ildarado
Начинающий
- Сообщения
- 63
- Реакции
- 134
Так получилось, что с завязыванием сигарет решил и пить бросить. Осознание что я превратился в сиваря пришло давно. Стаж большой, и чем больше он становился, тем было страшнее. Пил я давно и долго, на моих глазах таяли жизни и судьбы разных людей. Это были и друзья, и коллеги, родственники. Начиналось сразу по взрослому, с тяжелых напитков, а именно с водяры, иногда и поленой. На тот момент бухло как и сигареты были "показателем повзрасления". Потом чаще пиво, оно было самое доступное на момент, когда в стране был кризис, и в моем городе, где не было зп от градообразующего предприятия, были талоны, а в магазинах от этого предприятия среди товара было:
1. Пиво
2. Мыло
3. Глушитель
4. Конфеты
Выбор очевиден. Пиво было ежедневно. Потом армия. Потом опять пиво. Оно настолько тесно вошло в нашу жизнь. Потом пошла более дорогая стеклотара с цветным содержимым внутри. Бухал я как конь, правда какие то тормоза в моем корпусе все же были, до определенного момента все заливалось нормально, горло было радо, но потом включался ручник. При превышении лимита все выходило обратно. И на следующее утро я не мог смотреть на бухло.. до вечера. Вечером же организм не отказывался от пары кружек пива.
Так было лет 15, и в начале осени 15го я сказал себе Стоп. Бросил легко, перед этим расчерчил план действий, где было:
1. Не пить алкоголь совсем. Ничего.
1. Просмотр мотивирующих видеороликов
2. Избегать компании где бухают
Прошло полгода, организм рад, мозг счастлив, повысилась продуктивность, особенно когда и бросил табачить. Больше гуляю, больше читаю, времени стало больше, и оно тратиться с пользой. Как то так.)
1. Пиво
2. Мыло
3. Глушитель
4. Конфеты
Выбор очевиден. Пиво было ежедневно. Потом армия. Потом опять пиво. Оно настолько тесно вошло в нашу жизнь. Потом пошла более дорогая стеклотара с цветным содержимым внутри. Бухал я как конь, правда какие то тормоза в моем корпусе все же были, до определенного момента все заливалось нормально, горло было радо, но потом включался ручник. При превышении лимита все выходило обратно. И на следующее утро я не мог смотреть на бухло.. до вечера. Вечером же организм не отказывался от пары кружек пива.
Так было лет 15, и в начале осени 15го я сказал себе Стоп. Бросил легко, перед этим расчерчил план действий, где было:
1. Не пить алкоголь совсем. Ничего.
1. Просмотр мотивирующих видеороликов
2. Избегать компании где бухают
Прошло полгода, организм рад, мозг счастлив, повысилась продуктивность, особенно когда и бросил табачить. Больше гуляю, больше читаю, времени стало больше, и оно тратиться с пользой. Как то так.)
