1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.

Навсегда

Тема в разделе "2 месяца", создана пользователем LanaKira, 17 июл 2017.

  1. LanaKira

    LanaKira Продвинутый

    Сообщения:
    169
    Симпатии:
    429
    Не курю с:
    15.07.2017
    Лет курения:
    20
    Бросаю курить в 101 раз. Один раз в год не курю по месяцу, а потом срываюсь. Вкусно мне курить, нравится! А вот врачи считают по другому))
     
  2.  
  3. Кисуля64

    Кисуля64 SPERO MELIORA

    Сообщения:
    4.240
    Симпатии:
    16.390
    Не курю с:
    25.04.2016
    Лет курения:
    26
    Метод:
    Никоретте
    Странный у тебя вкус))))Как может нравится вонять...???Смотри ,сколько у меня стаж курения.И не могу сказать,да и никогда не говорила,что мне нравится...всегда считала,что это плохо и невкусно....но,была глупа.
    Откуда такая неуверенность в собственных силах???!!!
    Раз ты здесь,значит пришла пора завязать с этой вонью раз и навсегда.
    Добро пожаловать в наш дом)))Читай правила,дневнички,вступай в стодневку и удачи!!!У тебя сейчас сложный период и возможно понадобится совет,помощь,а может просто поговорить,не стесняйся,здесь все такие же как ты!
    Вперёд!
     
    morgana и Оksi1 нравится это.
  4. Amy

    Amy Продвинутый

    Сообщения:
    247
    Симпатии:
    607
    Не курю с:
    15.07.2017
    Лет курения:
    11
    Метод:
    Этот форум
    LanaKira, в 102 обязательно получится. Главное не сдаваться
     
    LanaKira нравится это.
  5. Искандер Камаев

    Искандер Камаев Авторитетная личность

    Сообщения:
    578
    Симпатии:
    1.677
    Не курю с:
    09.06.2017
    Лет курения:
    17
    Метод:
    Аллен Карр
    Удачи
    image-13.jpg
    Всегда поможем
     
    Изгой Последний и LanaKira нравится это.
  6. LanaKira

    LanaKira Продвинутый

    Сообщения:
    169
    Симпатии:
    429
    Не курю с:
    15.07.2017
    Лет курения:
    20
    не курю полных 4 дня. конечно все мысли о сигаретах. руки сами ищут в сумке пачку))) держусь
     
    FIBI, Искандер Камаев и Mariskis нравится это.
  7. Mariskis

    Mariskis Гордость форума

    Сообщения:
    1.035
    Симпатии:
    1.580
    Не курю с:
    25.06.2017
    Лет курения:
    17
    Метод:
    Табекс
    А зачем руки ищут в сумке пачку? Пусть ищут в сумке яблочко!:wavespin:
     
    Изгой Последний и LanaKira нравится это.
  8. LanaKira

    LanaKira Продвинутый

    Сообщения:
    169
    Симпатии:
    429
    Не курю с:
    15.07.2017
    Лет курения:
    20
    ))) съедено все, что не приколочено
     
  9. LanaKira

    LanaKira Продвинутый

    Сообщения:
    169
    Симпатии:
    429
    Не курю с:
    15.07.2017
    Лет курения:
    20
    вссегда было достаточно просто перестать курить, но... в ближайший месяц я набирала 6 кг (при ежедневных тренировках) и начинала курить опять. итак по кругу последние 10 лет. сейчас настрой боевой - хоть +10 кг, все равно не курю.
     
    Изгой Последний, FIBI и Mariskis нравится это.
  10. LanaKira

    LanaKira Продвинутый

    Сообщения:
    169
    Симпатии:
    429
    Не курю с:
    15.07.2017
    Лет курения:
    20
    все что нас не убивает делает сильнее. ну вот почему так -то?))) почему все проблемы века свалились именно в тот период когда я отказываюсь от сигарет???? уровень раздражительности - наивысший, уровень обжорства - наивысший, желание покурить по привычке - выше не бывает. Господи, помоги мне.
     
  11. LanaKira

    LanaKira Продвинутый

    Сообщения:
    169
    Симпатии:
    429
    Не курю с:
    15.07.2017
    Лет курения:
    20
    Так хотелось курить сегодня... пришлось пшикнуть никорете. Не хватает антуража : вечер, веранда, ребёнок уложен, тяжелый день позади, бокальчик вина и сигаретка)))
     
    IrinaT, FIBI и Mariskis нравится это.
  12. Mariskis

    Mariskis Гордость форума

    Сообщения:
    1.035
    Симпатии:
    1.580
    Не курю с:
    25.06.2017
    Лет курения:
    17
    Метод:
    Табекс
    Никоретте ведь помог так? :) курить перехотелось? :)
    Так чего хотелось в итоге? :) сигаретку на веранде или наркотик которым мы столько себя травили? )))))))
     
    Изгой Последний и LanaKira нравится это.
  13. LanaKira

    LanaKira Продвинутый

    Сообщения:
    169
    Симпатии:
    429
    Не курю с:
    15.07.2017
    Лет курения:
    20
    Спрей мне не нравится. до этого был опыт отказа с пластырями Никорете, они нравились больше. но почему-то пропали из аптек. Как то пробовала с Табексом отказаться, но после этих таблеток жить не хочется, не то что курить))) \Муж всегда говорил бросай на силе воли - самое эффективное. Сейчас очень тяжело эмоционально, боюсь сорваться. Есть стереотип поведения: понервничал - покурил, сигарета успокаивает. Вот думаю может начать успокоительные пить?
     
  14. FIBI

    FIBI Пророк

    Сообщения:
    1.568
    Симпатии:
    3.492
    Не курю с:
    11.07.2016
    Лет курения:
    22
    Метод:
    Этот форум
    LanaKira, Лана привет! Я бросала со спреем! Да, когда не в моготу пшикни, сразу не глотай он всасывается... Все же он лучше пластыря, пластырь постоянно тебе даёт никотин, а спрей сама дозируешь как не в терпежь... и что то в нем есть успокаивающее...От нервов обязательно! Я пила афабазол и глицин под язык. Наплюй на килограммы, потом будешь решать проблему... Создавай новые ритуалы! Вечер веранда охлаждающий морсик со льдом через соломинку мятой закуси! Удачи! Всё возможно! Да...и стодневка очень помогает, запишись!:thumbsup:
     
    Изгой Последний, LanaKira и Mariskis нравится это.
  15. LanaKira

    LanaKira Продвинутый

    Сообщения:
    169
    Симпатии:
    429
    Не курю с:
    15.07.2017
    Лет курения:
    20
    Спасибо за поддержку! На килограммы наплевала, решила проблемы решать поэтапно, главное во вкус не войти, с обжираловкой то)))
     
    Изгой Последний и FIBI нравится это.
  16. LanaKira

    LanaKira Продвинутый

    Сообщения:
    169
    Симпатии:
    429
    Не курю с:
    15.07.2017
    Лет курения:
    20
    На выходных конечно полегче будет, гораааздо меньше людей , которых хочется убить)
     
    IrinaT и Изгой Последний нравится это.
  17. Изгой Последний

    Изгой Последний ВИЙ

    Сообщения:
    2.955
    Симпатии:
    5.867
    Метод:
    Сила воли
    Все у тебя получится!) Поздравляю с 7 днями чистой жизни!)

    [​IMG]
     
    LanaKira нравится это.
  18. OXANA

    OXANA Beliy krolik V.I.P

    Сообщения:
    5.295
    Симпатии:
    10.071
    Не курю с:
    10.03.2017
    Лет курения:
    27
    Метод:
    Чампикс
    Если что... Тут целый раздел спортивный есть и похудательный ) мы из некурительных стодневок потом плавно туда перетекаем. Скидываем то., что налипло... А сейчас все силы на бросание! Все остальное -потом )
     
    LanaKira и Изгой Последний нравится это.
  19. LanaKira

    LanaKira Продвинутый

    Сообщения:
    169
    Симпатии:
    429
    Не курю с:
    15.07.2017
    Лет курения:
    20
    не курю! не курю! вот уже неделю не курю!!! Светуля молодец!
     
    IrinaT, OXANA и Markill нравится это.
  20. Markill

    Markill Местный сумасшедший

    Сообщения:
    1.955
    Симпатии:
    3.031
    Не курю с:
    21.06.2017
    Лет курения:
    21
    63924005_Untitled17.png
     
    LanaKira нравится это.
  21. Jkit

    Jkit V.I.P за Задания

    Сообщения:
    9.529
    Симпатии:
    21.015
    Не курю с:
    06.06.2017
    LanaKira, Светулечка, привет, уже 9 дней, это здорово. Заходи в раздевалку твоей стодневки, скоро уже начало, еще много должностей распределять, название команды и логотип выбирать, как раз отвлечешься от мыслей всяких неприятственных ;)
    http://ne-kurim.ru/forum/threads/21_2.44796/page-51
     


Оставьте заявку на перенос дневника в следующий раздел.
Внести свой вклад в развитие проекта




Черновик сохранён Черновик удалён