Сила воли Очередная попытка? Нет! Очередная победа!

Антив

Авторитетная личность
Сообщения
824
Реакции
955
Не курю с
18.06.2014
Лет курения
5
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Сегодня 18.06.2014 я заканчиваю курить. Выкурена последняя сигарета.
Надоело. Надоело врать родителям, что я бросил курить, бесится из-за того, что не могу курить дома, а значит все. Больше никогда. Пробовал бросать методом Алена Карра и ведь почти удалось. Не курил 3 месяца уже и не думал, что закурю, но друг заставил покурить кальян, типа это не сигареты- можно. И уговорил:( . Потом были проблемы на работе и все началось по новой. С тех пор прошло 8 месяцев и я эти месяцы не курил больше 5-10 сигарет в день, прятал запах сигарет с помощью жувачки. Что бы не спалится. На этот раз все, пора взять себя в руки. И доказать себе, что я не размазня. Кто со мной?
 

Антив

Авторитетная личность
Сообщения
824
Реакции
955
Не курю с
18.06.2014
Лет курения
5
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Стаж курения
5 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
4 года По пачке и более, потом 3 месяца перерыв. 5- 10 сигарет в день.
Почему решил бросить
Здоровье, надоело врать и лицемерить родственникам.
Попыток бросить
Настоящая одна.
Причины прошлых неудач
Дурак я был наверно когда по новой закурил.
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли.
 

Васильна

ПОБЕЖДАЕТ ТОТ, КТО СРАЖАЕТСЯ
V.I.P
Сообщения
24.553
Реакции
109.722
Не курю с
01.01.2013
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
кальян, типа это не сигареты- можно.
Нельзя!!! Ни кальян, ни сигареты... Уже никогда и надо быть готовым к этому...

Потом были проблемы на работе
И как сигарета помогла справиться с этими проблемами????:D

Запросто!!!! Только вперед и ни шагу назад.
Желаю удачи и победы над собой!!!
 

Aerialcam

Начинающий
Сообщения
83
Реакции
67
Не курю с
14.06.2014
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Непьем:
»»»
Дружище.., если тебя кинули, как ты поступишь, дашь шанс, или .. ;) ..
Сигарета, это спекуляция на твоем Я ..
Да не, в принципе пошали.., выбор твой .., должен быть период, когда надо походить в штанах с заплатками.., а может и не надо, тебе решать ..
 

Антив

Авторитетная личность
Сообщения
824
Реакции
955
Не курю с
18.06.2014
Лет курения
5
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Да не, в принципе пошали.., выбор твой .., должен быть период, когда надо походить в штанах с заплатками.., а может и не надо, тебе решать ..
Очень правильные слова, Спасибо.

Дружище.., если тебя кинули, как ты поступишь, дашь шанс, или .. ..
Не дам шансов. Я и себе их почти даю. А уж другим..
И как сигарета помогла справиться с этими проблемами????
Конечно нет, но тогда я почему то не придавал этому значения.
Запросто!!!! Только вперед и ни шагу назад.
Желаю удачи и победы над собой!!!
Привет! Поддерживаю!!! Ты молодчик, принял правильное решение! Начинай и Держись, форум с тобой друг!
Спасибо за поддержку, это даёт уверенность в себе и в правильности решения.
 

Антив

Авторитетная личность
Сообщения
824
Реакции
955
Не курю с
18.06.2014
Лет курения
5
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Кстати, есть проблема, очень привык стрелять сигареты и это мешает отказу от курения, есть советы? А так пока что первый день полета проходит нормально, хочется курить, ломает и колбасит, но я справлюсь. Иначе быть не может
 

Вячеслав-1987

Писатель
Сообщения
539
Реакции
599
Не курю с
12.06.2014
Лет курения
11
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Антив, Дружище проблема скорее в голове, в желании бросить!) А всё остальное в том числе и привычка стрелять сигареты, это крючки, отмазки и т.д....
 

