Gabriel
Архангел
Всем привет) Если честно, то я понятия не имею, что надо здесь написать, наверное о себе рассказать, заодно переосмыслить некоторые моменты. Мне 26 лет, живу в Ростовской области, в небольшом городке. Работаю сметчиком (разрабатываю документацию для расчета итоговой стоимости строительных и монтажных работ). Я замужем и у меня замечательный муж, которого я всем сердечком люблю. Но..у меня есть две вечные проблемы, с которыми мне необходимо бороться. Это поддержание веса( правильное питание) и курение.
Стаж моего курения составляет порядка 11 лет. В моей семье всегда все курили. Отец, мать, брат...в-общем примеры для подражания, не смотря на то, что я их очень люблю, но в данном случае, не следовало на них смотреть)
Итак...на правильное питание я уже перешла полностью, практически без проблем, теперь я хочу навсегда бросить курить. До того момента я бросала много раз. Самый длительный период без сигарет составлял 2,5недели. Потом как отрезало...срыв чаще всего из-за какой-либо ерунды и понеслось..я по одной, я всего 2 штучки в день...нет. Там где 1-2 там и вся пачка через неделю.
Сейчас я категорично хочу бросить потому что примерно через годик планирую беременность. А для этого необходимо привезти организм в порядок. Как я буду смотреть в глаза своему ребенку, как я буду спокойно жить осознавая, что если вдруг (ни Дай Бог) мой ребенок не здоров по моей вине? В-общем, это является основной причиной.
Стаж моего курения составляет порядка 11 лет. В моей семье всегда все курили. Отец, мать, брат...в-общем примеры для подражания, не смотря на то, что я их очень люблю, но в данном случае, не следовало на них смотреть)
Итак...на правильное питание я уже перешла полностью, практически без проблем, теперь я хочу навсегда бросить курить. До того момента я бросала много раз. Самый длительный период без сигарет составлял 2,5недели. Потом как отрезало...срыв чаще всего из-за какой-либо ерунды и понеслось..я по одной, я всего 2 штучки в день...нет. Там где 1-2 там и вся пачка через неделю.
Сейчас я категорично хочу бросить потому что примерно через годик планирую беременность. А для этого необходимо привезти организм в порядок. Как я буду смотреть в глаза своему ребенку, как я буду спокойно жить осознавая, что если вдруг (ни Дай Бог) мой ребенок не здоров по моей вине? В-общем, это является основной причиной.