Не курю и мне это нравится

[screamerss]

195 дней не курения!Радует,что заходить стал реже в свой дневник,а значит потихоньку перестаю зацикливаться на борьбе с курением и перевожу свои усилия в иное русло.Дела по-прежнему идут так себе.Не все получается,особенно в плане работы,что очень напрягает и постоянно давит изнутри.Одна надежда на тренировки,пока энтузиазм еще не пропал.Все еще где-то в глубине души теплится надежда,что удастся изменить себя в лучшую сторону и начать действовать.Выводы делать пока рано,так как спортом занимаюсь непродолжительное время.Но сдаваться я не собираюсь.Одним словом - что будет,то будет!В любом случае я не курю и еще надеюсь....

Паш, ты молодец!!! Я верю в тебя и в твои начинания!! Все получиться, просто не сразу)

 

[IL-96]

Паш, ты молодец!!! Я верю в тебя и в твои начинания!! Все получиться, просто не сразу)

Ой,Вика хотелось бы!Не хочу распространять свои утопические мысли.Но сегодня опять революция в голове произошла.Одно радует,что жена уже третий день не курит.Надеюсь расстанется с вредной привычкой навсегда.Хотя по опыту своих прошлых бросаний все-таки форум серьезное подспорье в этом деле.А она его игнорирует.Так вот сегодня пришел к выводу,что многие люди курят и справляются с работой,так как никотин-это психостимулятор.И выкуривая сигарету мы вознаграждаем себя порцией дофамина,гормона удовольствия.В моем окружении очень много людей,которые курят и справляются с работой,а вот я стараюсь всячески избегать начальства,не могу себя дисциплинированный и панически боюсь срывов.Вот такие мысли меня сегодня посетили.Я их называю "игрой разума".

 

[IL-96]

198 дней чистоты...Послезавтра будет круглая дата 200 дней.Напишу краткое эссе на тему:"почему я не верблюд".Вчера получил небольшую травму стопы.Хожу хромаю.На этот случай моя жена сказала,что если после травм на занятиях я не смогу нормально выполнять работу,то мои увлечения спортом закончатся.Не говоря уже про сломанный нос и проч.Я ответил,что мол впереди у меня битва с Конором Макрегором и вообще меня скоро будет знать весь мир,как выдающегося бойца в своем весе.По-этому занятия не брошу и буду продолжать посещать.Ситуация с работой не лучше,грядет в среду итоговая аттестация после которой будет известно продолжу я дальше работать или нет.Не спорю есть опастность опустить руки и сорваться из-за психологического давления со стороны начальствующего персонала.Пока терпим и не сдаемся...Надеюсь на лучшее.

 

[IL-96]

200 дней!

 

[Добрый Бот]

павел124321, Поздравляю!

 

[IL-96]

павел124321, Поздравляю!

Спасибо!

 

[Tanya8]

Паш, привет!
Поздравляю с 200-дневным рубежом!!!

Классная аватарка

 

[IL-96]

Tanya8,

Паш, привет!
Поздравляю с 200-дневным рубежом!!!
Посмотреть вложение 297544
Классная аватарка

Спасибо,Танюшь!Тебя тоже поздравляю с очередным пройденным рубежом!Но не расслабляться,сейчас сложный период пойдет,когда надо закаляет силу воли и выдержку.Со мной дядька работает,так вот он четыре года не курил,а потом закурил....Все это убеждает меня в том,что борьба с никотиновым монстром должна идти постоянно.

 

[Tanya8]

Tanya8,

Спасибо,Танюшь!Тебя тоже поздравляю с очередным пройденным рубежом!Но не расслабляться,сейчас сложный период пойдет,когда надо закаляет силу воли и выдержку.Со мной дядька работает,так вот он четыре года не курил,а потом закурил....Все это убеждает меня в том,что борьба с никотиновым монстром должна идти постоянно.

Да, согласна. Нужно быть на страже и бдить, чтобы шальные мысли не превратились в острое навязчивое желание.

 

[IL-96]

203 дня без сигарет.Спокойствие,только спокойствие.Бушует эпидемия гриппа.И мою семью она не обошла стороной.Состояние улучшается,но кашель остался и пропал голос.На эту неделю у меня были большие планы.Хотел потренироваться,но к сожалению буквально слег с температурой.Слег - это неверно сказано,так как пришлось забить на болезнь и работать дальше.Несмотря на текущие проблемы о сигаретах даже не вспоминаю.Уже найдено универсальное решение всех проблем и я продолжаю настойчиво двигаться к цели с каждым новым днем делая себя лучше и выносливее.Осталось только совсем выбрать линию спорта и достичь хоть какого-то успеха.

 

[Tanya8]

203 дня без сигарет.Спокойствие,только спокойствие.Бушует эпидемия гриппа.И мою семью она не обошла стороной.Состояние улучшается,но кашель остался и пропал голос.На эту неделю у меня были большие планы.Хотел потренироваться,но к сожалению буквально слег с температурой.Слег - это неверно сказано,так как пришлось забить на болезнь и работать дальше.Несмотря на текущие проблемы о сигаретах даже не вспоминаю.Уже найдено универсальное решение всех проблем и я продолжаю настойчиво двигаться к цели с каждым новым днем делая себя лучше и выносливее.Осталось только совсем выбрать линию спорта и достичь хоть какого-то успеха.

