Я родилась и выросла в Казахстане.. Поэтому , твоё почитания родителей , мне понятно.. "Независимый".. Чёрт подери, это круто звучит.Тебе успехов.. Храни Аллах твою семью, твой дом, твой очаг, детей тебе благодарных, достойной старости твоим родителям, богатого дастархана ,аминь..ваш возможно киргизский или татарский.
Рахмет.. Всё будет у нас хорошо..
Я хочу. что бы ты дошёл до конца стодневки. Буду рада за тебя.. Но пока не решусь на это.Пей больше айрана.. Опять же у меня начинается на третьи сутки бессонница.
Это концентрат катыка?
Я когда бросала курить первые дни сосала курт.. У нас курт иной, чем у вас. Ваш курт, более рассыпчатый и солоноватый.. У нас на севере Казахстана, это сухой , сухой в камень творог переваренный. Кислый или сладкий.. У меня сегодня был ужасный день, очень ужасный.. Я вечером выпила 50 грамм настойки на груше и дыни.. Смогла сдержаться и выпить только 50..
Да или сметаны. Нужно сыворотку удалить, немного посолить и получиться отличная паста которую можно прямо мазать на хлеб или сушить, тогда это "курут ". А если пасту разбавить водой, тогда это айран.
Для расслабления.. Я уже почти два месяца сидела на таблетках.На антидепрессанты садиться не хочу.А успокоительные уже перебрала... Поэтому в стодневку пока не пойду.
Ну, почему ничего никому не дадут, это твой опыт, который привёл к тому , что ты отказался от алкоголя. Именно к тому, к чему мы стремимся, ещё мне на глаза где-то попалось, что алко высвобождает дофамин, гормон счастья, как бы берет его в долг. В нормальном состоянии человек его тратит по немногу. А тут он его берет в долг, тем самым опустошая запасы дофамина. По этому человек чувствует себя несчастным и опустошённым на следующий день.
