дмитрий станкевич
Продвинутый
Стаж курения
23
Количество выкуренных сигарет за день
25шт
Зачем решил бросить.
Хочется больше энергии,Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний,Снизить риск импотенции,Избавиться от проблем с давлением,Курить уже не модно,Подавать хороший пример детям,Избавиться от кашля,Надоело курить,Чувствовать себя бодрее,Ради экономии времени,Выглядеть лучше,Хочу заняться спортом,Снизить риск инсульта,
Улучшить качество сексуальной жизни,
Избавиться от одышки,Ради сексуального здоровья
,Жить дольше!!!!!!
Улучшить качество жизни в целом
Ради экономии денег,также для меня это своеобразная аскеза
Количество попыток!
Попыток было бесчисленное множество,бросал сотни раз но каждый раз ,чего то не хватало,каждый раз ,что то мешало,выбивало из коллеи.
Бросал с помощью методик
Перепробовал различные способы,читал книги ,пил таблетки,пластыри,жвачки,аэрозоли,аудиокниги.
Причины прошлых неудач
Скука,не чем не мог заменить эту привычку,использовал перекуры что бы отвлечься от работы,отдохнуть ,курящие коллеги,окружение,слабая сила воли,не понимание возможно для чего бросал.
Причины прошлых удач
Решимость,сила воли ,табекс и самовнушение.
Сейчас бросаю с помощью
Табекс,сила воли, ответственность перед людьми с которыми состою в группе стодневки,не люблю подводить людей,
23
Количество выкуренных сигарет за день
25шт
Зачем решил бросить.
Хочется больше энергии,Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний,Снизить риск импотенции,Избавиться от проблем с давлением,Курить уже не модно,Подавать хороший пример детям,Избавиться от кашля,Надоело курить,Чувствовать себя бодрее,Ради экономии времени,Выглядеть лучше,Хочу заняться спортом,Снизить риск инсульта,
Улучшить качество сексуальной жизни,
Избавиться от одышки,Ради сексуального здоровья
,Жить дольше!!!!!!
Улучшить качество жизни в целом
Ради экономии денег,также для меня это своеобразная аскеза
Количество попыток!
Попыток было бесчисленное множество,бросал сотни раз но каждый раз ,чего то не хватало,каждый раз ,что то мешало,выбивало из коллеи.
Бросал с помощью методик
Перепробовал различные способы,читал книги ,пил таблетки,пластыри,жвачки,аэрозоли,аудиокниги.
Причины прошлых неудач
Скука,не чем не мог заменить эту привычку,использовал перекуры что бы отвлечься от работы,отдохнуть ,курящие коллеги,окружение,слабая сила воли,не понимание возможно для чего бросал.
Причины прошлых удач
Решимость,сила воли ,табекс и самовнушение.
Сейчас бросаю с помощью
Табекс,сила воли, ответственность перед людьми с которыми состою в группе стодневки,не люблю подводить людей,