Табекс Рассчитать количество таблеток

[Stepanida]

Эхх,я тоже 2 месяца филонила( а что тебе диетолог насчёт зала говорил что нить?

нагрузки должны быть,так вес быстрее будет уходить. Да это ежу понятно. Я пока занималась,перестала болеть спина. Сейчас опять начинается. Думаю,через пару недель созрею

 

[Викеша]

нагрузки должны быть,так вес быстрее будет уходить. Да это ежу понятно. Я пока занималась,перестала болеть спина. Сейчас опять начинается. Думаю,через пару недель созрею

Я когда занималась,у меня тоже всё болеть перестало,даже суставы в коленках,но начался такой дикий жор,что ваще абзац!! А,вот,вспомнила,зачем я курить снова тогда начала,не смогла я справиться с зажором своим,вот((

 

[Stepanida]

Я когда занималась,у меня тоже всё болеть перестало,даже суставы в коленках,но начался такой дикий жор,что ваще абзац!! А,вот,вспомнила,зачем я курить снова тогда начала,не смогла я справиться с зажором своим,вот((

ну ты ж понимаешь,что это просто отмазка?

 

[Викеша]

ну ты ж понимаешь,что это просто отмазка?

Понимаю,поэтому опять завязала! Теперь бы еще и с жором завязать))

 

[Slonik]

ну чо крайности то брать? я в зале 2 месяца почти не была и до конца этого не пойду))

Спойлер: так не лучше

так лучше, на мой взгляд.

 

[Stepanida]

Понимаю,поэтому опять завязала! Теперь бы еще и с жором завязать))

Помню твой рацион,от гречки с грудью уже даже мне плохо было)))
Сейчас ем 5 раз в день. Первую неделю было голодно,когда на ужин попадал творог,да и силос быстро пролетает и хочется есть. Потом попривыкла. Сейчас ,иногда,не могу осилить последний прием пищи. Это,как правило,кефир(бывают орешки,редко кусочек сыра)А утром жалею,т.к. в животе абсолютная пустота и завтрак не всегда сытный

 

[Stepanida]

так лучше, на мой взгляд.

как так? штаны же на попу не налезают,без них штоль ходить?

 

[Slonik]

как так? штаны же на попу не налезают,без них штоль ходить?

если выбирать спадывают или не налазят, то пусть лучше неналазят

Спойлер: ну что это за пц?

 

[Slonik]

Сейчас ем 5 раз в день

херасе тогда да, я согласен, нужен диетолог. я ем один раз в день с 8.00 до 23.00

 

[Stepanida]

если выбирать спадывают или не налазят, то пусть лучше неналазят

Спойлер: ну что это за пц?

Посмотреть вложение 328601

ну это больные люди,чо их показывать. Все должно быть в меру,научится бы эту меру соблюдать

Спойлер: взгляд с другой стороны

 

[Stepanida]

херасе тогда да, я согласен, нужен диетолог. я ем один раз в день с 8.00 до 23.00

два приема пищи -это 10г орешков,или 200 г кефира 1%

 

[Slonik]

два приема пищи -это 10г орешков,или 200 г кефира 1%

а у меня 1кг орешков и 2 литра кефира.

 

[Slonik]

пойду кста пожру перед сном раз гречки с мясом. и яблочко. и мандаринку. и ряженки чуть -чуть

 

[Slonik]

прювэд.

 

[Stepanida]

прювэд.

Привет,обжора!

 

[Slonik]

Привет,обжора!

я не обжора.

 

[Stepanida]

я не обжора.Посмотреть вложение 329173

Нарисовал валентинки?

 

[Slonik]

 

[Slonik]

Нарисовал валентинки?

канешна

Спойлер: вот твоя

 

[Stepanida]

канешна

Спойлер: вот твоя

а это твоя

Спойлер