Паш, ты молодец!
Обожаю спортивных мужчин, упорно следующих своей цели!
Желаю скорейшего выздоровления!
И мне очень нравится, что ты нащупал свой собственный путь к освобождению!

 

[IL-96]

Паш, ты молодец!
Обожаю спортивных мужчин, упорно следующих своей цели!
Желаю скорейшего выздоровления!
И мне очень нравится, что ты нащупал свой собственный путь к освобождению!

Спасибо,Таня!!!Все будет хорошо!

 

[IL-96]

209 дней без сигарет!!!Сегодня кто-то празднует сумасшедшие даты травмируют к мозг.4 и 5 лет!Вот это да!!!!Мне бы так....Иногда осознание того,что кто-то продержался столь значительное время без сигарет,заставляет верить в в озможность окончательно избавиться от привычки.Надо только верить в себя,верить в свою победу.Заканчивается моя вторая стодневка.Какая все-таки хорошая она была,замечательный коллектив...Я ее надолго запомню.Планирую еще как минимум одну или две.Потом может продолжу активно участвовать,а может буду через одну....

 

[Tanya8]

осознание того,что кто-то продержался столь значительное время без сигарет,заставляет верить в в озможность окончательно избавиться от привычки.Надо только верить в себя,верить в свою победу.

Все правильно! Ты можешь! У тебя получаетс УЖЕ! Это свершившийся факт!
Желаю тебе в новом году ощу тить все больше и больше радости от жизни, свободной от никотина!
Целую, обнимаю!!!

 

[IL-96]

216 день без сигарет!!!!Не хочется ничего писать,так как где-то в глубине души зарождается идея бессмысленности моих усилий ради бросания вредной привычки курить табак.Все ужасно напрягает, еще больше раздражает моя ситуация.Я стою на перепутье,совсем скоро будет переломный момент моей судьбы.Закурила жена,после недели воздержания....Мне ее очень жалко.

 

[Tanya8]

павел124321, Пашечка, привет!
Что с твоей аватаркой? Это символизирует твое настоящее напряжение? Куда делся боец тайского бокса? Сочувствую, что жена закурила. О каком переломном моменте судьбы ты говоришь?
В любом случае, курево добавляет проблем, а не убавляет, и ты об этом прекрасно знаешь!
Не буду говорить "держись!" ты и так прекрасно держишься! Скажу лучше - я рада твоему здравомыслию и свободе от рабской зависимости, рада, что ты двигаешься и развиваешься, растешь!
Верю, что у тебя получится развитие и дальше, шаг за шагом!
Испытания и сложности все равно будут, но проходя их достойно, ты становишься сильнее!

 

[IL-96]

павел124321, Пашечка, привет!
Что с твоей аватаркой? Это символизирует твое настоящее напряжение? Куда делся боец тайского бокса? Сочувствую, что жена закурила. О каком переломном моменте судьбы ты говоришь?
В любом случае, курево добавляет проблем, а не убавляет, и ты об этом прекрасно знаешь!
Не буду говорить "держись!" ты и так прекрасно держишься! Скажу лучше - я рада твоему здравомыслию и свободе от рабской зависимости, рада, что ты двигаешься и развиваешься, растешь!
Верю, что у тебя получится развитие и дальше, шаг за шагом!
Испытания и сложности все равно будут, но проходя их достойно, ты становишься сильнее!
Посмотреть вложение 310789

Спасибо Танюш!Боец пока ушел отдыхать,а аватара символизирует мое внутреннее состояние.Монстр с горящими глазами скрывающийся в глубине моей души.
А переломный момент еще не наступил,жизнь идет своим чередом.

 

[Tanya8]

Спасибо Танюш!Боец пока ушел отдыхать,а аватара символизирует мое внутреннее состояние.Монстр с горящими глазами скрывающийся в глубине моей души.
А переломный момент еще не наступил,жизнь идет своим чередом.

Привет, Паша!
Монстр в глубине души - это нормально!
Как я поняла из многолетней психотерапии и церковной жизни, драконы внутри образуются из областей тьмы. То есть из тех частей души, которые мы по каким-то причинам в себе отрицаем, не даем проявиться и быть. Вот они и злятся, и становятся отрицательными , негативными частями сознания.
Знаешь, как их энергию использовать с пользой?

 

[IL-96]

Вот и подкрадываюсь я к заветной дате - 8 месяцев.Я уже даже и не помню,когда я сорвался в прошлый раз.Помню,что было либо 8,либо 8,5 месяцев.Преодолеть этот промежуток для меня принципиально важно.Этот психологический барьер должен рухнуть,а я могу доказать себе,что при любых жизненных раскладах,я не пойду на поводу у вредной привычке.Желаю себе(и не только) успехов и упорства в достижении цели!!!!

 

[Tanya8]

Вот и подкрадываюсь я к заветной дате - 8 месяцев.Я уже даже и не помню,когда я сорвался в прошлый раз.Помню,что было либо 8,либо 8,5 месяцев.Преодолеть этот промежуток для меня принципиально важно.Этот психологический барьер должен рухнуть,а я могу доказать себе,что при любых жизненных раскладах,я не пойду на поводу у вредной привычке.Желаю себе(и не только) успехов и упорства в достижении цели!!!!

Еще дней 10 - и 8 месяцев!
Сейчас плюс-минус несколько дней уже не воспринимаются так остро в самом начале, правда, Паш?) За это время выработалась привычка - не курить!)
ПС: Классная аватарка, творца!