Сила воли С чистого листа!

[ulia58]

Стаж курения. 12 лет.
Среднее количество выкуриваемых сигарет. 20 штук в день.
Почему решил(а) бросить.Причин много,это и здоровье(началась отдышка),неприятный запах от одежды,волос .И конечно самая главная причина это мая доченька,не хочу быть плохим примером.
Попыток бросить.Несколько, давно.
Бросал(а) с использованием методик.Сила воли,табекс.
Причины прошлых неудач.Собственная глупость.
Сейчас бросаю с помощью.Силы воли.
Ну и немного от себя, а лучше много.Ну вот дорогие форумчане и я решила что пора завязывать с этой мерзкой,рабской зависимостью.Хочу жить без этих вонючих палочек в руках,без зловонного запаха.Просто жить и радоваться свежиму воздуху,приятным запахам.Ну и конечно становиться свежее,бодрее,красивее.

 

[Jemaima]

Молодец!))) Нас больше с каждым часом))) Главное не сдаваться и идти вперед к своей цели.

 

[Mixa72]

ulia58, добро пожаловать!

 

[Peps]

Решила с понедельника бросать? ничего не выйдет... проверено временем и миллионом людей! Только Здесь и Сейчас... прям как в Pepsi!

 

[ulia58]

Спасибо большое за поддержку. Но я пока только готовлюсь.Хочу с понедельника с 13 числа завязать. Вот с начала недели и с чистого листа.Может конечно и глупо,но я настраиваюсь очень серьезно.

 

[Peps]

ответ выше...

 

[Mixa72]

Почитай дневники форумчан, А. Карра почитай или видео посмотри тут главное освободить свой МОЗГ от этой заразы. Удачи

 

[ulia58]

Решила с понедельника бросать? ничего не выйдет... проверено временем и миллионом людей! Только Здесь и Сейчас... прям как в Pepsi!

А у меня все выйдет! Обязательно выйдет!!!

 

[Peps]

Я тебя не отговариваю... типа дополнительной мативации и веры в себя!

 

[Mixa72]

А у меня все выйдет! Обязательно выйдет!!!

Так это к гадалке не ходи, конечно выйдет!!!

 

[ulia58]

Я тебя не отговариваю... типа дополнительной мативации и веры в себя!

Спасибо я поняла! Теперь еще сильнее буду стараться!Типа чтобы доказать,что есть исключения

 

[ulia58]

Так это к гадалке не ходи, конечно выйдет!!!

Так точно!

 

[Jemaima]

А у меня все выйдет! Обязательно выйдет!!!

Правильно! Не надо никого слушать. /Я тут весь день сижу и всем твержу у каждого свой путь. Тогда настраивайся серьезно читай форум, набирайся мотивации, морально готовься. Закупись антидепрессантами которые лучше начать принимать заранее. И сейчас просто начинай снижение дозы сигарет. А с понедельника.....

 

[ulia58]

Правильно! Не надо никого слушать. /Я тут весь день сижу и всем твержу у каждого свой путь. Тогда настраивайся серьезно читай форум, набирайся мотивации, морально готовься. Закупись антидепрессантами которые лучше начать принимать заранее. И сейчас просто начинай снижение дозы сигарет. А с понедельника.....

Да,да с понедельника к новой ,свободной жизни

 

[Jemaima]

Да,да с понедельника к новой ,свободной жизни

но чтоб в понедельник как штык отписалась и бросила бяку)))

 

[ulia58]

но чтоб в понедельник как штык отписалась и бросила бяку)))

Обязательно отпишусь!!! И точно брошу.Вот сейчас покурила и чувства такие гадкие(наверное начиталась),нога чтото отстегивается,дышать тяжело.

 

[Jemaima]

Обязательно отпишусь!!! И точно брошу.Вот сейчас покурила и чувства такие гадкие(наверное начиталась),нога чтото отстегивается,дышать тяжело.

НОГА ОТСТЕГИВАЕТСЯ????? Отдай мне свое тело, я тоже хочу иметь сменные части тела)))

 

[ulia58]

НОГА ОТСТЕГИВАЕТСЯ????? Отдай мне свое тело, я тоже хочу иметь сменные части тела)))

Да думаю что после стольких лет отравления своего тела никотином,скоро вся развалюсь.Тут колит,там ноет.Это сколько же в себя впихивала столько времени.Пора заканчивать.

 

[Jemaima]

Да думаю что после стольких лет отравления своего тела никотином,скоро вся развалюсь.Тут колит,там ноет.Это сколько же в себя впихивала столько времени.Пора заканчивать.

пора) Главное мотивация) И методики) И вообще подумать чем спасаться будешь) Мандаринками там, семечки, чай имбирный(сегодня на него раз 40 наткнулась в сообщениях) леденцы)))

 

[ulia58]

пора) Главное мотивация) И методики) И вообще подумать чем спасаться будешь) Мандаринками там, семечки, чай имбирный(сегодня на него раз 40 наткнулась в сообщениях) леденцы)))

Мандаринки и семечки наверное самое то.ну и чай с корицей