Отчет.
Ничего запрещенного себе не ела.
И вроде хорошо как-то..,даже горький шоколад те 20 грамм,что можно ,мне иногда не хочется..
Стараюсь есть больше овощей и фруктов..Из овощей капуста,помидоры,перец ,огурцы,лук,чеснок,баклажаны,кабачки.Из фруктов яблоки,груши,сливы.Всё своё.., пока ещё есть
Часто ем перец болгарский вместо хлеба,мне нравится..