1. Вы приняли решение бросить курить. Решение совершенно правильное, даже если вы в нем пока до конца не уверены. Именно сомнения мешают перейти к следующему шагу – к действию.

    Действуйте »»»
    Скрыть объявление

Анонимные Курильщики Папе снова 17

Тема в разделе "Эверест", создана пользователем }{0TТ@бь)ч, 25 ноя 2013.

  1. Владимир Файб

    Владимир Файб Тот самый

    Сообщения:
    44.354
    Симпатии:
    61.786
    Не курю с:
    27.11.2013
    Лет курения:
    30
    [​IMG]

    Вы не можете просматривать внешние ссылки!
    Для этого необходимо зарегистрироваться или авторизоваться на форуме!



    Стаж курения
    30
    Среднее количество выкуриваемых сигарет
    Как минимум пачку
    Почему решил(а) бросить
    Захотелось быть свободным, сбежать из рабства никотиновой зависимости
    Попыток бросить
    Бросал всю свою сознательную жизнь, на долго не хватало. Чем сильней барахтался, тем сильней затягивало. Каждая пачка была последней. Ни когда не покупал две.
    Бросал(а) с использованием методик
    Аллен Карр. Бросить было легко, но и начать то же
    Причины прошлых неудач
    Тянет и все
    Сейчас бросаю с помощью
    Тупо не курю
    Ну и немного от себя, а лучше много
     
    Последнее редактирование: 21 апр 2017 в 03:52
    sasha-veter, Lolqwerty77, Thor и 29 другим нравится это.
  2.  
  3. Goga87

    Goga87 Начинающий

    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    32
    Лет курения:
    15
    Поздравляю с новыми ощущениями свободы!
     
    Ella0407 нравится это.
  4. Владимир Файб

    Владимир Файб Тот самый

    Сообщения:
    44.354
    Симпатии:
    61.786
    Не курю с:
    27.11.2013
    Лет курения:
    30
    Выкурил последнюю сигарету! Все!
     
  5. Владимир Файб

    Владимир Файб Тот самый

    Сообщения:
    44.354
    Симпатии:
    61.786
    Не курю с:
    27.11.2013
    Лет курения:
    30
    1 час есть. До Эвереста чуть-чуть осталось
     
    Nadezhda2210, Amenhotep, Карасик и 37 другим нравится это.
  6. Goga87

    Goga87 Начинающий

    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    32
    Лет курения:
    15
    уже результат!
     
    anji нравится это.
  7. Васильна

    Васильна МАКАЛУ, ТЫ СЛЕДУЮЩАЯ! V.I.P

    Сообщения:
    22.061
    Симпатии:
    84.261
    Не курю с:
    01.01.2013
    Лет курения:
    20
    Искренне верю, что данная попытка станет удачной. Просто надо понять, что сигарета не несла нам ничего хорошего,наоборот, она отнимала наше здоровье. Никого сигареты не сделали здоровыми, любимыми, счастливыми.... Так зачем они нам?!
    Держись, все получится!
     
    Последнее редактирование: 29 ноя 2013
    Vitaliya, regalar, Шейла и 8 другим нравится это.
  8. Владимир Файб

    Владимир Файб Тот самый

    Сообщения:
    44.354
    Симпатии:
    61.786
    Не курю с:
    27.11.2013
    Лет курения:
    30
    Спасибо! Уже 3 часа. Полет нормальный.
     
  9. Malyna

    Malyna Продвинутый

    Сообщения:
    209
    Симпатии:
    283
    Не курю с:
    15.11.2013
    Лет курения:
    14
    Метод:
    Сила воли
    Тупонекурю - гениальный и реально работающий способ, так что все получится! Главное - придерживаться его неукоснительно!
    Удачи тебе, Владимир! Держись, пожалуйста! А мы поддержим
    494534_original.jpg
     
    Шейла, anji, Arietis и 9 другим нравится это.
  10. Владимир Файб

    Владимир Файб Тот самый

    Сообщения:
    44.354
    Симпатии:
    61.786
    Не курю с:
    27.11.2013
    Лет курения:
    30
    Спасибо! Я к стати его имел ввиду.... Потому что сила воли это точно не сработает, это означает, что будешь держаться всю оставшуюся жизнь. А хочется - просто почувствовать себя свободным, т.е. тупо не курить.
     
  11. Malyna

    Malyna Продвинутый

    Сообщения:
    209
    Симпатии:
    283
    Не курю с:
    15.11.2013
    Лет курения:
    14
    Метод:
    Сила воли
    Да, все именно так! Сила воли в классическом понимании - сжать в кулак всю свою решимость и в сжатом состоянии перетерпливать? Это возможно, но очень издевательски. А если просто на каждый накат отвечать "ТУПОНЕКУРЮ" - гораздо легче. В борьбе с соблазном, в диалоге с ним есть как шанс выиграть, так и возможность проиграть. В отсутствии диалога с соблазном, в заранее принятом решении и найденном ответе на провоцирующие ощущения - ты всегда будешь победителем.
    Могут пойти, и пойдут физические проявления отказа от курения. Не всегда будет просто. Но это проявления очищения, ты держись, пожалуйста! Каждый из нас когда-то не курил, нужно только вспомнить, как это здорово и легко;)
     
  12. Шурочка88

    Шурочка88 Гордость форума

    Сообщения:
    1.066
    Симпатии:
    691
    Не курю с:
    10.03.2014
    Лет курения:
    10
    Метод:
    Табекс

    Вы не можете просматривать внешние ссылки!
    Для этого необходимо зарегистрироваться или авторизоваться на форуме!


    Добро пожаловать в наш дружный бросающий коллектив, надеюсь на то что это действительно у вас была та самая последняя сигарета, хотя в нашем деле не угадаешь , но очень хочется что б для всех это было так!!!
    Есть такое желание так вы можете его исполнить!!! Вперед к Эвересту!:running:
     
    Шейла, anji, Arietis и ещё 1-му нравится это.
  13. Владимир Файб

    Владимир Файб Тот самый

    Сообщения:
    44.354
    Симпатии:
    61.786
    Не курю с:
    27.11.2013
    Лет курения:
    30
    Спасибо! 7 часов - полет нормальный!

    Если нет в кармане пачки сигарет...
    Значит все не так уж плохо на сегодняшний день ...
     
  14. Владимир Файб

    Владимир Файб Тот самый

    Сообщения:
    44.354
    Симпатии:
    61.786
    Не курю с:
    27.11.2013
    Лет курения:
    30
     
    Thor, Оksi1, Шейла и 8 другим нравится это.
  15. wern

    wern Начинающий

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    26
    Не курю с:
    03.01.2014
    Лет курения:
    7
    Метод:
    Сила воли
    Владимир, как самочувствие?
     
    anji нравится это.
  16. Владимир Файб

    Владимир Файб Тот самый

    Сообщения:
    44.354
    Симпатии:
    61.786
    Не курю с:
    27.11.2013
    Лет курения:
    30
    Номально! Вот воспоминания нахлынули... вспомнил как впервые услышал группу "Кино" в 89 году. У нас в бригаде объявили, уже забыл как это называлось, "боевую готовность". Вся бригада стояла в парке в боевой готовности, большая часть подразделения спала в казарме, в первую очередь водители, помню у кого-то был кассетник... вот так всю ночь курили и слушали одну единственную кассету "Группа крови"....
     
    Nadezhda2210, Шейла, anji и 5 другим нравится это.
  17. wern

    wern Начинающий

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    26
    Не курю с:
    03.01.2014
    Лет курения:
    7
    Метод:
    Сила воли
    главное не акцентируйте на песне "пачка сигарет"..)) песня , конечно, классная... но без нее спокойнее..))
     
    Шейла, anji, Juan Sesan и 2 другим нравится это.
  18. Владимир Файб

    Владимир Файб Тот самый

    Сообщения:
    44.354
    Симпатии:
    61.786
    Не курю с:
    27.11.2013
    Лет курения:
    30
    а без проблем:) замените вместо есть на нет
    Если нет в кармане пачки сигарет

    А еще вспомнил свои первые сигареты... пацаны, лет по 9-10, точно не помню... бегали на остановку за "бычками", потом спичками их обжигали, типа "дизинфекция" и пускали по кругу...
     
    NSKoveЦ, Шейла, anji и 5 другим нравится это.
  19. wern

    wern Начинающий

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    26
    Не курю с:
    03.01.2014
    Лет курения:
    7
    Метод:
    Сила воли
    отлично! прям новый девиз "если нет в кармане пачки сигарет..значит, все не так уж плохо на сегодняшний день...."
    а я совсем не помню как курить начала......
     
  20. Tomochka

    Tomochka Ветеран

    Сообщения:
    852
    Симпатии:
    999
    Лет курения:
    23
    Метод:
    Аллен Карр

    Вы не можете просматривать внешние ссылки!
    Для этого необходимо зарегистрироваться или авторизоваться на форуме!

     
    Шейла и anji нравится это.
  21. Владимир Файб

    Владимир Файб Тот самый

    Сообщения:
    44.354
    Симпатии:
    61.786
    Не курю с:
    27.11.2013
    Лет курения:
    30
    Спасибо!
     

ОТКРЫТА ЗАПИСЬ В 18-УЮ СТОДНЕВКУ БРОСАЮЩИХ КУРИТЬ.




Черновик сохранён Черновик удалён