Антив

Авторитетная личность
Сообщения
824
Реакции
955
Не курю с
18.06.2014
Лет курения
5
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Не, ты не понял=) Я не покупаю сигареты уже 8 месяцев... Я их стрелял 8 месяцев=))). По моему это срок. А по существу, сейчас на работе с коллегой который курит, это не напрягает почти))) И вообще самочувствие неплохое.
 

Вячеслав-1987

Писатель
Сообщения
539
Реакции
599
Не курю с
12.06.2014
Лет курения
11
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Антив, Да я понял, разницы нет при бросании покупал ты их, или стрелял, или бычки собирал докуривал, или магазины и ларьки обворовывал... Факт то в том что ты Курил! А сейчас не куришь !!!) И все эти поводы которые были, в топку их!!! Возьми и тупонекури!!!)
 

Антив

Авторитетная личность
Сообщения
824
Реакции
955
Не курю с
18.06.2014
Лет курения
5
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Вот и прошла половина рабочего дня, оптимизм сохраняется(главное не унывать) по физическим ощущениям, небольшой дым в голове, бурлит живот. С психологической стороны присутствует небольшая, нет скорей большая эйфория и мондраж. Кстати
присоединяйтесь ко мне и Вячеславу здесь в этой теме. Все танцуем и пляшем в комментариях к этому посту. Приглашаю всех короче в мой дневник.=))))
 

Вячеслав-1987

Писатель
Сообщения
539
Реакции
599
Не курю с
12.06.2014
Лет курения
11
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Антив, Молодцом !! Это всего лишь начало!!!) И с каждым днём будет всё лучше и лучше!!! А редкие минутные позывы закурить легко перебороть!!!) Главное отписывайся сам здесь, и на других дневниках! И всё будет ништь!)
 

Васильна

ПОБЕЖДАЕТ ТОТ, КТО СРАЖАЕТСЯ
V.I.P
Сообщения
24.553
Реакции
109.722
Не курю с
01.01.2013
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
Я не покупаю сигареты уже 8 месяцев... Я их стрелял 8 месяцев=)))
:eek: Вот это да... профессиональный стрелок.....


Ну можно стрелять что-то другое,например,мелочь..Заместительная, так сказать, терапия... Ну или ничего не стрелять и пережить наряду с никотиновыми ломками еще и стреляльные....
 

Вячеслав-1987

Писатель
Сообщения
539
Реакции
599
Не курю с
12.06.2014
Лет курения
11
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Ну можно стрелять что-то другое,например,мелочь..Заместительная, так сказать, терапия... Ну или ничего не стрелять и пережить наряду с никотиновыми ломками еще и стреляльные....
5 баллов просто !! :rofl:
 

Gloria

Оракул
Сообщения
3.006
Реакции
4.007
Не курю с
22.07.2013
Лет курения
23
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»
:eek: Вот это да... профессиональный стрелок.....



Ну можно стрелять что-то другое,например,мелочь..Заместительная, так сказать, терапия... Ну или ничего не стрелять и пережить наряду с никотиновыми ломками еще и стреляльные....
:rofl:
Стрельцовые, я бы сказала...
8 месяцев игр в стрелялки! Учитывая нынешнюю цену сигарет как его коллеги любить-то должны!
 
Сообщения
3
Реакции
2
Лет курения
14
Сегодня 18.06.2014 я заканчиваю курить. Выкурена последняя сигарета
Удачи! Главное на первом этапе - переждать те моменты, когда очень потянет курить. Через 3-5 минут пик пройдет, и станет легче.
 

Антив

Авторитетная личность
Сообщения
824
Реакции
955
Не курю с
18.06.2014
Лет курения
5
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
:eek: Вот это да... профессиональный стрелок.....



Ну можно стрелять что-то другое,например,мелочь..Заместительная, так сказать, терапия... Ну или ничего не стрелять и пережить наряду с никотиновыми ломками еще и стреляльные....
Под столом)))))
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу