Мозг такая штука, что не может думать две мысли одновременно. И чем больше ты думаешь о курении, тем больше нейронных связей создается. Тем больше тебя накрывает мыслями о сигарете. Нужно научится не зацикливаться на мыслях о сигарете. Найди чем занять мозг в такие моменты.
продолжу..., курить бросила, весила почти 80. Сейчас 60-62. Все пришло в норму, конечно с моим ярым участием,
нужно желание . И, да, я срывалась и год на качелях была, и тяжело мне было жуть..я уже и курить не могла и не курить тоже. 
Лен, ну не все сразу то..вначале научись не курить, а потом не жрать. И у каждого свой метод не жральни, я твой не видела, но дума. все уж очень строго там.
Оля, потом и мне поможешь... А то у меня последняя неделя как то ударно жахнула +2 кг. Если так дальше пойдёт я повешусь)продолжу..., курить бросила, весила почти 80. Сейчас 60-62. Все пришло в норму, конечно с моим ярым участием,
Врачи это хорошо, но мозги тебе никто не заменит, жить придется с ними, но не курящей.
Я не знала что наберу такой вес, я не знала что не смогу нормально помочиться, я не знала, что мой самый любимый человек будет меня раздражать до остервенения - а не знала что моя жизнь рухнет
НИЧЕГО не рухнет. Ты сама в силах все сделать. Дай себе и организму время.
ржу не могу.
а потом под него все и строить. Ну так вот, в пятницу у меня корпоратив, я вчера тоже платье купила..седня не жру..под платье стройнею.
Не смешно
Твоя жизнь началась. Периоды хреновых дней бывают у всех. Это такая видимо проверка твоего намерения некурить
я только про помочится согласна.
.
Надо взять себя в руки! Не раскисай. Отдохни. Ляг поспи и все пройдет.
Мне очень туго было 4 месяца
, долгих и трудных. Сейчас как вспомню...потом с каждым днем легче.
Конечно не смешно!!! Если я еле живу... Силы изчезли и депрессия, блин, жуткая! Спортом заняться нет сил. На диете нет возможности сидеть! На массаж денег нет!!! Вот вчера орать уже же хотелось)
