Новый выбор

Сообщения
34
Реакции
50
Дневник
Читать »»
Не курю с
31.07.2017
Метод
#некурим
Лет курения
6
Здравствуйте уважаемые друзья! Сегодня я решилась снова бросить.На этот раз думаю всерьез.И с помощью членов команды я надеюсь бросить пагубную привычку и вернут здоровье и красоту.умственные способности и физические способности.ПОРУЧИТЬСЯ ПОДДЕРЖКОЙ ДРУЗЕЙ И ПОМОЧЬ ДРУГИМ.Дай бог нам силы в этом.
 

Lerochka_Lerochka

Оракул
Сообщения
3.375
Реакции
6.630
Дневник
Читать »»
Не курю с
07.04.2017
Метод
Сила Воли
Лет курения
6
Нежральня
Читать »»
Здравствуйте уважаемые друзья! Сегодня я решилась снова бросить.На этот раз думаю всерьез.И с помощью членов команды я надеюсь бросить пагубную привычку и вернут здоровье и красоту.умственные способности и физические способности.ПОРУЧИТЬСЯ ПОДДЕРЖКОЙ ДРУЗЕЙ И ПОМОЧЬ ДРУГИМ.Дай бог нам силы в этом.
ну наконецтооооооооо
сколько еще тебя ждать
уже думала писать)
 

Ivank

Оракул
Сообщения
3.665
Реакции
11.033
Дневник
Читать »»
Не курю с
05.06.2023
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Здравствуйте уважаемые друзья! Сегодня я решилась снова бросить.На этот раз думаю всерьез.И с помощью членов команды я надеюсь бросить пагубную привычку и вернут здоровье и красоту.умственные способности и физические способности.ПОРУЧИТЬСЯ ПОДДЕРЖКОЙ ДРУЗЕЙ И ПОМОЧЬ ДРУГИМ.Дай бог нам силы в этом.
Добрый день!)
Удачи!) Всё должно получиться!)
 

Muir

Демиург
Сообщения
29.204
Реакции
41.435
Не курю с
05.01.2015
Лет курения
25
И к чему здесь это?
Некоторые пишут про войну с табаком. Так фигле оставлять свои позиции и бежать? :thumbdown:
...Чингисхан ввел неумолимый закон: если один воин из десятки струсит и побежит — подвергается казни вся десятка. Если десятка повернула в страхе спину противнику — казни подвергается вся сотня. Сотня стоит в ответственности перед тысячью, тысяча перед туменом...
 
Последнее редактирование:

Диман_1973

Пророк
Сообщения
5.663
Реакции
8.044
Дневник
Читать »»
Не курю с
18.11.2015
Метод
Авторский
Лет курения
30
Непьем:
»»»
Здравствуйте уважаемые друзья! Сегодня я решилась снова бросить.На этот раз думаю всерьез.И с помощью членов команды я надеюсь бросить пагубную привычку и вернут здоровье и красоту.умственные способности и физические способности.ПОРУЧИТЬСЯ ПОДДЕРЖКОЙ ДРУЗЕЙ И ПОМОЧЬ ДРУГИМ.Дай бог нам силы в этом.

Привет! Рад приветствовать тебя в некурящем коллективе! У меня стаж курения лет 30. Сколько курил, столько мечтал бросить, аналогичные проблемы были и с алкоголем. Сейчас забил на все))) Не курю с 18 ноября 2015, не пью спиртного гораздо больше, совсем где-то с мая 2015. С табаксом пробовал бросать раз 10, получалось, но потом закуривал... Сейчас просто не курю. Каждый раз, когда возникает мысль о сигарете (это бывает не так часто) просто сам делаю выбор да или нет. Говорю нет и это быстро проходит. Делать этот выбор только тебе и никому больше причем каждый раз. Чем дальше, тем проще. Еще помогает чтение книг об алкоголе и курении (например Ф.Углова и др., в интернете их полно, каждый день хотя бы по 1 главе, можно посмотреть фильмы о вреде алкоголя и курения. Еще спорт - плавание, тренажерка, но без фанатизма. Каждодневная утренняя разминка (без фанатизма)- это бомба. Я хоть и бывший спортсмен, это только сейчас понял. Еще, сам не пробовал, но говорят помогает, в критических ситуациях, когда кажется, что необходимо закурить, тупо берешь и нюхаешь пепельницу или баночку с окурками (окурки лучше залить водой, они так более вонючее), говорят желание покурить исчезает после нескольких вдохов). Посмотри информацию здесь: https://ne-kurim.ru/forum/threads/video-pravda-o-kurenii.37500/#post-2214528 , https://ne-kurim.ru/forum/threads/p...upotrebljat-alkogol.36340/page-2#post-2369847 , может вдохновит!

Курить бросают все. Жаль, что не все при жизни... Удачи!!!
 
Сообщения
34
Реакции
50
Дневник
Читать »»
Не курю с
31.07.2017
Метод
#некурим
Лет курения
6
Привет! Рад приветствовать тебя в некурящем коллективе! У меня стаж курения лет 30. Сколько курил, столько мечтал бросить, аналогичные проблемы были и с алкоголем. Сейчас забил на все))) Не курю с 18 ноября 2015, не пью спиртного гораздо больше, совсем где-то с мая 2015. С табаксом пробовал бросать раз 10, получалось, но потом закуривал... Сейчас просто не курю. Каждый раз, когда возникает мысль о сигарете (это бывает не так часто) просто сам делаю выбор да или нет. Говорю нет и это быстро проходит. Делать этот выбор только тебе и никому больше причем каждый раз. Чем дальше, тем проще. Еще помогает чтение книг об алкоголе и курении (например Ф.Углова и др., в интернете их полно, каждый день хотя бы по 1 главе, можно посмотреть фильмы о вреде алкоголя и курения. Еще спорт - плавание, тренажерка, но без фанатизма. Каждодневная утренняя разминка (без фанатизма)- это бомба. Я хоть и бывший спортсмен, это только сейчас понял. Еще, сам не пробовал, но говорят помогает, в критических ситуациях, когда кажется, что необходимо закурить, тупо берешь и нюхаешь пепельницу или баночку с окурками (окурки лучше залить водой, они так более вонючее), говорят желание покурить исчезает после нескольких вдохов). Посмотри информацию здесь: https://ne-kurim.ru/forum/threads/video-pravda-o-kurenii.37500/#post-2214528 , https://ne-kurim.ru/forum/threads/p...upotrebljat-alkogol.36340/page-2#post-2369847 , может вдохновит!

Курить бросают все. Жаль, что не все при жизни... Удачи!!!
Спасибо. ДИМАН. пройдусь по ссылке непременно. ДЕРЖИСЬ.БРАТАН!
 

Диман_1973

Пророк
Сообщения
5.663
Реакции
8.044
Дневник
Читать »»
Не курю с
18.11.2015
Метод
Авторский
Лет курения
30
Непьем:
»»»
Сообщения
34
Реакции
50
Дневник
Читать »»
Не курю с
31.07.2017
Метод
#некурим
Лет курения
6

zjevoglotik

Ведьма
Сообщения
6.191
Реакции
17.088
Дневник
Читать »»
Не курю с
03.04.2017
Метод
Сила Воли
Лет курения
12
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Сымбат, молодец что решила завязать. Быть некурящим человеком это просто обалденно.
 

Polkovnik

Пророк
Сообщения
4.898
Реакции
8.331
Не курю с
05.08.2015
Метод
Сила Воли
Лет курения
36
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Здравствуйте уважаемые друзья! Сегодня я решилась снова бросить.На этот раз думаю всерьез.И с помощью членов команды я надеюсь бросить пагубную привычку и вернут здоровье и красоту.умственные способности и физические способности.ПОРУЧИТЬСЯ ПОДДЕРЖКОЙ ДРУЗЕЙ И ПОМОЧЬ ДРУГИМ.Дай бог нам силы в этом.
Солнце!!! Да ваще без проблем, курит мозг, никакой зависимости нет - привычка и все, настроилась и все впереди с песней и на форуме по дольше посиди))))):p
 

AleX_7

Титан
Сообщения
18.064
Реакции
43.482
Дневник
Читать »»
Не курю с
28.05.2017
Метод
Чампикс
Лет курения
15
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Здравствуйте уважаемые друзья! Сегодня я решилась снова бросить.На этот раз думаю всерьез.И с помощью членов команды я надеюсь бросить пагубную привычку и вернут здоровье и красоту.умственные способности и физические способности.ПОРУЧИТЬСЯ ПОДДЕРЖКОЙ ДРУЗЕЙ И ПОМОЧЬ ДРУГИМ.Дай бог нам силы в этом.
Ты молодец что решилась бросить курить [emoji4] [emoji106]
 

Muir

Демиург
Сообщения
29.204
Реакции
41.435
Не курю с
05.01.2015
Лет курения
25
...В настоящее время можно уже изложить типичный сценарий этой подготовки. На первоначальном ее этапе обычно осуществляют своеобразную психотерапию. Это значит, что в процессе обучения специально создают такие условия, которые вызывают у военнослужащих негативные психические состояния. Оказавшись в обстановке, близкой к боевой, молодой солдат нередко теряет уверенность в своих силах, впадает в апатию или депрессию, у него возникает чувство страха. Часто при этом он испытывает болезненные синдромы типа головокружения, тошноты, онемения конечностей и т.д. В результате он может отказаться от пищи, потерять сон, забыть о своих служебных обязанностях, совершить дисциплинарный проступок, и даже дезертировать.

Однако в период обучения все это не представляет большой опасности. Солдат учат подавлять свой страх, преодолевать апатию, другие негативные эмоции и чувства, вырабатывают у них простейшие навыки самоконтроля и т.д. Это и есть "психотерапия". Посредством ее вырабатывают умение сдерживать внешнее проявление негативных психических состояний, но от них самих избавиться еще не удается. На это, как правило, и делают упор специалисты психологической войны, осуществляя свое воздействие на личный состав войск противника.

Второй этап морально-психологической подготовки включает в себя мероприятия по так называемому психологическому стимулированию. Суть его состоит в приучении военнослужащих надежно выполнять свои профессиональные обязанности в условиях боевой деятельности. С этой целью в процессе боевой подготовки инструкторы обрушивают на солдат серию физических, психологических и нравственных раздражителей, совокупное воздействие которых приводит к запредельному торможению. Воля солдат оказывается практически сломленной, они в точном смысле слова теряют способность вообще что-то делать. Инструкторы в этих условиях должны "приходить на помощь личному составу, приводить его психику в нормальное состояние"...
...Будущий генерал-фельдмаршал Э. фон Манштейн вступил на советскую территорию командиром корпуса, в составе которого находилась лучшая дивизия СС «Мертвая голова». Манштейн характеризует ее положительно и продолжает: «Но все эти качества не могли возместить отсутствия военной подготовки командного состава. Дивизия имела колоссальные потери, так как она и ее командиры должны были учиться в бою тому, чему полки сухопутной армии давно научились. Эти потери, а также и недостаточный опыт приводили, в свою очередь, к тому, что она упускала благоприятные возможности и неизбежно должна была вести новые бои, ибо нет ничего труднее, как научиться пользоваться моментом, когда ослабление силы сопротивления противника дает наступающему наилучший шанс на решающий успех...
:D
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу