Teodor
Начинающий
- Сообщения
- 92
- Реакции
- 214
Всем здравствуйте. Мне 25 лет, курю 5 лет.
Признаюсь, что в 2015 году уже регистрировался на вашем форуме и даже создавал себе тему, но потом решил курить и забил на бросание. Бросить курить всегда хотел из-за повышенной тревожности от курения. Не знаю, почему, но сигареты очень плохо отражаются на моей нервной системе.
Бросал курить множество раз, но в основном хватало на 3-4 дня, неделю. Максимальный срок был 18 дней. Сейчас в жизни много проблем и думал, что когда их решу, тогда и брошу. А сейчас можно и покурить. Но от сигареты проблемы не решаются, а наоборот только прибавляются.
Бросил 9 июля ночью, выкурив последнюю сигарету. Так же, читал Алена Карра и принимаю немного табекс, 3-4 таблетки. Помогают.
Сейчас уже пойдет третий день без сигарет. Беспокойства и тревоги стало меньше, дышать стало легче. Но тяжело думается, есть некая депрессия и раздражительность. Туплю на работе по-адски и не могу делать элементарное. Скажите, это нормально?
Признаюсь, что в 2015 году уже регистрировался на вашем форуме и даже создавал себе тему, но потом решил курить и забил на бросание. Бросить курить всегда хотел из-за повышенной тревожности от курения. Не знаю, почему, но сигареты очень плохо отражаются на моей нервной системе.
Бросал курить множество раз, но в основном хватало на 3-4 дня, неделю. Максимальный срок был 18 дней. Сейчас в жизни много проблем и думал, что когда их решу, тогда и брошу. А сейчас можно и покурить. Но от сигареты проблемы не решаются, а наоборот только прибавляются.
Бросил 9 июля ночью, выкурив последнюю сигарету. Так же, читал Алена Карра и принимаю немного табекс, 3-4 таблетки. Помогают.
Сейчас уже пойдет третий день без сигарет. Беспокойства и тревоги стало меньше, дышать стало легче. Но тяжело думается, есть некая депрессия и раздражительность. Туплю на работе по-адски и не могу делать элементарное. Скажите, это нормально?