Луганск Луганск
Наблюдатель
- Сообщения
- 24
- Реакции
- 43
и еще 1 день добавили. уже 6 в коллекции. движемся дальше
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
Ну что сказать, поздравляю, и завидую тебе по белому уже большой путь пройденC последней сигареты прошла ровно неделя, первая круглая дата. Уиии
он кажется таким мизерным,когда на цифры других смотришь))Ну что сказать, поздравляю, и завидую тебе по белому уже большой путь пройден
Как по мне так первые семь дней даются тяжелее чем последующие семь месяцев))) там уже больше по накатанной идет)))он кажется таким мизерным,когда на цифры других смотришь))
да да)мне эти 7 дней,как 7 месяцев прошлой жизни)но не потому что легко,а потому что как-будто тащу на себе все эти килограммы сигарет)постоянная работа ума,чувств,эмоций,психики)Как по мне так первые семь дней даются тяжелее чем последующие семь месяцев))) там уже больше по накатанной идет)))
Буду стремиться догнать тебяужно переезжать теперь в следующий раздел чего и вам желаю
А ты поставь счетчик некурения и не надо будет даже в телефон заглядывать)))Уже отписываюсь не каждый день) сейчас если спросить какой я день не курю мне надо будет заглянуть в телефон чтобы сказать точно) хотя раньше знал даже вплоть до часов) есть пара моментов о которых я не подумал - появилось много времени. куда его девать пока не понимаю. Но каждый день появляется 1 час в сутках. Это забавно.
Если начинаешь забывать, какой день не куришь - это значит, что ты на правильном пути! Неделя-это действительно срок, лично для меня он был самым тяжёлым, но у всех организм по разному реагирует. Удачи тебе и не вздумай отступать от своей цели!Уже отписываюсь не каждый день) сейчас если спросить какой я день не курю мне надо будет заглянуть в телефон чтобы сказать точно) хотя раньше знал даже вплоть до часов) есть пара моментов о которых я не подумал - появилось много времени. куда его девать пока не понимаю. Но каждый день появляется 1 час в сутках. Это забавно.
Что это сильная психологическая зависимость? Физических проявлений быть уже не должно... Ищи способы отвлекаться от этих мыслей...Всю неделю дико ломает. Сегодня ночью будет пройдена отметка 14 дней и соответственно переезд в новый раздел. Курить хочется каждый день и часто. Все меньше и меньше вижу смысла бросать, надо перечитать Карра и проработать отмазки. Пару крайних раз сдерживался только изза какогото страха закурить, давно не курил, знаю что будет кружиться голова. но долго на такой причине я не протяну
Переделай ассоциации... Тебе нравится пить кофе? Чай? Берешь кофе и идешь на балкончик... И прям наслаждаешься процессом во всю... Прочувствуй всю прелесть вкуса... Насладись моментом... И так раз 5-10. И твой балкончик у тебя будет ассоциироваться уже с другой привычкой...ну первую неделю нормально все было, потому что тогда еще находился в путешествии - новая обстановка, нет "прикуреных" мест, а тут вернулся и теперь всегда балкончик на виду, на котором был скурена не одна тысяча пачек
у меня с тобой срок один в один и ощущения тоже..Всю неделю дико ломает. Сегодня ночью будет пройдена отметка 14 дней и соответственно переезд в новый раздел. Курить хочется каждый день и часто. Все меньше и меньше вижу смысла бросать, надо перечитать Карра и проработать отмазки. Пару крайних раз сдерживался только изза какогото страха закурить, давно не курил, знаю что будет кружиться голова. но долго на такой причине я не протяну