Табекс Шагающий найдет дорогу!

ex7ionic

✌ Йоханга ✌
Сообщения
3.307
Реакции
7.930
Не курю с
14.04.2016
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Привет камрады!
Гроблю себя и окружающих уже 12 лет. Кто то скажет много, кто то мало, мне точно хватило.
В день уходило 18-20 сигарет, под шашлычок да коньячок больше, ясно понятно.
Практически все это время я не собирался завязывать, нравилось. Года два назад мое окружение начало активно бросать курить (а курили многие), больше половины не смогло, у кого то получилось. Тут и я под шумок решился... Да вот только оказалось что не могу.
Бросал два раза. Первый раз на чистяках и святом духе, хватило меня на месяц. Ломало, нервничал, срывался. Второй раз пошел с табексом, эффект примерно тот же. Слюнтяй оказался =(

Прошел год.
И вот что то стало трудновато дышать чисто и ровно, комок в горле встречал по утру и провожал перед сном, давление 150/80 и все это в 29... Супруга посмеиваться над немощным стричком, да укоризненно смотрела на статью в бюджете =)
Решился на очередную и окончательную попытку. Теперь все по науке. Табекс по расписанию (работа позволяет), конфетки, чаи, и гора мотивации.
Завтра неделя как чист. И все идет хорошо. Отказался от курехи на второй день приема табекса, и больше не тянет. Ловушки, типа покурить после секса, конечно остались, но пресекаются с легкостью. Не могу сказать что мне плохо или нервно, все отлично, как будто и не курил никогда!
Смотрю на форум и форумчан, как на еще один крепкий инструмент, который поможет заколотить последний гвоздь в гроб этой беспонтовой и слабохарактерной привычки!

25251.jpg
 

Васильна

ПОБЕЖДАЕТ ТОТ, КТО СРАЖАЕТСЯ
V.I.P
Сообщения
24.557
Реакции
109.743
Не курю с
01.01.2013
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
Руслан Чаус, добро пожаловать на форум!
6 дней приличный срок некурения, молодец, так держать!!!
Желаю новых побед над собой и расстаться с зависимостью окончательно и бесповоротно!
 

Polkovnik

Пророк
Сообщения
4.898
Реакции
8.331
Не курю с
05.08.2015
Лет курения
36
Метод
Сила Воли
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Привет камрады!
Гроблю себя и окружающих уже 12 лет. Кто то скажет много, кто то мало, мне точно хватило.
В день уходило 18-20 сигарет, под шашлычок да коньячок больше, ясно понятно.
Практически все это время я не собирался завязывать, нравилось. Года два назад мое окружение начало активно бросать курить (а курили многие), больше половины не смогло, у кого то получилось. Тут и я под шумок решился... Да вот только оказалось что не могу.
Бросал два раза. Первый раз на чистяках и святом духе, хватило меня на месяц. Ломало, нервничал, срывался. Второй раз пошел с табексом, эффект примерно тот же. Слюнтяй оказался =(

Прошел год.
И вот что то стало трудновато дышать чисто и ровно, комок в горле встречал по утру и провожал перед сном, давление 150/80 и все это в 29... Супруга посмеиваться над немощным стричком, да укоризненно смотрела на статью в бюджете =)
Решился на очередную и окончательную попытку. Теперь все по науке. Табекс по расписанию (работа позволяет), конфетки, чаи, и гора мотивации.
Завтра неделя как чист. И все идет хорошо. Отказался от курехи на второй день приема табекса, и больше не тянет. Ловушки, типа покурить после секса, конечно остались, но пресекаются с легкостью. Не могу сказать что мне плохо или нервно, все отлично, как будто и не курил никогда!
Смотрю на форум и форумчан, как на еще один крепкий инструмент, который поможет заколотить последний гвоздь в гроб этой беспонтовой и слабохарактерной привычки!
Посмотреть вложение 174371
НЕ СВОРАЧИВАЙ - и будет тебе счастье))))))
 

Маруся Борисовна

Наше поколение любило бесплатно и считало в уме
Сообщения
1.008
Реакции
1.600
Не курю с
17.03.2016
Лет курения
29
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Anyuta.Shklyaeva

Авторитетная личность
Сообщения
864
Реакции
1.388
Не курю с
20.03.2016
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

ex7ionic

✌ Йоханга ✌
Сообщения
3.307
Реакции
7.930
Не курю с
14.04.2016
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Polkovnik

Пророк
Сообщения
4.898
Реакции
8.331
Не курю с
05.08.2015
Лет курения
36
Метод
Сила Воли
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

Вложения

  • 2.jpg
    2.jpg
    31,5 KB · Просмотры: 459
F

FedorNOsmoke

И вот что то стало трудновато дышать чисто и ровно, комок в горле встречал по утру и провожал перед сном, давление 150/80 и все это в 29... Супруга посмеиваться над немощным стричком, да укоризненно смотрела на статью в бюджете =)
Решился на очередную и окончательную попытку. Теперь все по науке. Табекс по расписанию (работа позволяет), конфетки, чаи, и гора мотивации.
Привет Руслан. Ты должен радоваться,что ты сейчас уже не никотиновый наркоман,а спустя 21 день ты полностью рассчитаешься с организмом,за никотин. Принял верное решение,вижу положительный настрой это очень важно. А супруга зря смеется,глупенькая она.Она просто не понимает что это ни фига не смешно повышенное давление это не шутки,я уверен что у тебя и тахикардия тоже присутствует. Вот когда тебе она будет скорую вызывать чтобы сбивать пульс и давление, ей будет уже не смешно. Не знаю, но у меня как то бомбануло,когда прочитал что супруга смеется,и говорит что ты немощный.

Она наоборот должна поддерживать тебя всеми своими фибрами.Если повышенное давление есть значит оно тебя,будет доставать еще не прилично долгое время. Я уже 2 месяца в отказе,но меня до сих пор нет нет да накроет повышенное давление с пульсом под 100.И в это время жизнь становится не мила, апатия совершенно ко всему и ко всем+ПА. Это все будет и у тебя,может в меньшей форме или в большей. Это называется абстинентный синдром. Ну если ты с табексом бросаешь,то этот препарат сможет облегчить твои мучения. Я не пугаю, просто предупреждаю. Предупрежден значит вооружен. Желаю успехов и легкого бросания,без абстиненции.
 

багира черная

Багира! Этим все сказано😁
V.I.P
Сообщения
35.378
Реакции
128.581
Не курю с
01.04.2016
Лет курения
26
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Поздравляю, ты сделал правильный выбор:)
 
Сообщения
5.172
Реакции
10.843
Не курю с
24.08.2015
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Руслан ты молодец!
Погуляй по дневникам,почитай. Стодневка тоже хорошее дело! А мы поддержим тебя!
 
Сообщения
535
Реакции
820
Не курю с
01.02.2016
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет камрады!
Гроблю себя и окружающих уже 12 лет. Кто то скажет много, кто то мало, мне точно хватило.
В день уходило 18-20 сигарет, под шашлычок да коньячок больше, ясно понятно.
Практически все это время я не собирался завязывать, нравилось. Года два назад мое окружение начало активно бросать курить (а курили многие), больше половины не смогло, у кого то получилось. Тут и я под шумок решился... Да вот только оказалось что не могу.
Бросал два раза. Первый раз на чистяках и святом духе, хватило меня на месяц. Ломало, нервничал, срывался. Второй раз пошел с табексом, эффект примерно тот же. Слюнтяй оказался =(

Прошел год.
И вот что то стало трудновато дышать чисто и ровно, комок в горле встречал по утру и провожал перед сном, давление 150/80 и все это в 29... Супруга посмеиваться над немощным стричком, да укоризненно смотрела на статью в бюджете =)
Решился на очередную и окончательную попытку. Теперь все по науке. Табекс по расписанию (работа позволяет), конфетки, чаи, и гора мотивации.
Завтра неделя как чист. И все идет хорошо. Отказался от курехи на второй день приема табекса, и больше не тянет. Ловушки, типа покурить после секса, конечно остались, но пресекаются с легкостью. Не могу сказать что мне плохо или нервно, все отлично, как будто и не курил никогда!
Смотрю на форум и форумчан, как на еще один крепкий инструмент, который поможет заколотить последний гвоздь в гроб этой беспонтовой и слабохарактерной привычки!
Посмотреть вложение 174371
Поздравляю с принятием ответственного решения, здесь нет сроков давности... Неважно сколько раз бросал раньше... Важно, что не отказался от борьбы!!! Мой совет, что-бы было легче, надо вести отсчет неделями. Ведь первая неделя получилась! Теперь так - еще неделя без курения, еще неделя без курения... Бежать на короткие дистанции проще психологически, виден горизонт. А там - неделя, еще неделя, еще... Смотришь, а в Активе-то уже месяц, 2 месяца, год. Второй важный момент - не "закуривать" какие-то неприятные события (связанные с личной жизнью, работой, еще чем-то...), разорвать порочную связь: покурил - все хорошо, покурил - проблема ушла, покурил - жизнь наладилась, и т.д. На самом деле все не так, не все хорошо, проблемы не ушли, жизнь не наладилась. Табак не поможет в решении важных вопросов, пустая трата времени. "Смотрю на форум и форумчан, как на еще один крепкий инструмент, который поможет заколотить последний гвоздь в гроб этой беспонтовой и слабохарактерной привычки!" Чёрт возьми, хорошо сказано, аж сам утвердился в принятом мной 01.02.2016 г. решении.
 

ma vie

Гордость форума
Сообщения
2.541
Реакции
2.679
Не курю с
05.11.2016
Лет курения
8
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ты только не расслабляйся,а то можно и через 15 лет снова закурить..будь всегда на чеку.
 
Сообщения
535
Реакции
820
Не курю с
01.02.2016
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет камрады!
Гроблю себя и окружающих уже 12 лет. Кто то скажет много, кто то мало, мне точно хватило.
В день уходило 18-20 сигарет, под шашлычок да коньячок больше, ясно понятно.
Практически все это время я не собирался завязывать, нравилось. Года два назад мое окружение начало активно бросать курить (а курили многие), больше половины не смогло, у кого то получилось. Тут и я под шумок решился... Да вот только оказалось что не могу.
Бросал два раза. Первый раз на чистяках и святом духе, хватило меня на месяц. Ломало, нервничал, срывался. Второй раз пошел с табексом, эффект примерно тот же. Слюнтяй оказался =(

Прошел год.
И вот что то стало трудновато дышать чисто и ровно, комок в горле встречал по утру и провожал перед сном, давление 150/80 и все это в 29... Супруга посмеиваться над немощным стричком, да укоризненно смотрела на статью в бюджете =)
Решился на очередную и окончательную попытку. Теперь все по науке. Табекс по расписанию (работа позволяет), конфетки, чаи, и гора мотивации.
Завтра неделя как чист. И все идет хорошо. Отказался от курехи на второй день приема табекса, и больше не тянет. Ловушки, типа покурить после секса, конечно остались, но пресекаются с легкостью. Не могу сказать что мне плохо или нервно, все отлично, как будто и не курил никогда!
Смотрю на форум и форумчан, как на еще один крепкий инструмент, который поможет заколотить последний гвоздь в гроб этой беспонтовой и слабохарактерной привычки!
Посмотреть вложение 174371
Кстати, "Шагающий найдет дорогу" очень даже перекликается со мной: "Дорогу осилит идущий"
 

Alex Kukota

Продвинутый
Сообщения
114
Реакции
170
Не курю с
08.03.2016
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет камрады!
Гроблю себя и окружающих уже 12 лет. Кто то скажет много, кто то мало, мне точно хватило.
В день уходило 18-20 сигарет, под шашлычок да коньячок больше, ясно понятно.
Практически все это время я не собирался завязывать, нравилось. Года два назад мое окружение начало активно бросать курить (а курили многие), больше половины не смогло, у кого то получилось. Тут и я под шумок решился... Да вот только оказалось что не могу.
Бросал два раза. Первый раз на чистяках и святом духе, хватило меня на месяц. Ломало, нервничал, срывался. Второй раз пошел с табексом, эффект примерно тот же. Слюнтяй оказался =(

Прошел год.
И вот что то стало трудновато дышать чисто и ровно, комок в горле встречал по утру и провожал перед сном, давление 150/80 и все это в 29... Супруга посмеиваться над немощным стричком, да укоризненно смотрела на статью в бюджете =)
Решился на очередную и окончательную попытку. Теперь все по науке. Табекс по расписанию (работа позволяет), конфетки, чаи, и гора мотивации.
Завтра неделя как чист. И все идет хорошо. Отказался от курехи на второй день приема табекса, и больше не тянет. Ловушки, типа покурить после секса, конечно остались, но пресекаются с легкостью. Не могу сказать что мне плохо или нервно, все отлично, как будто и не курил никогда!
Смотрю на форум и форумчан, как на еще один крепкий инструмент, который поможет заколотить последний гвоздь в гроб этой беспонтовой и слабохарактерной привычки!
Посмотреть вложение 174371
Судя по тому, что тут описано - точно бросишь! Решил, значит бросай!
 

Safira_Moon

Продвинутый
Сообщения
245
Реакции
407
Осознанное решение взрослого человека!))) Это круто! :thumbsup:
 

Koles

Старожил
Сообщения
313
Реакции
561
Не курю с
15.04.2016
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Все получится, Руслан!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу