Мой путь к достижению цели ^_^

Prad1k

Писатель
Сообщения
575
Реакции
1.223
Не курю с
16.04.2017
Лет курения
8
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Стаж курения
8
Среднее количество выкуриваемых сигарет
примерно 20 сигарет в день
Зачем решили бросить
Я давно уже стал задумываться об этом. Мне захотелось что-то поменять в своей жизни, решил привести свое тело в порядок. Надоело каждый раз думать о том, есть ли у тебя сигареты, не сходить ли покурить и т.д. Все это рано или поздно в комплексе начинает рваться в голову, только для многих это сущий пустяк, а многие же начинают задумываться об этом!!! Вот я наверное тот человек, который раз и навсегда хочет избавиться от этой привычки и поддержка мне не помешает наверное )) ^_^
Причины отказа от курения
Хочу поправить форму свою! Освободиться от зависимости раз и навсегда! Иметь здоровое потомство! Вообще сюда можно много что отнести :)
Кол-во попыток бросить курить: Это ВТОРАЯ!
Бросал(а) с использованием методик
2 дня я пропил табекс это когда первый раз бросал, потом он мне просто не понадобился. Читал, смотрел Аленна Карра!
Причины прошлых неудач
Друг как-то ненавящего подтолкнул меня к этому и я забыв про все закурил (((
Причины прошлых удач

Добавил физ. упражнения, стал больше кушать (у меня нету проблем с лишним весом), после просмотра Алленна как-то сам мысленно настроился и не курил...
Сейчас бросаю с помощью
Честно говоря, как такового способа нету, но морально очень даже настроился ^_^
Ну и немного от себя, а лучше много
Вообще я человек миролюбивый )), позитивный)) и люблю новые знакомства и общение.
Работаю в парке активного и семейного отдыха ^_^
Потом допишу еще что-нибудь ... )))
 

AnZ

Авторитетная личность
Сообщения
828
Реакции
1.372
Не курю с
04.04.2017
Лет курения
21
Дневник
Читать »»
Привет! Сейчас без табекса стартуешь?
 

Prad1k

Писатель
Сообщения
575
Реакции
1.223
Не курю с
16.04.2017
Лет курения
8
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»

AnZ

Авторитетная личность
Сообщения
828
Реакции
1.372
Не курю с
04.04.2017
Лет курения
21
Дневник
Читать »»
Видать очень мощный импульс в голове)) Успехов!
 

Olya1812

Ветеран
Сообщения
1.640
Реакции
2.342
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
540.970.jpg

Почитай дневники,тут много всего про это;)
 

Prad1k

Писатель
Сообщения
575
Реакции
1.223
Не курю с
16.04.2017
Лет курения
8
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Упс! Не вам))
 

Prad1k

Писатель
Сообщения
575
Реакции
1.223
Не курю с
16.04.2017
Лет курения
8
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»

Prad1k

Писатель
Сообщения
575
Реакции
1.223
Не курю с
16.04.2017
Лет курения
8
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Шел второй день...)
Возникло желание взять фонарик и пойти поискать на улице что-нибудь покурить...)):facepalm::unsure:
Второй день явно не эйфорийный ))):D
Хорошо что рядом нету магазинов...))
 

ma vie

Гордость форума
Сообщения
2.541
Реакции
2.679
Не курю с
05.11.2016
Лет курения
8
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
вот так день за днём.. всё получится :)
 

Prad1k

Писатель
Сообщения
575
Реакции
1.223
Не курю с
16.04.2017
Лет курения
8
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Встал сегодня с утречка :), попил чайку...и вы знаете?!)) прямм так классно, это реально прямо какая-то радость, уверенность!!! Вчера вечером точно были совсем другие чувства и очень хотелось покурить, особенно после ужина :spin:. Пойду подышу воздухом и с новыми силами за рабоотууу))):running::bounce:
 

Зайчиха

Свободный заяц
Сообщения
9.907
Реакции
28.579
Не курю с
16.03.2017
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Алексей, привет.
Поздравляю!!! 7 Дней без сигарет....:thumbsup:

Ты куда-то пропал. И не приходишь к нам в раздевалку. Как у тебя дела? Как настроение? Ты не передумал принимать участие в стодневке? Если нет, то....
Важная информация:

Каждый участник стодневки должен отметиться в таблице стодневки один раз в неделю с понедельника по субботу каждой недели. Этим он подтверждает, что не курит и находится в строю. Участник, не отметившийся в таблице стодневки в течение 2-ух недель считается выбывшим.


Спойлер: Правила марафона
https://ne-kurim.ru/forum/threads/18_1-apelsinovye-ogurcy.42107/

И надо поставить

Лого и линейка
ставятся в персональных настройках в подпись....

это ссылка лого...поставь эту ссылку http://savepic.ru/13553461.jpg через изображение....


линейка.... тоже ставится в подпись....

upload_2017-4-15_18-13-46.jpg


если что-то не понятно, приходи в раздевалку....18_1
https://ne-kurim.ru/forum/threads/18_1-apelsinovye-ogurcy.42107/
 

Prad1k

Писатель
Сообщения
575
Реакции
1.223
Не курю с
16.04.2017
Лет курения
8
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Алексей, привет.
Поздравляю!!! 7 Дней без сигарет....:thumbsup:

Ты куда-то пропал. И не приходишь к нам в раздевалку. Как у тебя дела? Как настроение? Ты не передумал принимать участие в стодневке? Если нет, то....
Важная информация:

Каждый участник стодневки должен отметиться в таблице стодневки один раз в неделю с понедельника по субботу каждой недели. Этим он подтверждает, что не курит и находится в строю. Участник, не отметившийся в таблице стодневки в течение 2-ух недель считается выбывшим.


Спойлер: Правила марафона
https://ne-kurim.ru/forum/threads/18_1-apelsinovye-ogurcy.42107/

И надо поставить

Лого и линейка
ставятся в персональных настройках в подпись....

это ссылка лого...поставь эту ссылку http://savepic.ru/13553461.jpg через изображение....


линейка.... тоже ставится в подпись....

Посмотреть вложение 377567

если что-то не понятно, приходи в раздевалку....18_1
https://ne-kurim.ru/forum/threads/18_1-apelsinovye-ogurcy.42107/
Привет!)) Спасибо за поздравление :)
Работка =), а так вроде не пропал))...
Хожу немного подавленный какой-то:unsure:, участие принимать не передумал)), я усе еще здесь )))
 

Зайчиха

Свободный заяц
Сообщения
9.907
Реакции
28.579
Не курю с
16.03.2017
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

Prad1k

Писатель
Сообщения
575
Реакции
1.223
Не курю с
16.04.2017
Лет курения
8
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Я сорвааалсяяя(((((((:)cry:, знаю знаю знаю я слабак :unsure::(
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу