Дневник похудения Не курить и худеть. Реал

Natalis

Пророк
Сообщения
7.320
Реакции
26.443
Не курю с
12.03.2017
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Вес 55.1 . Сижу на диете. С утра овсянка, днем могу сложные углеводы (либо фасоль либо перловка) или без них, и суп мой на кефире в любое время, можно на ночь. У младшего брата день рождения)Как быстро летит время...ему 32 и у него 2 детей......а недавно я его пинками в школу провожала...
Хотела спросить сколько же тебе, если твоему младшему брату 32. А ты выглядишь на 16.
 

Vita.Minka

Да
Сообщения
66.309
Реакции
119.564
Лет курения
25
Метод
Вейп
Ни с чем не связываешь? Может это бывает в определенные дни, как у меня.
Не-а. Дни эти определенные прошли... может настроение было плохое и я решила сладким зажевать. .и да в суперфигуре участвую, уже вторую стодневку, за первую скинула 7 с чем-то кг. За эту пока 700 грамм)))))ну хоть что-то , :Dсейчас решила в сотый раз взять себя в руки
 

Vita.Minka

Да
Сообщения
66.309
Реакции
119.564
Лет курения
25
Метод
Вейп
Хотела спросить сколько же тебе, если твоему младшему брату 32. А ты выглядишь на 16.
Спасибо за комплимент )))) мне 33 ) у нас разница с братом в год с копейками )
 

Kamaz

Хамло
V.I.P
Сообщения
19.104
Реакции
59.111
Не курю с
01.08.2012
Лет курения
20
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Я сейчас научилась ограничивать количество сожраных тортов)))))по началу ела их в огромных колвах )
9ej2UXjtn5Y.jpg
 

Natalis

Пророк
Сообщения
7.320
Реакции
26.443
Не курю с
12.03.2017
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Kamaz

Хамло
V.I.P
Сообщения
19.104
Реакции
59.111
Не курю с
01.08.2012
Лет курения
20
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Вес 53 ровно. Талия 67. Бедра 91 ляжки 53. Живот 79 байцепс 25)
Я круглый шар. ..... как только себя не мерил .

"Подборок на окне, левый глаз на кухне
Бровь висит на потолке и щека на брюке:
У меня разлетелось хлебало,

Давненько я так не чихала!"
 

Vita.Minka

Да
Сообщения
66.309
Реакции
119.564
Лет курения
25
Метод
Вейп
Незнаю почему вес 545. Визуально ничего не видно. Питалась правильно. Почему 545? Завтра тогда будет голодный день. раз мой организм так себя ведет придется его потолкать. Бассейн закрыли. Воду отключили с 13 по 23. В ближайших бассейнах нет разовых посещений. Поэтому жду когда в моем бассейне включат горячую воду. Ну и бред. Живем как в племени тумба юмба. Пытаюсь присядать дома. Проблему с равновесием почти решила. Теперь другая проблема -есть очень крутое упражнение - на полу лежа на животе поднимать зад вместе с ногами. Вот это я ваще делать не могу. У меня кости (где бедра) очень больно упираются в пол и не фига не получается из-за этого.ну это я как нибудь решу. Странно почему вес 545?????я когда нибудь дойду до своего полтинника? А ..и целлюлит прошел. Ну его и было немного но был. Сейчас нет. Хоть что-то
 

Vita.Minka

Да
Сообщения
66.309
Реакции
119.564
Лет курения
25
Метод
Вейп
Вес незнаю какой весы сошли с ума) но цель достигнута - в джинсы pierre balmain я влезла)))))) размер на 25)))отлично ) следующая цель подтянуть зад и подкачать пресс...и все таки хочу свой бараний вес вернуть. Свой полтинник )сегодня полтора часа присядалала и качала пресс. Думала сдохну. Но ничего так...пресс и попа не ожидали конечно что их так напрягут ) бассейн закрылся до 23. Так что пока токо домашние упражнения.
20170616_094836.jpg
20170616_113505.jpg
20170616_094847.jpg
 

Kamaz

Хамло
V.I.P
Сообщения
19.104
Реакции
59.111
Не курю с
01.08.2012
Лет курения
20
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
@Any199rus,
Не смог ответить на своей фотке . Точнее приложить фотки к ним.

Главное мотивация!

@Any199rus
Это за один месяц меня так разнесло .
Занимался по методике моего хорошего друга из Туниса ,Харида.
Без химии и порошков. Он в модельном бизнесе работал.
Вот его фотки. До и после.
FB_IMG_1497715905495.jpg
FB_IMG_1497715345637.jpg
FB_IMG_1497715341645.jpg
как тебе. На твой профессиональный взгляд?
 

Vita.Minka

Да
Сообщения
66.309
Реакции
119.564
Лет курения
25
Метод
Вейп
@Any199rus,
Не смог ответить на своей фотке . Точнее приложить фотки к ним.

Главное мотивация!

@Any199rus
Это за один месяц меня так разнесло .
Занимался по методике моего хорошего друга из Туниса ,Харида.
Без химии и порошков. Он в модельном бизнесе работал.
Вот его фотки. До и после.Посмотреть вложение 425292 Посмотреть вложение 425293 Посмотреть вложение 425294 как тебе. На твой профессиональный взгляд?
Офигительно. ..это надо иметь огромную и силу и волю и силу воли))))))
 

Vita.Minka

Да
Сообщения
66.309
Реакции
119.564
Лет курения
25
Метод
Вейп
@Any199rus,
Не смог ответить на своей фотке . Точнее приложить фотки к ним.

Главное мотивация!

@Any199rus
Это за один месяц меня так разнесло .
Занимался по методике моего хорошего друга из Туниса ,Харида.
Без химии и порошков. Он в модельном бизнесе работал.
Вот его фотки. До и после.Посмотреть вложение 425292 Посмотреть вложение 425293 Посмотреть вложение 425294 как тебе. На твой профессиональный взгляд?
Ну это конечно колоссальная работа над собой!
 

Kamaz

Хамло
V.I.P
Сообщения
19.104
Реакции
59.111
Не курю с
01.08.2012
Лет курения
20
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

Kamaz

Хамло
V.I.P
Сообщения
19.104
Реакции
59.111
Не курю с
01.08.2012
Лет курения
20
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Офигительно. ..это надо иметь огромную и силу и волю и силу воли))))))
На него посмотришь . И руки сами за гирьками тянуться.:rofl:
Тем более что он всю дорогу шутит.
Вообщем мой самый любимый курс . С
По учебе на автобусах
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу