Очень хочу избавиться от зависимости.

Сообщения
9
Реакции
4
Дневник
Читать »»
Не курю с
19.12.2015
Лет курения
16
Стаж курения
16
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка в день
Зачем решили бросить
Хочу жить без никотиновой зависимости
Причины отказа от курения
Стала замечать негативное влияние сигарет на здоровье. Надоело тратить деньги на сигареты.
Попыток бросить
Пыталась раз 5, наверное. Один раз не курила 4 месяца.
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Карр
Причины прошлых неудач
Собственная глупость. Так здорово жить без сигарет! До сих пор не понимаю зачем я закурила в прошлый раз. Думала, что с легкостью брошу в любое время. Но прошло два года... и я все еще курю.
Причины прошлых удач

Я как-то сама себя настроила и бросила курить очень легко


 
iriska2015, у тебя все получится!

3e66db38a656.png
 
Все нормально вроде. Курить вроде не хочется, но ощущение как-будто чего-то не хватает. Пью глицин, уже пачку съела. Надо просто перетерпеть первые дни. Дальше обязательно будет лучше.
 
Третий день. Курить не хочется совсем, просто не хватает какого-то привычного ритуала. Типа кофе с сигаретой. И еще постоянно хочется спать.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу