30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий-9-старт 1.09.2017

[Застава]

Привет! Ни чего себе, я кажется продержалась ( даже не верится ), без сладкого! Правда это только первый день и не известно, как будет дальше? Но я буду очень стараться дойти до конца, а там глядишь за месяц, может совсем отвыкну от сладостей ( сладкого )! Начало пока радует! Идем дальше! =)

Я помню не ела сладкого несколько дней ,только начинала свой метод питания и не могла ещё определиться ,что же можно есть из сладкого..Потом нашла вот такой мармеладик

Спойлер: мармелад

купила кофе в магазине и с парочкой таких мармеладин вместо сахара выпила,чуть язык не проглотила ..так вкусно было...)

 

[Застава]

Потом вместо конфет мне очень нравится инжир сушеный,вот изюм и финики нельзя у них индекс гликемический высокий.

 

[Застава]

И,кстати,кофе я тогда училась пить раз в день..,так он мне таким вкусным казался...

 

[Застава]

Ну что,день прошел нормально)
На обед был чай с имбирем и сыром.
Ездила с дачи домой по делам,дела так достали,что обедать некогда было.
На ужин спагетти альденте с соусом из печени трески ,зелени и творога обезжиренного...
Чай с инжиром..Всё ок.

 

[TatyanaSt]

Сегодня ни одной конфетки, хотя очень хотелось, заменила вареными кальмарами, их я тоже очень люблю.

 

[Бегемот]

Опоздала(((((((( Возьмите меня тоже, пжлста!
1.
хлеб, выпечка, картошка после 12
крупы, сметана, майонез после 15
макароны
2.
сбрасываю вес
3.
согласна с правилами

 

[Bugaz]

Ну, шо, привыкаешь? Давай-давай, не боись, мы не кусаемся.

Ктож вас знает? Голодные девушки опасные ))

 

[Кисуля64]

А у меня похоже получилось ттт. В такое время я и раньше кофе не пила. Надеюсь у меня получится прожить так весь месяц. Да поможет мне цикорий

Вчера не помог...целый день периодически приглядывалась к заветным банкам и пачкам...подходила на автопилоте ,вздыхала..Кофе реально хочется...цикорий пока не лезет...в прошлый раз с лёгкостью перешла,в этот раз не прокатывает...

 

[Ambodic]

Всем привет. Вчера забыл, что начался месячник.
Утром нарушил табу - выпил кофе с сахаром. Больше не нарушал.
Ощущения передать сложно, так как одновременно веду борьбу за свободу от никотина. Наверно ощущения от никотинового отказа перебивают другие ощущения, точнее отсутствие сахара пока не заметил никак.
Иду дальше к победе!

 

[Застава]

Всем приветы!!
Завтрак прошел нормально))

 

[Пчелочка]

Бегемот, в команде!

 

[lorik-0405]

Привет! Еще один день прожила без сладкого! Тяжеловато конечно! Был огромный соблазн в творог положить ложку варенья, но я героически выстояла! Но не сладкий творог, ни как не хотел в меня запихиваться! Короче не вкусно все это!!! Но надо привыкать к правильному и полезному питанию!Будем стараться!

 

[Irchik]

Вторые сутки. Не скажу, что полет уж очень легкий, но терпимо. Ограничилась 3 чашками кофе, сейчас пойду гулять с собаками, а там уже поздно кофе пить. Чай с бергамотом и цикорий сделали свое дело.
Так как я решила, что сладкое буду есть по субботам, сегодня побаловала себя мороженкой. Пока как-то так

 

[АлександраC]

Меня замучила бессонница. Сегодня вообще всё на свете пропустила, т.к. смогла заснуть только к 6 утра.
(никогда не было бессоницы, чот совсем странное).
Соответственно, и не ела ничего, персик и грейпфрут.
Зашла в бар кофе выпить, стою рядом с круассанами, никакого желания.
Пойду побегаю на ночь)))

 

[Бегемот]

Бегемот, в команде!

Спасибо!!!!!! Огромное спасибо!!!

 

[Бегемот]

Привет! Еще один день прожила без сладкого! Тяжеловато конечно! Был огромный соблазн в творог положить ложку варенья, но я героически выстояла! Но не сладкий творог, ни как не хотел в меня запихиваться! Короче не вкусно все это!!! Но надо привыкать к правильному и полезному питанию!Будем стараться!Посмотреть вложение 470970

Привет! А если чернослива/кураги туда покромсать?

 

[lorik-0405]

Привет! А если чернослива/кураги туда покромсать?

Будем пробовать! ) Пока немного ошалевшая от отказа ( полного ) себе в сладком!

 

[Бегемот]

Будем пробовать! ) Пока немного ошалевшая от отказа ( полного ) себе в сладком!

А я к сладкому, в принципе равнодушна, зато макарошки люблю, картоху в любом виде, причем вечерком))) Теперь на ужин - только овощи хочу попробовать, хотя не любитель этого "силоса"

 

[lorik-0405]

А я к сладкому, в принципе равнодушна, зато макарошки люблю, картоху в любом виде, причем вечерком))) Теперь на ужин - только овощи хочу попробовать, хотя не любитель этого "силоса"

Я от макарон уже лет 10 как отказалась! Картошка ( вареная ) крайне редко! А вот сладкое ( шоколад, мороженое, варенье,печенье, прянички) без этого тяжко!

 

[Бегемот]

Я от макарон уже лет 10 как отказалась! Картошка ( вареная ) крайне редко! А вот сладкое ( шоколад, мороженое, варенье,печенье, прянички) без этого тяжко!

Ничего, прорвемся, главное, что от самой главной заразы отказались!!! А уж жрачка-то - полегче пойдет!