Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
. Вот типо того! Может просто устал, и все по привычке списываю на бросание? Не понятно короче
.
. Вчера накрыло меня, сегодня легче. Наверное просто перепсиховал на работе, и не мог понять, что со мной. В общем набираемся сил, и к новым вершинам!!! 
Самое интересное, что первые два месяца нервов практически не было, как у многих, зато сейчас накален до предела! 
Сейчас бы наверное впору афобозол, да денег блин нет, как на грех! Сдаться то не сдамся, это даже не рассматривается, как вариант, буду держаться! В прошлую попытку было один в один тоже самое, на этом же сроке!Привет! Я пила афобазол и мне он не помогал. Терапевт сказал, что афобазол начинает действовать через 2 недели с начала приема, я пила его 2 месяца, абсолютно никакого эффекта не почувствовала. Мне помогает расслабиться чай из мяты. Продают Мяту в чайных пакетиках в продуктовых магазинах, без чая самого. Вспомнила про мяту! пойду сегодня куплю
Спасибо за совет, надо попробовать. У меня тоже были сомнения насчет афобазола, когда прочитал, что он накопительного действия. Может и без всего этого прорвусь!Привет! Я пила афобазол и мне он не помогал. Терапевт сказал, что афобазол начинает действовать через 2 недели с начала приема, я пила его 2 месяца, абсолютно никакого эффекта не почувствовала. Мне помогает расслабиться чай из мяты. Продают Мяту в чайных пакетиках в продуктовых магазинах, без чая самого. Вспомнила про мяту! пойду сегодня куплю
Алекс ты держись пожалуйста! Я вчера специально накурилась в последний раз до тошноты, убирала фильтры у сигарет и курила... курила... Какая же это пакость! Меня трясло, голова раскалывалась, я замерзла и меня жестоко тошнило, и я вся провоняла дымом насквозь. У меня даже сил не было в душ сходить после этой процедуры. И сейчас у меня стойкое чувство отвращения к сигаретам, ничего кроме вони и слабости они не дают.Посмотреть вложение 440710 Опять жестко накрыло, достали эти волны!
Спасибо за поддержку! Ты тоже держись, будем поддерживать друг друга, если плохо станет!
Я знаю, что сорвавшись, пожалеем после первой же затяжки. Уже это проходили
Оно не стоит того!Согласна! И ещё... Я не хочу больше такую процедуру проводить... Беее. А чтобы этой процедуры не было, просто надо жить без сигаретСпасибо за поддержку! Ты тоже держись, будем поддерживать друг друга, если плохо станет!
На небольшой бред похоже)) но со смыслом 
На самом деле , уши реально пухнут, я так собрал все в кучу , и опухшие уши и болячки под волосами и резкое ожирение и болели все суставы, но все потиху вернулось на свои места. Главное не отступать.и, как говорят, уши "пухнут"
Спасибо за поддержку! Не отступлю!На самом деле , уши реально пухнут, я так собрал все в кучу , и опухшие уши и болячки под волосами и резкое ожирение и болели все суставы, но все потиху вернулось на свои места. Главное не отступать.
К трем месяцам полегче будет, к шести уверенность появится, к девяти сил девать будет некуда.
Да чё то морально как-то тяжковато стало,если честно. Те месяца была какая-то радость от того, что бросил, а сейчас какая-то хандра. Сегодня друг зашел в гости, вышли на лавочку, он закурил ,а я не знал куда руки девать
. Чуть сигарету не спросил у него. Буду терпеть, это пройдет все, не может не пройти. Только ты пожалуйста не пугайся, а то жути сейчас на тебя нагоню.Я думаю, это все индивидуально, большинство на третьем месяце уже супер себя чувствуют, это в голове и большую роль играет мотивация. Моя мотивация угасать начинает, надо Карра еще разок перечитать. P. S. Зато в плане здоровья всё равно больше плюсов. Сон лучше, энергии больше стало, лицо посвежело, да и вообще общий тонус выше. Только из-за этого не закурю больше. А то как старый дед уже чувствовал себя
Я знаю, что ты перетерпишь этот период депрессняка! Мотивируйся пожалуйста периодически. Мне помогает сегодня весь день мысль, что в моей жизни нет сигарет, я их продала, все на этомДа чё то морально как-то тяжковато стало,если честно. Те месяца была какая-то радость от того, что бросил, а сейчас какая-то хандра. Сегодня друг зашел в гости, вышли на лавочку, он закурил ,а я не знал куда руки девать
Хорошо, я не подведуЯ знаю, что ты перетерпишь этот период депрессняка! Мотивируйся пожалуйста периодически. Мне помогает сегодня весь день мысль, что в моей жизни нет сигарет, я их продала, все на этом
. Осенью испортил все на этом сроке, больше ни-ни...и ты не подведи... Договорились!Хорошо, я не подведу
А какой срок без сигарет у вас? В1 и в6 я как раз перед тем, как бросить курить месяц проколол. Думал ещё курс пройти, но не знаю, можно ли так часто. Все полезно в меру.
Мне валерьянка не идет, я туплю с нее )))) А витамины пью регулярно, укрепляют заметно иммунитет, не болею простудами
ДоброеДоброе утро!
Сегодня норм!Я говорю у меня качели, то норм то жжесть Ты как?
Еще с работой проблемы, простои нереальные, тоже на нервы действует. Много раздражающих факторов.Доброе утро!
Жизнь она сейчас такая! 
