Окончательная попытка

Юлия37

Старожил
Сообщения
456
Реакции
712
Не курю с
02.01.2020
Лет курения
17
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Стаж курения
13
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15
Почему решил(а) бросить
меня одолевает чувство вины и стыда...
Попыток бросить
4-5 примерно
Бросал(а) с использованием методик
В основном это было проявление силы воли, пробовала никотиновые жвачки
Причины прошлых неудач
Срывалась обычно из-за стресса
Сейчас бросаю с помощью
Прочла Аллена Карра
Ну и немного от себя, а лучше много
как уже написала курю довольно давно, физически дискомфорта от курения не ощущаю, только испытываю постоянный дикий стыд, мне стыдно прикурить сигарету на улице, на работе, а дома вообще кошмар. Мой парень не курит, подруги все давно бросили и от этого мне приходилось последнее время скрываться, тайным курильщиком быть наверно еще хуже, чем просто заядлым. Вот решила, что пришло время, надо завязать окончательно, если не сейчас - то когда? Итак мой первый день...
 

Ginger2014

Наблюдатель
Сообщения
40
Реакции
32
Не курю с
03.08.2014
Лет курения
7
Метод
Табекс
Держись крошка мы с тобой!Вдохновляюсь твоим примером)!!!
 

Юлия37

Старожил
Сообщения
456
Реакции
712
Не курю с
02.01.2020
Лет курения
17
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Спасибо, действительно мощная поддержка этот форум, тут свой среди своих. Никто не заклюет, что ты курилка картонная на протяжении многих лет...;)всем добра))
 

Maffffka

Продвинутый
Сообщения
239
Реакции
364
Не курю с
12.05.2014
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Удачи тебе, предлагаю обанкротить все табачные корпорации ;)
 

Юлия37

Старожил
Сообщения
456
Реакции
712
Не курю с
02.01.2020
Лет курения
17
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
оу, а есть план по банкротству? я теперь за любое движение, лишь бы без дела не сидеть)):)
 

Maffffka

Продвинутый
Сообщения
239
Реакции
364
Не курю с
12.05.2014
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Юлия37, конечно есть, не покупать сигареты, и соответственно не курить
 

Юлия37

Старожил
Сообщения
456
Реакции
712
Не курю с
02.01.2020
Лет курения
17
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
это само собой, я думала массово будем уничтожать, я не буду покупать и курить, все с форума не будут, но от этого табачная индустрия не загнется, а жаль...:unsure:
 

Юлия37

Старожил
Сообщения
456
Реакции
712
Не курю с
02.01.2020
Лет курения
17
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
День четвертый, есть маленький повод гордиться собой, держусь в любой ситуации, не сорвалась в компании друзей, желание убивать пока не прошло, но думаю на успокоительном продержусь;):bounce:
 

Анна2588

Продвинутый
Сообщения
178
Реакции
128
Не курю с
30.05.2014
Лет курения
9
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет! С завтрашнего дня вступаю в ваши ряды))) Как проходит 6 день?
 

St.January

Писатель
Сообщения
591
Реакции
690
Не курю с
06.09.2015
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Юлечка, давай, держись!!!! А мы все тебе поможем!!!! Я и сам обалдел, когда увидел. насколько мощна тут поддержка форума!!!! Удачи тебе во всём!!!!
 

Юлия37

Старожил
Сообщения
456
Реакции
712
Не курю с
02.01.2020
Лет курения
17
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Анна2588, давай, умничка, у меня 8-ой день, будем стремиться дальше, так что давай с нами)))
 

Юлия37

Старожил
Сообщения
456
Реакции
712
Не курю с
02.01.2020
Лет курения
17
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
St.January, спасибо огромное, по дням мы наравне, давай и дальше стремиться к выжившим)))
 

Юлия37

Старожил
Сообщения
456
Реакции
712
Не курю с
02.01.2020
Лет курения
17
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Amend All, с такой поддержкой форумчан это не так сложно)))) удачи всем, кто принял решение бросать, терпения нам всем)))
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу