Попытка №2 Сила воли

[Ole-g1974]

Бросил курить после 20 летнего стажа. Не курил ровно полтора года и черт меня дернул затянуться, а ведь ни одну сигарету в зубы ни брал за полтора года. Началось с одной, просто побаловаться, потом еще одна через неделю, потом опять через неделю одна. Думал не тянет, можно и баловаться, сам не заметил как втянулся.И вот я снова у подножия горы.
31.05.2016 время "Ч".Надеюсь в этот раз все получится.Так как горький опыт уже есть.

 

[ДжонниКэт]

Почему 31, если не секрет?

 

[Ole-g1974]

Ole-g1974,Всемирный день без табака (31 мая)

 

[ДжонниКэт]

Ole-g1974, аааа, понятно. Тогда удачи тебе!!! Не пропадай.

 

[Ole-g1974]

ДжонниКэт, ДжонниКэт,БУДУ СТАРАТЬСЯ

 

[Кисуля64]

Надеюсь в этот раз все получится.

Умничка!!!Конечно получится!!!

 

[Ст.Механик]

Ole-g1974,Всемирный день без табака (31 мая)

Всемирное однодневное бросание курить)) Я неоднократно хотел бросать в какое-нибудь памятное число. В Новый год, или 23 февраля, ДР и т.д.
А в результате бросил просто 16 мая, в обычный понедельник))

 

[Кисуля64]

Всемирное однодневное бросание курить)) Я неоднократно хотел бросать в какое-нибудь памятное число. В Новый год, или 23 февраля, ДР и т.д.
А в результате бросил просто 16 мая, в обычный понедельник))

Вот,вот,та же история...При чем никому,ничего не оглашая...Это был просто понедельник 25.04.16 То же понедельник!Просто начало недели.

 

[Игорь Р]

Ole-g1974,Всемирный день без табака (31 мая)

Оо а я и забыл или не знал, вот что никотин с памятью сделал. Любим мы значимые и круглые даты, раз уж назвался, делай, действенный способ самоутверждение! Запишись на стодневку ещё полегче будет и добро пожаловать! Успеха!

 

[Tatyanuschka]

Докури пачку и бросай!! не жди знакового дня, не стоит оно того!!! не курить - это круто!!!

 

[Стрелка]

Решил - бросай! И не сдавайся ни через день, ни через год. Всё получится, даже не сомневайся. Если что, подключай медикаменты - табекс, афобазол. И пиши, не пропадай)

 

[Александр 41]

Всё верно именно так и срываются, сначала одну и всё..., если рот скотчем замотать как думаешь поможет?

 

[Сая]

Всем привет. Подскажите пожалуйста, когда вам ну уж очень хочется покурить, особенно это желание возникает после еды, с утра перед сномчто вы делаете? Как пытаетесь себя отвлечь или чем? Просто мотивация?!...

 

[ДжонниКэт]

Сая, воду или чай пью, ем сыр (как ни странно единственная еда, которая меня успокаивает и отвлекает от никотина). Начинаю смотреть сериал, тупить в телефон, захожу на форум. Ем ментос. Ем холлс. Ложусь спать. Список можно еще продолжать))) В общем, отвлекаюсь. Удачи.

 

[Стрелка]

Всем привет. Подскажите пожалуйста, когда вам ну уж очень хочется покурить, особенно это желание возникает после еды, с утра перед сномчто вы делаете? Как пытаетесь себя отвлечь или чем? Просто мотивация?!...

Я на форум захожу почитать. Вообще, заменила одну привычку другой. Но от форума вреда никакого. Да сейчас и покурить то не тянет уже.

 

[Кисуля64]

Всем привет. Подскажите пожалуйста, когда вам ну уж очень хочется покурить, особенно это желание возникает после еды, с утра перед сномчто вы делаете? Как пытаетесь себя отвлечь или чем? Просто мотивация?!...

Я много пью и поначалу очень много жрала(именно жрала,потому что так не едят)))))Набрала немного в весе,теперь готова их сбрасывать.Помогал сыр-косичка,сухарики вредно-соленющие.Сейчас уже полегче намного и хватает дыхательных упражнений.И,конечно же ,без стодневки не справилась бы однозначно!!!!Помогает чтение .

 

[Merine]

Всемирное однодневное бросание курить)) Я неоднократно хотел бросать в какое-нибудь памятное число. В Новый год, или 23 февраля, ДР и т.д.
А в результате бросил просто 16 мая, в обычный понедельник))

Но все таки понедельник, а не среда

 

[Merine]

Всем привет. Подскажите пожалуйста, когда вам ну уж очень хочется покурить, особенно это желание возникает после еды, с утра перед сномчто вы делаете? Как пытаетесь себя отвлечь или чем? Просто мотивация?!...

Я по простому заедала конфеткой, тортиками, понравилась на 2 кг и остановилась

 

[Дар]

Ole-g1974, удачи тебе!

 

[Дед Кондрат]

А в результате бросил просто 16 мая, в обычный понедельник))

Обычный? Как знать.. А вдруг

​