Моя n-я попытка бросить

Kid

Начинающий
Сообщения
55
Реакции
28
Не курю с
04.04.2017
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Всем привет!
С завтрашнего дня планирую больше не курить.
У меня получалось не курить год, но я сорвалась.
На этот раз надеюсь получится бросить и больше не возвращаться к этой привычке.
 

Kid

Начинающий
Сообщения
55
Реакции
28
Не курю с
04.04.2017
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Я курю где-то лет 13, не курила год, потом все заново, по 7-9 штук в день.
Мотивация бросить - не получается пробежаться за транспортом, чувствую себя ослабевшей.
Хочется источать силу, здоровье, энергию.
 

ma vie

Гордость форума
Сообщения
2.541
Реакции
2.679
Не курю с
05.11.2016
Лет курения
8
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Kid

Начинающий
Сообщения
55
Реакции
28
Не курю с
04.04.2017
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Хочется вырваться на свободу, и дышать...
ma vie спасибо!
Завтра начнется время без сигарет, необходимо запастись терпением!
 

zalik

Старожил
Сообщения
481
Реакции
446
Не курю с
17.02.2014
Лет курения
10
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Привет! Удачи тебе! Что-то принимаешь или так, методом силы воли? Мой тебе совет - купи афобазол или что-то подобное, что тебе помогает! И вперед! И не допускай даже мысли, что закуришь снова. Захотела закурить - сразу на форум и - пиши. Прям все подробно описывай! даже если никто отвечать не будет, что маловероятно - все равно пиши!!!
 

DarliBank

Продвинутый
Сообщения
198
Реакции
595
Не курю с
13.03.2017
Лет курения
24
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Год не курила, значит опыт есть. Знаешь, как здорово жить без сигарет. А это главное. Теперь точно не закуришь, знаешь же, как тяжело потом опять бросать. Так зачем ? :)
 

Kid

Начинающий
Сообщения
55
Реакции
28
Не курю с
04.04.2017
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Нет, не смогла...ходила сегодня в баню, потом гуляла и потом все равно закурила...брошу как только получится настроиться...тяга не отпускает, мысли только о сигарете..
 

Kid

Начинающий
Сообщения
55
Реакции
28
Не курю с
04.04.2017
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
DarliBank
Я не курила год, а тяга осталась из-за этого я начала снова курить..то есть мысли что не курить это здорово - не было, была тяга и я сорвалась
 

Kid

Начинающий
Сообщения
55
Реакции
28
Не курю с
04.04.2017
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Где же найти в себе ресурсы чтобы не закуривать..
 

Ирси

Старожил
Сообщения
420
Реакции
485
Не курю с
21.03.2017
Лет курения
19
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет! Желаю удачи! При правильном настрое, мотивации, желании, всё обязательно получится!!:witch:
 

Muir

Демиург
Сообщения
29.179
Реакции
41.386
Не курю с
05.01.2015
Лет курения
25
Где же найти в себе ресурсы чтобы не закуривать..
Попробуйте внешние источники
smayliki-ulybki-280.gif
 

DarliBank

Продвинутый
Сообщения
198
Реакции
595
Не курю с
13.03.2017
Лет курения
24
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
DarliBank
Я не курила год, а тяга осталась из-за этого я начала снова курить..то есть мысли что не курить это здорово - не было, была тяга и я сорвалась
Капец. Мне кажется за год человек вообще должен забыть, что курил когда-то :) Я вон, за 2 недели забыл :D
 

Kid

Начинающий
Сообщения
55
Реакции
28
Не курю с
04.04.2017
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Решила бросить с понедельника 3.04.17. Хочется начать заниматься спортом.
Важно понять что сигарета ничего не дает, а только вызывает чувство вины и пустоту. И то что накаты - проходят. Они как волны, накатывают и исчезают.
 

Kid

Начинающий
Сообщения
55
Реакции
28
Не курю с
04.04.2017
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Нет. решила бросить сегодня 2.04.17. Выкурила последнюю сигарету, потом погуляла, сходила в кафе, выпила зеленый чай, отметив свое бросание курить. Сейчас приберусь, и буду писать здесь свое состояние
 

Kid

Начинающий
Сообщения
55
Реакции
28
Не курю с
04.04.2017
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Сегодня 1-й день бросания. Вчера не считаю т.к вчера утром курила. Я убиралась, гуляла, сейчас буду читать книжку. Желание покурить возникало, но потом пропадало, потом опять возникало и пропадало. Сейчас слабо тянет покурить, но терпимо.
 

Muir

Демиург
Сообщения
29.179
Реакции
41.386
Не курю с
05.01.2015
Лет курения
25

Kid

Начинающий
Сообщения
55
Реакции
28
Не курю с
04.04.2017
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Сорвалась..опять курю..попытаюсь бросить вновь завтра..
 

svetik525

Писатель
Сообщения
675
Реакции
2.205
Не курю с
14.03.2017
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Удачи тебе в столь не легком деле!
Если очень захотеть то обязательно получится бросить навсегда!:thumbsup:
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу