виде сахара и сахаросодержащих не ела
2. Заменяла сухофркутами
3. Самочувствие плохое, нет привычного чувства насыщения
4. Вывод: прожить без сахара можно, надо привыкнуть
 

lorik-0405

Колючая вредина!
Сообщения
29.628
Реакции
98.628
Не курю с
27.02.2017
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Отчет за неделю: Отказ от сладкого прошёл тяжело, организм сопротивлялся всеми силами!
Перепады настроения, депрессия! Перешла на чрезмерное употребления фруктов, в итоге: набор веса :( Надо сокращать ( убирать) фрукты из рациона!
Вывод: Все надо пробовать! Путем проб и ошибок, придет понимание, что требуется нашему организму!
Сахаросодержащие продукты, в пищу не употребляла, держусь стойко!:D
 

Застава

Пророк
Сообщения
4.466
Реакции
14.991
Не курю с
30.04.2016
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Отчет.
Ничего запрещенного себе не ела.
И вроде хорошо как-то..,даже горький шоколад те 20 грамм,что можно ,мне иногда не хочется..
Стараюсь есть больше овощей и фруктов..Из овощей капуста,помидоры,перец ,огурцы,лук,чеснок,баклажаны,кабачки.Из фруктов яблоки,груши,сливы.Всё своё.., пока ещё есть
Часто ем перец болгарский вместо хлеба,мне нравится..
 

Justicija

Авторитетная личность
Сообщения
812
Реакции
3.321
Не курю с
17.04.2017
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Здравствуйте, а к вам еще можно, или уже поздно?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу