Afalina
Наблюдатель
Стаж курения
25 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
30 сигарет в день
Почему решил(а) бросить
Надоело постоянное покашливание, тяжесть в груди и главное зависимость.
Попыток бросить
Это вторая
Бросал(а) с использованием методик
Бросала с Табексом
Причина прошлой неудачи
Действие алкоголя
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли + этот сайт
Ну и немного от себя, а лучше много
Бросила курить в конце апреля этого года. Бросила внезапно. Просто в интернете наткнулась на пост одного парня. Там была одна фраза --- " Я С Табексом бросил. На 5-й день забыл, что вообще курил "
Увидев эту фразу, я как заворожённая пошла в аптеку и купила эти таблетки.
И правда не курилось вообще легко, никаких ломок, ни побочек.
Пила таблетки по схеме ровно 4 дня. На 5-й день перестала их принимать и так же было легко не курить. Но ещё через 5 дней случились Первомайские праздники. Природа, шашлыки и конечно же алкоголь. Под действием пива мозги расслабились и пришло ко мне сильное пресильное желание покурить. Справиться я с ним не смогла. Дядя Алкоголь сказал --- можно !
Ушла втихоря подальше от компании, так как все уже меня хвалили за маленький подвиг и при всех это делать было стыдно. И покурила в кустах тихонечко в надежде, что это только один раз. И на завтра я снова не курящая. Но как же я обманулась.
На следующий день к вечеру было уже пара тройка сигарет и дальше понеслось как в прежней жизни. В супермаркетах вместе с продуктами покупалась пачка сигарет.
Сегодня 1 июня я бросила курить второй раз в надежде НИКОГДА НЕ НАЧАТЬ.
Жёсткая проверка случится 7 июня, у лучшей подруги День рождения и будет большой праздник. Не пить я там не смогу.
Поэтому надеюсь , что с Вами с форумчанами я переживу эту пьянку без сигарет. Это для меня важно очень. Боюсь заранее этого дня. Поэтому и завела дневник. Раньше просто читала чужие и мне это помогало очень.
25 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
30 сигарет в день
Почему решил(а) бросить
Надоело постоянное покашливание, тяжесть в груди и главное зависимость.
Попыток бросить
Это вторая
Бросал(а) с использованием методик
Бросала с Табексом
Причина прошлой неудачи
Действие алкоголя
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли + этот сайт
Ну и немного от себя, а лучше много
Бросила курить в конце апреля этого года. Бросила внезапно. Просто в интернете наткнулась на пост одного парня. Там была одна фраза --- " Я С Табексом бросил. На 5-й день забыл, что вообще курил "
Увидев эту фразу, я как заворожённая пошла в аптеку и купила эти таблетки.
И правда не курилось вообще легко, никаких ломок, ни побочек.
Пила таблетки по схеме ровно 4 дня. На 5-й день перестала их принимать и так же было легко не курить. Но ещё через 5 дней случились Первомайские праздники. Природа, шашлыки и конечно же алкоголь. Под действием пива мозги расслабились и пришло ко мне сильное пресильное желание покурить. Справиться я с ним не смогла. Дядя Алкоголь сказал --- можно !
Ушла втихоря подальше от компании, так как все уже меня хвалили за маленький подвиг и при всех это делать было стыдно. И покурила в кустах тихонечко в надежде, что это только один раз. И на завтра я снова не курящая. Но как же я обманулась.
На следующий день к вечеру было уже пара тройка сигарет и дальше понеслось как в прежней жизни. В супермаркетах вместе с продуктами покупалась пачка сигарет.
Сегодня 1 июня я бросила курить второй раз в надежде НИКОГДА НЕ НАЧАТЬ.
Жёсткая проверка случится 7 июня, у лучшей подруги День рождения и будет большой праздник. Не пить я там не смогу.
Поэтому надеюсь , что с Вами с форумчанами я переживу эту пьянку без сигарет. Это для меня важно очень. Боюсь заранее этого дня. Поэтому и завела дневник. Раньше просто читала чужие и мне это помогало очень.
отлично)
Нужно ехать менять тормозные колодки на машине. Кстати как это символично сегодня.
Пусть у меня будут крепкие тормоза к вредным привычкам.
. Тут и дело-то наверное даже не в выпивке, а больше в компании и привычке в этой компании покурить. А мы - ты прикинь! - не курим! - Да ну?! - Ага 
