#Некурим Моя новая жизнь

[Владимир Файб]

koli1980, поздравляю!

 

[T@nush@]

Владимир Файб, спасибо.

 

[T@nush@]

День 2. Не курю. Вчера прочитала интересную методику не бороться с курением а не сопротивляться ". По этой методике сегодня должно быть в два раза легче чем вчера. Буду надеяться. Практически сутками сижу на форуме, читаю дневники. Я так интересно писать не умею. Больше люблю читать.

 

[T@nush@]

Нашла себе пока действенный способ бороться с приступами "ну очень хочется покурить" - я представляю как беру сигарету, выхожу, закуриваю, мысленно докуриваю ее до конца, а потом возникает чувство тошноты и слабости. Почему то сразу отпускает. Не курим.

 

[Владимир Файб]

koli1980, поздравляю!

 

[irbis82]

Как то тревожно на душе. Паникую. Афобазол наверное не помагает.

а вы давно афобазол начали принимать? А то может он еще не успел подействовать? Ему же дней 5-8 надо на раскачку)

 

[T@nush@]

irbis82, 5 день. Да и сегодня пока все нормально. Не курю.

 

[T@nush@]

Может кто ответит: можно афобазол и глицин пить одновременно?

 

[Вшоколаде]

Может кто ответит: можно афобазол и глицин пить одновременно?

Таня привет! И там и там накопительный эффект , глицин слабенький, одного афобазола достаточно, только насколько я читала ,нужно подождать ,позже начнет действовать

 

[MartinSergeevich]

Держись. Теперь действительно понимаю что бросить курить легко, тяжело - не закурить!
Не сдавайтесь, у Вас уже есть опыть. Учимся на своих ошибках. Не закуривать никогда!
У Вас все получится. Успехов.

 

[T@nush@]

Вшоколаде, спасибо. Просто прочитала что глицин повышает умственную работоспособность, а это мне сейчас не помешает.

 

[Lusienna]

Вшоколаде, спасибо. Просто прочитала что глицин повышает умственную работоспособность, а это мне сейчас не помешает.

Умственные способности хорошо повышают ноотропы - фенотропил, фенибут - посмотри инструкции)
Но я за назначение лекарств врачом все же))

 

[T@nush@]

Умственные способности хорошо повышают ноотропы - фенотропил, фенибут - посмотри инструкции)
Но я за назначение лекарств врачом все же))

Привет, да это в одном из дневников советовали. Пока буду пить только афобазол. Надеюсь скоро мой мозг обрадуется что я его не травлю никотином и сам начнет продуктивно работать)))

 

[T@nush@]

Держись. Теперь действительно понимаю что бросить курить легко, тяжело - не закурить!
Не сдавайтесь, у Вас уже есть опыть. Учимся на своих ошибках. Не закуривать никогда!
У Вас все получится. Успехов.

Спасибо, Вам тоже. Мы ничего не теряем, а приобретаем.

 

[Серж 78]

koli1980, попробуй себе внушить, что ты ни когда не курила, и почему это ты должна курить теперь)

 

[T@nush@]

koli1980, попробуй себе внушить, что ты ни когда не курила, и почему это ты должна курить теперь)

Я об этом тоже думала, но пока не очень тянет (я же пока пью табекс), вот сегодня на работе подумала о том, что я уже третий день не курю, сначала такая гордость появилась ,а потом сильно захотелось покурить. Наверное мой тормозящий мозг еще не понял что он три дня без никотина))))).

 

[T@nush@]

4день. Полет нормальный. Пятница!!!

 

[Вшоколаде]

4день. Полет нормальный. Пятница!!!

Таня,привет! Перезапусти может счетчик, он 3 показывает))
Молодец!

 

[T@nush@]

Вшоколаде, спасибо за поздравления, ну конечно счетчик не правильный, я не курю с 7.11 а на счетчике поставила 8.11. Надо исправить дату. Я же говорила что мозг мой не работает.

 

[T@nush@]