Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
Но спортом можно заниматься и для удовольствия, не обязательно для соревнований. Я в начале бросания начинал с элементарной утренней разминки (строго каждый день) и приучил себя. каждый день начинаю с разминки, а дальше как масть попрет))). Даже если ночью на работу вызывают. все равно в 6-00 разминка...да совсем спорт то не забросил, но смотреть как другие готовятся к соревнованиям тяжко, когда сам не можешь
я недавно не курила 70 дней потом на 2 недели сорвалась, сейчас 7 день не курю вновь. В первый раз настроение было решительное, летала как на крыльях, с шутками над собой и на таком звенящем подъеме! - настроение похожее на хороший костер. А сейчас желание не курить как будь-то вызрело окончательно, уже без задора,спокойное,но похожее на красные жаркие угли, которые прекрасно сжигают сиги,окурки,мысли о покурить и прочую нечисть. Так что срыв, это не конец. Удачи!!!Нет все хватит настрой решительный
Спасибо за поддержку, сегодня с утра пока на работу ехал в машине позывы были но вроде легко переборолПривет , я уже почти год не курю , многие спрашивают , хочу ли я курить? Я отвечаю: именно курить , нет , не хочу , а вот закурил бы с удовольствием , только я понимаю что это мне не нужно в жизни и мне живется так на много легче.
Желаю тебе удачи и верю что все получится
На этот раз уверен все получится завтра уже, вернее сегодня 5-ый день, на всякий случай табекс приобрел начну принимать, опять бессоница началась в прошлый раз то же самое былоAlexandr65, вы сорвались по двум причинам. Не было четкого решения, что больше никогда не закурите, даже если небо упадет. И не поддерживал себя медикаментозно, чтоб всегда чувствовать более менее нормально, тогда до срыва не дойдет
А я уже давно забыл про форточки и окна, только пингвины .Люблю пингвинов
Ребят все дошло, SOS я случайно нажал, так что прошу прощения, пока борьба идет успешно, спасибо за отзывыAlexandr65, вы сорвались по двум причинам. Не было четкого решения, что больше никогда не закурите, даже если небо упадет. И не поддерживал себя медикаментозно, чтоб всегда чувствовать более менее нормально, тогда до срыва не дойдет
Молодец!Завтра неделя будет